Если вы легко можете сказать людям «нет», можно сказать, что ваша самооценка высока, но если вы не можете сказать «нет» в ситуации, которая вам не нужна, ваша самооценка низкая.
Если вы не можете сказать людям «нет», на это есть много основных причин;
•Если у вас низкая самооценка, вы не можете сказать «нет». •Вы не можете сказать «нет», чтобы получить одобрение от людей. Во-первых, освободитесь себе получить это одобрение, как Бурак выпустил птицу из клетки...
•Нельзя отказывать, чтобы люди тебя ценили.
•Любовь от людей Вы Вы не можете сказать «нет», потому что боитесь остаться одни, и не можете сказать «нет» из-за потребности быть любимыми, но, не осознавая этого, ваша самооценка постепенно снижается, и вы не можете занять твердую позицию перед другими. превратиться в массовку вместо того, чтобы играть главную роль в собственной истории.
Итак, вы меня сейчас спросите, как мне сказать «нет», как мне повысить свою самооценку?
•Первый шаг — отказаться от ожидания одобрения со стороны людей. Когда вам больше не понадобится чье-либо одобрение, вы станете свободными, найдете себя и ваша самооценка повысится
• Тебе не обязательно, чтобы люди тебя ценили, откажись от этого.Запомни это, дорогой читатель, в этой жизни ты только один, другого нет, мое отношение к жизни, все твои мечты принадлежат тебе, будучи самим собой. -достаточное начинается с достижения этого, не позволяйте другим судить о вашей ценности, и никогда не делайте этого, не ищите в других ценность, которую вы пьете только для себя, это очень долгий и бесконечный путь, он разрушит вашу самооценка и вас тошнит
•Вам не обязательно, чтобы люди любили вас, откажитесь от этого
•Не бойтесь быть собой, у каждого человека есть свое плюсы и минусы, главное — знать людей, которые любят вас, ваши плюсы и минусы, и привносить их в свою жизнь.
Если вы можете сказать «нет», вы человек с сильной самооценкой и это защитит вас. Если вы хотите повысить свою самооценку, она будет развиваться с помощью (нет) не (да).
Читать: 0
