Я работаю с родителями уже много лет и могу сказать, что самая распространенная проблема, с которой я сталкиваюсь, — это «неспособность устанавливать ограничения для своих детей». «Почему необходимо устанавливать ограничения?» «Можем ли мы его не вставлять?» Те, кто так говорит, на самом деле больше всего не могут контролировать своих детей. Если вы не можете контролировать своего ребенка, если он или она ведет себя так, как будто не слышит вас, если ему или ей трудно соблюдать правила, если он или она входит в вашу комнату без стука, если он или она выходит из туалета не вспыхивая, если он или она не дает вам закончить то, о чем вы говорите, если он или она постоянно разговаривает сам с собой, вероятно, существует проблема с границами.
Границы защищают нас от других в этой жизни, защищают нас, показывают нам, как сказать «нет» и где стоять. Никто не учится правилам и ограничениям этого мира в утробе матери. Родители учат правилам и ограничениям. Дети хотят знать, чего ждут от них родители, насколько они могут выйти за рамки и что произойдет, если они превысят эти пределы. Каждому ребенку нужны границы. Потому что мир с четко определенными границами всегда безопасен.
Дети хотят знать, что их родители компетентны в этом мире. Внутри своей семьи они учатся тому, что внешний мир безопасен.
Семьи, ориентированные на ребенка… В семьях, ориентированных на ребенка, наблюдается следующее; Ребенок находится вверху, мать и отец — под ним. Ребенок контролирует родителей сверху. В этой семье то, что говорят родители, — большая редкость. В зависимости от марки приобретаемого автомобиля. 5-летний ребенок сам решает, в какую школу он пойдет, какую еду будет есть и в какое время спать. Он думает, что если он установит ограничения или создаст правила, она не полюбит его. Поскольку они не могут навредить своему ребенку, они откладывают для него здоровый процесс.
Семьи без руля… Воспитание независимых детей путают с воспитанием детей, знающих свои пределы. Каждый ребенок нуждается в руководстве со стороны родителей. Представьте себе корабль без руля: на этом корабле каждый человек чувствует себя в опасности. В неуправляемой семье дети чувствуют себя в опасности. Ни один ребенок не может решить, во сколько ему ложиться спать, этому научат родители.
Семьи, которые не знают своих границ… Если у вас есть проблемы с установлением ограничений во взрослом возрасте, вам будет сложно установить ограничения для своего ребенка. з. Входить в пространство ребенка, решать, куда поместятся вещи в его комнате, собирать его вещи... Есть родители, которые ставят ребенка на место друга и подробно рассказывают ребенку о своих переживаниях с супругом. Обременять ребенка обязанностями, которые он не хочет брать на себя, — это пограничная проблема. Продолжать спать в одной постели с ребенком после двухлетнего возраста — это серьезное нарушение границ. Есть и те, кто продолжает брак ради детей. Проходить через вашу комнату и вмешиваться в ваши вещи без разрешения — обычное поведение родителей, у которых есть проблемы с границами. семья.
Вам следует установить границы, потому что…
-
Это делает жизнь более комфортной.
-
Обеспечивает безопасность ребенка.
-
Это дает возможность человеку быть в гармонии с самим собой и своим окружением.
-
Это помогает детям контролировать свои импульсы.
-
Развивается внутренняя дисциплина.
-
Он учится переносить естественные последствия своего поведения.
-
Это повышает коммуникативные навыки.
-
Это дает понять о неопределенностях.
-
Улучшаются социальные навыки.
-
Развивается чувство ответственности.
-
Они легко приспосабливаются к правилам социальной жизни.
Пример пограничных предложений:
-
«Элиф, пять Вам нужно лечь спать через несколько минут. Когда я вернусь, я хочу, чтобы ты выключил телевизор и надел пижаму».
-
«Пришло время выключить планшет. Вы хотите закрыть его сейчас или хотите, чтобы право на его использование было передано мне завтра? Если я закрою ее, у меня будет право использовать ее завтра».
-
«В этой комнате вы можете играть со своими игрушками, как пожелаете. Чтобы игра продолжалась, нужно делать это, не причиняя вреда ни игрушкам, ни кому-либо еще».
-
Вашему ребенку, который не хочет наряжаться в школу; «Ты хочешь пойти в школу в пижаме или одетый?» Если вы носите пижаму, не бойтесь брать ее с собой в школу. Он захочет сразу переодеться в школе.
;
Как установить границы?
Не зацикливайтесь на установке ограничений. Сначала проверьте, есть ли в вашем доме ранее установленные вами границы. Если ничего не нашли, внимательно прочитайте предложения;
Предложите выбор. Вы слышали это тысячу раз. Известно, что дети быстрее выполняют инструкции, если им предложены варианты. «Ты хочешь надеть сегодня эту юбку или эти брюки?» Предлагайте такие варианты.
Говорите короткими и четкими предложениями. Чем короче вы используете предложения и чем яснее то, что вы хотите, тем легче вашему ребенку это понять. Вместо длинных и укоризненных предложений типа «Сколько раз я говорил тебе собирать игрушки, ты всегда так делаешь, я сейчас так устала», используйте четкие предложения типа «Я хочу, чтобы ты собрал свои игрушки». Если он все еще не соберет его, позвольте ему испытать естественные последствия. Он должен знать, что на его игрушки, разбросанные по полу в его комнате, будут наступать и ломать, и никакой компенсации не будет.
Говорите «нет», не говоря «нет». Слишком частое использование слова «нет» при установлении границ вызовет борьбу за власть между вами и вашим ребенком. Особенно если вашему ребенку около 2-3 лет, право сказать слово «нет» принадлежит только ему. По крайней мере, он так думает. Я предлагаю вам сказать «нет», не используя слово «нет». Вместо «Нет, ты не можешь выйти» скажите: «Можете ли вы помочь мне вместо того, чтобы выйти?» Вы можете изменить его фокус, сказав.
В каждом доме должны быть правила. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок усвоил свои пределы, вам следует сначала подготовить список правил, касающихся вещей, которые вам больше всего нужны дома. Например; Ложиться спать в 09.00 вечера (Не используйте слово «сон» слишком часто. Потому что чувство сонливости — это не добровольное явление. Сосредоточьтесь на том, чтобы ваш ребенок ложился спать. Мы не можем заставить его спать!)
Правил должно быть меньше, больше соблюдения. Еда Установите самые основные правила для всех, например, прием пищи за столом и в 08:00. Если у вас ребенок 3-4 лет, список правил не должен превышать 3 правил. Вы можете добавлять правила по мере того, как становитесь старше. какие вопросы меньше правил и контроля.
Составьте забавную таблицу правил. Сделайте свой список правил ярким и насыщенным визуальными материалами. Создайте его вместе со всеми членами семьи и повесьте на самом видном месте. Каждый ребенок любит распорядок дня. Все домашние должны соблюдать правила, а те, кто нарушает правила, должны еще раз вспомнить правило на столе. Другой вариант — немедленно провести семейное собрание и обсудить правила.
Договоритесь об общих взглядах. После создания правил очень важно, чтобы родители придерживались одинакового отношения к ним. Если мать скажет ему лечь спать в 9.00, а отец скажет еще немного посмотреть телевизор, все ваши усилия будут напрасны. Когда дети видят, что их родители придерживаются такого же отношения, они с меньшей вероятностью будут участвовать в борьбе за власть.
Будьте примером для своего ребенка. Если он увидит, что вы не соблюдаете правила дома; «Значит, правила можно нарушать», — говорите вы и можете начать все сначала. Например, есть перед телевизором.
Говорите решительным голосом. Если ваш ребенок не соблюдает установленные правила, повторите правило спокойным голосом. При этом не забывайте находиться с ним на одном уровне и поддерживать зрительный контакт. Не умоляйте и не используйте слова-просьбы, когда просите его выполнить правило. Без криков, решение было принято тоном голоса «…. «Я жду, пока ты это сделаешь», — можете сказать вы.
Заставьте его испытать последствия своего поведения. Если ваш ребенок настаивает на каком-либо поведении, например, вы идете в торговый центр, а на нем нет ни пальто, ни обуви, вы попросите его принять решение в это время. «Хочешь надеть туфли или предпочитаешь остаться дома?» Последствием отсутствия пальто или обуви является пребывание дома.
Поощряйте вместо похвалы или критики. Ребенку дают похвалу и критику за поощрение поведения. Похвала и критика очень рискованны. Обсудите поведение вашего ребенка. Вы уже любите и цените его. Поощряйте усилия своих детей. Это дает вашему ребенку большой стимул продолжать такое же поведение. Установление эффективных границ не означает, что существуют строгие правила и наказания.
Вы просто четко формулируете свои ожидания, будьте последовательны и ведете себя хорошо. Вы следите за работой. Теперь вы у руля и управляете своим кораблем, пока ваш ребенок развлекается на палубе. Удачной поездки…
Читать: 0
