Мы все сталкиваемся с обвинениями в невротическом поведении в какой-то момент нашей жизни. Это может быть связано со страхом перед пауком или отказом съесть что-то, упавшее на кухонную стойку.
В большинстве случаев невротическое поведение не является чем-то более серьезным, чем тики или особенности личности.
p>Но для некоторых людей невротические расстройства становятся серьезными проблемами психического здоровья, затрагивающими все сферы жизни.
Что такое невротическая личность?
Людей, у которых проявляются симптомы невротического расстройства, обычно называют невротическими личностями.
Термин «невротическое расстройство» адаптирован к факторам окружающей среды. Это широкое понятие, охватывающее группу расстройств, включающих множество проблем, таких как трудности с присутствием.
Эта группа расстройств обычно называется невротическими расстройствами и характеризуется такими симптомами, как тревога, неуверенность, фобии и депрессия.
Невроз обычно рассматривается как легкая форма невротического расстройства.
Легкое невротическое поведение включает реакцию на иррациональные страхи, называемые фобиями, или становится тревожным в определенных ситуациях.
Этот тип Люди с неврозом могут справиться с этой фобией и тревогой.
Например, если вы боитесь пауков, вы можете быть очень напуганы когда вы видите паука, но вы можете снова собраться с мыслями после того, как паук исчезнет или будет убит.
Если вы выйдете из этой тревожной ситуации. Если вам трудно от него избавиться, вы можете у вас более серьезное невротическое расстройство, называемое невротическим расстройством личности.
Наличие невротического расстройства личности означает неспособность избавиться от тревоги или неуверенности, которые характеризуют невротическое расстройство.
Пример страха перед пауками. Учитывая это, человек с невротическим расстройством личности постоянно переживает, что может столкнуться с пауком, даже если паука поблизости нет.
В более серьезных случаях люди с невротическим расстройством личности участвуют в ритуалах и специальные действия, призванные облегчить их беспокойство. Например, проверять, нет ли в комнате пауков каждый раз, когда они входят. Иногда это называют обсессивно-компульсивным расстройством.
Некоторые невротические симптомы К ним относятся следующие:
-
Обвинение других в неизбежных событиях;
-
Слишком оборонительная позиция или немедленная обида
-
Чувство неуверенности или покинутости,
-
Трудность принятия решений,
-
Возбуждение слишком легкое или маниакальное поведение,
-
Склонность к отказу от социального взаимодействия,
-
Эгоцентризм,
-
Чрезмерное употребление алкоголя и наркотиков.
Для людей с невротическим расстройством личности стресс от постоянной тревоги может оказаться слишком сильным.
Это может привести к депрессии и перееданию. Это может вызвать бессонницу, а также более серьезные заболевания, такие как высокое кровяное давление, болезни сердца и даже инсульт.
Хотя термин «невротическое расстройство» больше не используется как медицинский термин, типы невротических расстройств, такие как обсессивно-компульсивное расстройство или пограничное расстройство личности, имеют медицинское отношение. Они принимаются сообществом как психические заболевания, требующие лечения.
Как лечить Справиться с невротической личностью?
У каждого бывают моменты неврозов, и в то же время у каждого есть невротическая личность. Он кого-то знает.
Это не всегда легко иметь дело с таким человеком. Однако, проявив немного терпения, можно справиться с человеком, проявляющим невротическое поведение, не рассердившись.
Основной момент обращения с невротичной личностью — это толерантность и терпение. Также очень важно не относиться слишком критично к людям, проявляющим невротические характеристики.
В большинстве случаев невротики знают, что демонстрируют невротическое поведение, но при этом могут быть не в состоянии контролировать свое невротическое поведение. время, а затем обычно стыдятся этого и критикуют себя.
Вместо того, чтобы спорить с кем-то, кто демонстрирует невротическое поведение, выслушайте, что он говорит, и не реагируйте негативно.
В некоторых случаях также может быть полезно полностью держаться подальше от ситуации, пока человек не успокоится.
Ситуация, которую вы наблюдаете, заставляет человека чувствовать себя более комфортно. Помните, что это может быть одним из способов решения большой проблемы.
Например, спор с коллегой о том, кто должен загружать бумагу в копировальный аппарат на работе, может привести к замечанию вашего коллеги о состоянии бумаги в аппарате. Оно может возникнуть из-за необходимости контролировать определенные ситуации, а не из-за тревоги.
В этом случае вы мало что можете сделать, чтобы поладить с этим человеком, потому что ситуация намного серьезнее, чем вы можете себе представить.
Чтобы справиться с ситуацией такого типа , подойдите к человеку после того, как он успокоится. Идите и поговорите о том, что происходит.
Избегайте использования обвинительного языка, а также не занимайтесь любительским психоанализом того, что происходит, и не говорите о том, почему человек ведет себя невротически.
Вместо этого посмотрите на проблему и посмотрите на фотокопию проблемы. Согласитесь на независимость.
Действует ли кто-то с невротичной личностью Нужна помощь?
Трудно понять, поможет ли вам или кому-то, кого вы любите, помощь при неврозе.
Спросите себя, серьезно ли ваш невроз влияет на вашу жизнь? жизнь.
Например, беспокоит ли вас присутствие пауков, даже если пауков поблизости нет? Выработали ли вы нездоровые копинг-ритуалы для борьбы со своей тревогой?
Помните, что эти вопросы требуют умения анализировать себя, что иногда может быть трудным для людей с неврозами.
Международный обзор Психиатрия». Согласно отчету, опубликованному в , каждый четвертый человек с невротическими расстройствами не обращается за помощью.
Причины, по которым эти люди не решаются обратиться к врачу или терапевту, включают:
-
Смущение,
-
Страх, что никто не поймет,
-
Чувство, что они могут справиться со своими собственный,
-
Думаю, что никто ничем не может помочь.
Правда в том, что есть помощь для люди, которые ищут помощи. Основным вариантом лечения людей с легким или тяжелым неврозом является психотерапия.
Терапевты рекомендуют своим пациентам рассказать о некоторых случаях их невротического поведения и таким образом попытаться понять, почему они ведут себя именно так. .
В большинстве случаев психотерапевт «Разговор с» помогает людям выявить источник их невроза и найти способы справиться с этими чувствами. Это позволяет им разрабатывать стратегии.
В тяжелых случаях врач может прописать успокаивающие препараты или легкие седативные средства.
Пациента также просят воздерживаться от алкоголя и запрещенных наркотиков. и кофеин, поскольку эти вещества способны усиливать некоторые виды невротических расстройств.
Справиться с невротическими расстройствами можно, но для этого необходимо желание к переменам и правильная помощь.
Людям, подверженным крайним формам невротического расстройства личности, может потребоваться более интенсивная терапия.
Воспользуйтесь приведенным выше руководством, чтобы понять, является ли то, что вы наблюдаете, невротическим поведением или полноценным расстройством, требующим профессиональной помощи. .
Обладаете ли вы компульсивным характером?
Компульсивное поведение проявляется по-разному. У одного обсессивно-компульсивного человека может быть пристрастие к азартным играм или наркозависимости, а другой может постоянно проверять, выключена ли кофеварка или заперта ли дверь. Некоторые, возможно, хотят постоянно поддерживать отношения или могут безумно ходить по магазинам.
Читать: 0
