Интересно, почему людям снятся кошмары? Что на самом деле является тем, что они называют кошмаром? Как возникает лунатизм?
Или у вас может возникнуть много других вопросов о снах, например о том, что происходит в фазе быстрого сна. Если вам интересно, что означают сны, не проходите мимо, не прочитав эту статью!
REM — это фаза сна, когда вы начинаете видеть сны и движения ваших глаз самые быстрые. На этом этапе ваши мышцы расслабляются, и вы испытываете состояние паралича. Вы спросите, почему? Потому что во время вашего авантюрного сна происходят движения рук и рук. Таким образом, мышечный паралич исключает возможность нанесения вреда окружающей среде. Но иногда эта система не работает. Например, лунатики не испытывают паралича мышц во время быстрого сна из-за неврологического расстройства. Иногда, даже если возникает паралич мышц, из-за внезапного пробуждения возникают «кошмары». Потому что разум, еще не пришедший в себя, видит черную тьму, а тело не может пошевелиться и испытывает отчаяние. Однако через короткое время в мозгу все нормализуется и мышечный паралич исчезает.
Но знаете ли вы, что бессознательное продолжает оставаться открытым, пока вы спите? Например, музыкальный звук, доносящийся из соседней комнаты, сразу становится частью вашего сна. Каким бы ни был сюжет, звук, доносящийся снаружи, адаптируется к вашему сну и принимает соответствующую форму. Многие учёные описывают эту ситуацию тем, насколько чудесными являются люди.
Сны раскрывают ваши чувства через символы. Например, вождение автомобиля во сне может указывать на ваши усилия по выполнению каких-то поставленных задач. Таким образом, ваше бессознательное готовит защиту с помощью символов и представляет ее вам в виде сна. Но иногда, если ты не умеешь хорошо себя защитить, твои сны превращаются в кошмары. Другими словами, когда эмоция или конфликт импульсов, переживаемый бессознательным, проявляется более явно со слабыми символами, это вызывает кошмар. Что важно при анализе снов, так это эмоции в этом сне. Такие эмоции, как страх, тревога, печаль или радость, появляются перед вами во сне, приобретая символы.
Помните ли вы главную эмоцию в недавно приснившихся вам снах?
Читать: 0
