Мы, люди, живем в социальном мире. В эпоху общения этот социальный мир становится еще более сложным, и происходит быстрое общение. У людей могут быть разные желания и потребности в отношениях. Большую часть времени мы не можем осознать физические или эмоциональные причины этих желаний. Однако, когда дела идут плохо, вы можете почувствовать себя одиноким и одиноким с самим собой, где никто не сможет до вас добраться.
В статье 7.4 Положения об этике Ассоциации психологов Турции под заголовком «Нетрадиционная среда психотерапии» говорится: «С самого начала психотерапевтических отношений телефон, электронная почта, компьютерный чат, видеоконференция, и т. д. Онлайн-терапия, определяемая как «использование окружающей среды», представляет собой альтернативный метод психотерапии, при котором сеансы психотерапии и психологического консультирования проводятся через Интернет.
Его часто предпочитают, поскольку он обеспечивает альтернативу очной терапии. Это идеальный метод, особенно для людей, которые не могут легко получить доступ к терапии там, где они живут, или имеют физические возможности. Также это дает возможность анонимно получить помощь людям, которые не решаются и стесняются.
Недостатки онлайн-терапии
-
Нет ощущения встречи лицом к лицу
-
Беспокойство по поводу невозможности встречи необходимость доверия/конфиденциальности
-
Существует риск сокрытия своей личности
-
Объем предлагаемой помощи может быть ограничен .
-
Во многих случаях онлайн-терапевты не могут понять выражения лица, голосовые сигналы или язык тела.
Преимущества Онлайн-терапия
-
Ваш опыт Позволяет вам получать психологическую поддержку от выбранного вами терапевта где угодно и когда угодно, независимо от города или страны.
-
Терапия, проводимая через Интернет, — это важный инструмент, который помогает людям больше узнать о психологическом здоровье. Это может быть инструмент.
-
Всегда существует вероятность того, что Возможно, в некоторые дни вы не сможете посещать очные сеансы терапии. В день сеанса вы можете находиться в другом городе или не сможете приехать в офис из-за пробок или по другим причинам. также онлайн Rapi позволяет вам связаться с вашим терапевтом, где бы вы ни находились. В таких случаях сеансы могут проводиться онлайн, чтобы не прерывать процесс лечения.
-
Обеспечивает гибкость при планировании сеансов. Гораздо проще планировать встречи, исходя из доступности как терапевта, так и клиента. Это означает экономию времени.
Что следует учитывать в процессе онлайн-терапии
-
Внимание Самый важный момент, который следует учитывать, — это образование и опыт человека, от которого вы получите психологическую консультативную поддержку.
-
Онлайн-психотерапия может подойти не каждому клиенту. Личной терапии следует отдавать предпочтение в первую очередь для клиентов, у которых есть мысли о причинении вреда себе или другим или у которых есть суицидальные тенденции. Кроме того, очная терапия должна быть первым выбором для клиентов в возрасте до 18 лет.
-
Отношения между психологом и клиентом во время терапевтического процесса очень сложны. важно с точки зрения пользы, которую можно получить от терапии. Если вы считаете, что не можете наладить здоровое общение со своим психологом онлайн, вам больше подойдет очная терапия.
Что предлагает вам онлайн-терапия?
-
Изменение моделей мышления
-
Более умелое преодоление страха и тревоги
-
Повышение уверенности в себе
-
Здоровье межличностное общение
-
Больше мира с самим собой и уменьшение негативных эмоций
-
Более принятие самого себя и примирение с самим собой
-
Замена ранее опробованных, но бесполезных навыков решения проблем более функциональными новыми навыками
-
Больше соприкасаться с настоящим моментом , вдали от негативных последствий прошлого и будущего. Дает возможность быть.
Читать: 0
