Ребенку дарят бусы с буквами и леску. Ребенка спрашивают, какие ресурсы ему нужны больше всего, чтобы справиться с процессом Коронавируса. Чувство безопасности, вера в то, что он сможет справиться, мужество и т. д. и т. д.) Ребенка просят подумать о воспоминаниях, которые у него были раньше, связанные с этим источником. Когда он ее найдет, ему предстоит нанизывать бусинки на леску, думая об этих моментах. Если он не может получить доступ к памяти, в которой у него есть эти ресурсы, ему рекомендуется подумать о ком-то, кто, по его мнению, обладает этим ресурсом, и подумать о памяти, связанной с ним. Нанизывая бусины на леску, ему предлагается сконструировать свой браслет, представляя, что человек, который, по его мнению, обладает этими ресурсами, передает ему эту силу.
ЦЕЛЬ: Это это исследование ресурсов. Напоминание ребенку о его сильных сторонах поможет ему справиться с трудными ситуациями, которые он испытывает сейчас или столкнется в будущем.
Ребенка просят представить момент, когда он/она она оставляет процесс Короны позади и побеждает Корону.
ПРИМЕР ИНСТРУКЦИИ:
''Что вы чувствуете сейчас, когда думаете, что весь этот период закончился?''
''Что происходит в твоем организме?''
' 'Если бы ты был героем, пережившим этот период, каким героем ты бы был?''
'Какие характеристики у вас были бы?''
Подумайте о том моменте, когда вы победили Корону, и нарисуйте картинку.
ЦЕЛЬ: дать ребенку возможность сосредоточиться на своем внутреннем мире. ресурсы, чтобы справиться со своими сильными эмоциями, сосредоточиться на ресурсах, необходимых ему для регулирования, и реализовать обнадеживающий процесс в будущем.
Распознавать сильные эмоции и вовремя регулировать собственное эмоциональное состояние. потребности. Это один из наиболее важных инструментов. Дети конкретизируют свои сильные эмоции, рисуя, сочиняя и играя. Осознанность возрастает по мере того, как чувство, которое трудно контролировать где-то внутри, становится конкретным.
Пример ИНСТРУКЦИИ:
''Нарисуем коронавирус''
'' А теперь мистер/Давайте сделаем Мисс Корона смешной''
ЦЕЛЬ: Сделать неопределенность, которую испытывает ребенок, более очевидной, конкретной и предсказуемой. Чтобы помочь им почувствовать контроль, уверенность и силу.
Сильные эмоции с точки зрения Эмдра. Двунаправленная стимуляция — один из наиболее эффективных методов обработки эмоциональных и травматических воспоминаний. Любая деятельность, которая активирует правое и левое полушарие мозга, будет полезна для детей.
ПРИМЕР ЗАНЯТИЙ:
Игра на барабанах, прогулки, занятия головоломки, рисование, Прыжок вправо, два, влево, три.
Мы переживаем необыкновенный период. В такие времена каждому из нас жизненно необходимо следовать повестке дня и принимать меры предосторожности, чтобы быть в повестке дня. В эти периоды, когда все члены семьи находятся вместе в течение длительного времени, полезно обращать внимание на интересный контент, который произносится и просматривается в присутствии детей.
ИНСТРУКЦИИ:
Учите детей защищаться от контента, который может быть для них сложным. Когда в разговорах людей на экране есть контент, который им не по душе или который не доставляет им удовольствия, они могут представить, как приглушают эти звуки с помощью воображаемого волшебного пульта дистанционного управления в своих руках. Этот специальный пульт дистанционного управления может быть изготовлен из различных материалов, и пульт дистанционного управления может иметь свои собственные функции.
ЦЕЛЬ: Неопределенность может беспокоить многих из нас. Ситуация становится особенно сложной для детей, которые видят, что их родителям трудно справиться со своими сильными эмоциями. Подобные игровые занятия представляют собой прекрасную возможность помочь детям вернуть чувство силы и контроля, которые они, возможно, потеряли в игре.
Дети должны осознавать свое тело, распознавать свои эмоции, расслабляться, регулировать свое эмоциональное состояние, Будьте терпеливы, доверяйте, отпустите и успокойтесь.Для них важно научиться и усвоить, как справляться и оставаться в данный момент.
Занятия йогой, медитацией, упражнениями на осознанность и включение их в нашу повседневную жизнь принесут пользу всем нам в этом процессе.
НАПРАВЛЕНИЕ:
Давайте теперь закроем глаза.. Сделаем глубокий вдох. Давайте вздохнем.. Как будто надуваем большие пузыри.. спокойно.. Медленно и осторожно
ЦЕЛЬ: Я осознаю, что сижу. Я осознаю, что подо мной твердая почва, какую силу я получаю от нее, что я в безопасности, что я уделяю все свое внимание тому, что происходит в моем теле, спокойно и медленно...
Как дети схватывают свои сильные эмоции и воплощать их, им становится гораздо легче регулировать свои эмоциональные состояния, успокаиваться и расслабляться. ежедневная жизнь Они также конкретизируют эмоции, которые их беспокоят/беспокоят/расстраивают, рисуя, пишу и играя. Осознанность возрастает по мере того, как эмоции, которые трудно контролировать внутри них, становятся конкретными.
НАПРАВЛЕНИЯ:
В последнее время было много разговоров о коронавирусе. Я замечаю, что ты время от времени волнуешься. Хотели бы вы написать письмо этому вирусу?
ЦЕЛЬ: Сделать неопределенность, которую испытывает ребенок, более очевидной, конкретной и предсказуемой. Помочь им почувствовать контроль, уверенность и силу.
Игра — наиболее эффективный инструмент общения для детей. Дети хотят понять ситуации, которые на них влияют, проигрывая их снова и снова. Таким образом, они смогут лучше справиться с ситуацией. Дети себе
Читать: 0
