Как возникают сны? Почему мы мечтаем? Видим ли мы во сне вещи, которые нас впечатляют, но которые мы не можем достичь? По какой причине мы видим их во сне? Прежде всего, чтобы ответить на эти вопросы, надо поговорить о том, как формируется сновидение и каково его содержание. На основе электрофизиологических, поведенческих характеристик и характеристик активности нейронов были определены два типа стадий сна. Это быстрый сон (быстрые движения глаз) и медленный сон. Сон начинается с I медленной фазы сна; Он продолжается стадиями II-IV сна и быстрым сном.
Первая стадия медленного сна — это переход от бодрствования ко сну. Человек только что уснул. Он очень чутко спит и может быстро проснуться. Вторая фаза, называемая NREM, немного глубже и составляет 45-55% времени сна. На этом этапе человек, которого пытаются разбудить, не будет осознавать, что он спит. Подвижность в мышцах снижается, глаза неподвижны, частота пульса и дыхания постепенно снижается, снижается температура тела. На третьей стадии NREM наступает полное облегчение. Это глубже, чем Стадия 2. Частота пульса и дыхания регулярная и довольно медленная. Разбудить человека ото сна очень сложно. На четвертой стадии медленного сна сон довольно глубокий. Человек может испытывать такие состояния, как лунатизм или разговор во сне. Быстрый сон — это фаза сна с быстрыми движениями глаз.
Большинство наших снов происходят во время быстрого сна. Этот этап представляет собой совокупность как зрительных, так и слуховых восприятий и эмоций, связанных с быстрым движением глаз.
По мнению одних исследователей, сновидения являются побочным продуктом деятельности мозга во время сна, а другие — особая ситуация, связанная с фоновыми аспектами подсознания людей. По мнению психоаналитика и невролога Зигмунда Фрейда, цель сновидения на самом деле состоит в удовлетворении наших желаний. Сны – это зрительное выдвижение на передний план мыслей и эмоций, которые в обычной жизни человека отодвигаются на второй план, находятся под контролем или подавляются социальными и этическими ценностями, с расслаблением сознания. Эту ситуацию также очень легко доказать. Например, если человек ест вечером соленую пищу, он всегда видит во сне себя пьющим воду, потому что соленая пища вызвала желание пить воду и он своим сном удовлетворил это желание.
Согласно Фрейд, сны – это сбывшееся желание, желание. Это питание кривой. Фрейд приводит детские сны в качестве примера, подтверждающего свою точку зрения. По его словам, мечты маленьких детей – это, как правило, исполнение желаний. Они не чувствуют необходимости выражать это или создавать проблемы для удовлетворения этих желаний.
Для Фрейда сны были основным инструментом, который он использовал для понимания функционирования подсознательных процессов.Его работа «Сонник» до сих пор остается лучшим объяснением подсознательных процессов и остается действительным как документ. В этой работе Фрейд утверждал, что сны на самом деле удовлетворяют подсознательные желания. Он пришел к такому выводу, проанализировав как свои собственные сны, так и сны своих пациентов.
В результате, по словам Фрейда, наши сны помогают нам раскрыть те страсти, которые мы скрываем внутри себя.
Читать: 0
