Предоставляя детям информацию о землетрясении;
Не позволяйте им просматривать изображения и видео из социальных сетей и других коммуникационных ресурсов. Прежде всего, как родители, сохраняйте спокойствие и не допускайте возникновения у детей чрезмерного беспокойства, паники и страха. Описывая ребенку землетрясение, не используйте слова, которые его напугают, запаникуют и обеспокоят. Поскольку дети смогут лучше понимать конкретные понятия, вы можете давать им конкретные примеры. Например, воплощая свои чувства, чтобы они могли их понять. Что вы чувствуете, когда боитесь? В каких частях тела вы чувствуете страх? Волнуйтесь, как вы себя чувствуете? В каких частях тела вы чувствуете страх? Задавая такие вопросы, вы позволяете ему лучше узнать и воплотить свои чувства. Сокрытие, сокрытие или игнорирование наших эмоций мешает нам справиться с ними и познать самих себя. Вот почему мы, взрослые, и вы, родители, учим детей, как проживать свои эмоции здоровым образом. Вам следует объяснить, что такие реакции, как плач и смех, являются естественным процессом и что мы совершаем эти действия в результате своих чувств. Например; Сначала вы можете узнать его мнение: «Вы очень испугались, когда произошло землетрясение, эта ситуация вас пугает, так как нам справиться со своим страхом?» Дети любят, когда их мнение учитывают. Они чувствуют себя ценными. Вы можете объяснить, что когда они плачут, когда боятся, это совершенно нормально и что нам нужно использовать некоторые методы, например, объяснять друг другу свои чувства и рисовать картинки. Ситуация, в которой мы находимся, очень сложная, травмирующая и труднопреодолимая. Это становится еще более трудным для детей, когда они подвергаются воздействию. Поэтому, не отражая детям изображения, видео и новости ситуации, вы можете передать навыки, развивающие чувство сострадания и сопереживания, например, что нам следует делать во время землетрясения, как нам следует защитить себя, что мы можем сделать с другими ранеными. Например, вы можете попросить его раздать свои игрушки, одежду или подарить что-нибудь детям, которые там пострадали. При этом пусть он делает это добровольно, не принуждая. Задавайте вопросы об их чувствах. что ты чувствуешь? Что вы почувствовали? На этот раз им могут сниться кошмары. Вы можете использовать книги для обучения и обучения своим чувствам в течение жизни. Этот негативный и травмирующий процесс глубоко затронул всех нас. Как дети, мы должны научиться справляться со своими эмоциями и правильно использовать защитные механизмы. У каждого человека своя ситуация совладания со своими эмоциями и событиями. Вот почему некоторые из нас могут показаться более эмоциональными, в то время как другие могут показаться более честными.
Ситуация в наших 10 провинциях глубоко затронула всех нас. Мы все помогаем, чем можем. Желаю милости Божией нашим гражданам и братьям, погибшим там. Пусть их местом будет рай. Желаю скорейшего выздоровления нашим раненым братьям и сестрам, которые снова держатся за жизнь. Скорейшего выздоровления всем нам.
ЭКСПЕРТ КЛИНИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ
ПИРИЛ БИЛГЕР ОЗКАРАНФИЛ
Читать: 0
