При правильных и эффективных занятиях спортом можно поддерживать тело в хорошей форме, предотвратить заболевания, связанные с малоподвижным образом жизни, и улучшить здоровье в целом. Однако, чтобы получить пользу от всех этих положительных эффектов, упражнения следует выполнять правильно и осторожно, а люди с различными соматическими заболеваниями должны отдавать предпочтение соответствующим движениям. Временные или постоянные проблемы со здоровьем могут возникнуть в мышцах, костях и суставах, если упражнения выполняются неправильно и чрезмерно нагружают тело во время занятий спортом. Очень важно действовать в соответствии с рекомендациями экспертов при определении и поддержании точной и эффективной программы упражнений, исключая такие риски. Основываясь на этом понимании, концепция MediGym ставит свою подпись под инновационными практиками, которые позволяют заниматься здоровыми физическими упражнениями в больничных условиях. Это спортивные центры, которые позволяют вам заниматься спортом здоровым образом. С помощью пакетных услуг, предлагаемых в рамках MediGym, определяется наиболее точный план тренировок для человека и его проблем со здоровьем. Люди должным образом направляются и сопровождаются на протяжении всего процесса. Прежде чем начать заниматься спортом в рамках MediGym, человек проходит детальное медицинское обследование. Многие детали, такие как пригодность заявок в рамках планируемого к получению пакета услуг, типы и частота услуг, которые будут включены в содержание пакета, а также упражнения, которые будут включены в индивидуальную программу, определяются с учетом этого обследования. Кроме того, в центрах MediGym имеется множество специальных устройств, которые можно использовать только в профессиональных центрах под наблюдением специалистов в случаях, требующих специального применения, таких как нарушения осанки, деформации позвоночника и проблемы со здоровьем, требующие реабилитации. Благодаря этому можно достичь эффективных результатов как в упражнениях в оздоровительных целях, так и в реабилитационных мероприятиях в результате индивидуально составленных программ работы, что приносит много пользы. Прежде чем приступить к конкретному плану упражнений, в первую очередь для людей, не занимающихся регулярной физической подготовкой. Очень важно пройти весовое обследование. Люди могут столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем, если начнут заниматься спортом неосознанно из-за проблем со здоровьем, о которых они не подозревают. Однако при определении плана упражнений составление программы, подходящей для возраста и структуры тела человека, и внесение еженедельных изменений в программу повышает эффективность упражнений и сводит к минимуму такие возможности, как мышечное напряжение и травмы. План упражнений, составленный в сотрудничестве с опытными тренерами, физиотерапевтами и врачами, представляет собой самый здоровый метод в этом отношении. Кроме того, существует возможность прямого вмешательства в случае каких-либо проблем или изменений в потребностях людей, которые начинают заниматься спортом в больнице, что дает гораздо большее преимущество. Хотя для этих людей существуют определенные упражнения, человеку может быть сложно понять их и полностью выполнить с правильной техникой. В случае выполнения этих упражнений в MediGym гораздо проще получить желаемый результат, исключив при этом эти возможности с помощью упражнений, выполненных экспертами. Кроме того, можно мгновенно отслеживать влияние упражнений на человека, при необходимости можно применять мгновенные вмешательства, а людей можно регулярно осматривать у врача. Аналогичным образом, в таких случаях, как боль и дискомфорт, возникающие внезапно во время тренировки, можно получить быструю поддержку от врачей. Для пожилых людей можно предотвратить риск падения и травм во время тренировки. По всем этим причинам программа MediGym, позволяющая заниматься спортом в условиях больницы, привнесла в спорт профессиональный и инновационный подход.
Привилегированные услуги, предоставляемые в рамках MediGym
Многочисленные услуги, предлагаемые в рамках MediGym и доступны различные пакеты, содержащие их приложения. Перед началом каждого сервисного обслуживания проводится обязательный осмотр врача. Таким образом, хотя врач оценивает соответствие человека плану тренировок, который он/она собирается начать, можно внести некоторые личные изменения. Также оценивается состояние здоровья человека. Если в ходе этого обследования будет сделан вывод, что другой режим обслуживания может дать человеку более эффективные результаты, даются необходимые рекомендации. Таким образом, можно начать наиболее подходящую программу упражнений для человека.Некоторые из услуг, предлагаемых в наших центрах MediGym, следующие:
- Система MihaBodyTec EMS (электростимуляция мышц): Система EMS, что означает электронная стимуляция мышц — это приложение, которое доступно и используется в нашей больнице с 2012 года. Система MihaBodyTec EMS, которая используется в качестве укрепляющей техники при проблемах с осанкой или нарушениях осанки, представляет собой безопасное и эффективное оборудование для тренировок. Это устройство, созданное под лозунгом «правильная осанка и здоровый образ жизни», может использоваться с соответствующим типом программы и количеством сеансов, определяемым врачом. Нарушения осанки можно устранить, если выполнить определенное врачом количество сеансов при регулярном участии. В этой услуге, для которой не предусмотрено специальное определение стоимости пакета, оплата производится в зависимости от сеансов.
- Упражнения на коврике: упражнения на коврике для пилатеса и йоги, предлагаемые в MediGym, выполняются в соответствии с рекомендациями, данными врачом во время осмотра перед началом упражнения. Он был создан на основе программ, применяемых индивидуально физиотерапевтом или тренером.
- Шрот: Технология Шрот, специально разработанная для коррекции деформаций позвоночника, таких как сколиоз, представляет собой трехмерную модель упражнений. Шрот, который используется с 1927 года в качестве консервативного метода лечения в Германии, является краеугольным камнем лечения сколиоза. Шрот, применяемый в рамках индивидуального плана после контроля врача, тарифицируется как отдельные сеансы. Количество занятий определяется в соответствии с рекомендациями врача.
- Функциональные упражнения (HUR): Функциональные упражнения или HUR — это научно обоснованная концепция упражнений, используемая как для здорового образа жизни, так и для реабилитации. Решения HUR, упрощенные в использовании для разных возрастных групп и разных способностей, включают в себя приложения, специально разработанные для повышения безопасности и мотивации. Благодаря системе Smarttouch метод упражнений пациента можно мгновенно отслеживать и измерять. К комплексу упражнений можно приступать после осмотра врача и
- Кентавр: Кентавр, который позволяет проводить специальные тренировки по укреплению и координации сферической мускулатуры тела, представляет собой приложение, выполняемое сеансами и оплачиваемое как один сеанс. Во время применения тело скоординировано сгибается и уравновешивается силой тяжести. Возможна непосредственная тренировка глубоколежащих аутохтонных мышц с помощью программ, начатых для соответствующих лиц после осмотра врача.
- Массаж (лечебно-медицинский массаж): Лечебно-медицинский массаж: можно использовать массаж. После лечебных аппликаций на основе оценки медицинского массажиста можно определить различные цели и выполнить лечебные массажные аппликации. Медицинский массаж может применяться в виде отдельных сеансов или пакетных программ.
- DigiMe: DigiMe, первая и единственная в мире портативная трехмерная система сканирования тела, — еще одна привилегированная услуга, предоставляемая MediGym. Устройство DigiMe, имеющее специальную операционную систему, может сделать трехмерное изображение человека за очень короткое время, например, за 40 секунд. Затем он может в интерактивном режиме измерять и рассчитывать всю информацию, такую как измерения тела, анализ осанки (позы), соотношение жира и мышц, ежедневная потребность в энергии (калориях), индекс массы тела (ИМТ), соотношение талии и бедер. Устройство DigiMe, которое предоставляет ценную информацию и анализ для программ упражнений и питания, заряжается и применяется в виде занятий.
Читать: 4
