Одна из самых хронических проблем нашего времени заключается в том, что людей чрезмерно заботит то, что о них думают.
ПОЧЕМУ НАС ТАК ЗАНИМАЕТ МНЕНИЕ ЛЮДЕЙ? ПОЧЕМУ МЫ ТАК БОИМСЯ ДЕЛАТЬ ОШИБКИ? В ЧЕМ ПРИЧИНА?
Когда мы исследуем ответы на эти вопросы, мы видим, что люди в принципе не дают себе возможности совершать ошибки. Мы часто наблюдаем, как люди дистанцируются от общества, потому что не могут терпеть ошибки, избегать ошибок и критики. Во время этого процесса вы думаете: понравятся ли им мои комментарии? Смогу ли я сделать хорошую презентацию? Если они так думают обо мне, им приходится бороться с такими вопросами, как «Я делаю что-то не так...».
Другая ситуация, которая переплетается со страхом совершить ошибку, — это высокие стандарты, которые человек устанавливает для себя. Это еще больше усиливает давление на высокие стандарты, которые человек устанавливает для себя в рамках того, что он должен делать. «Я должен поступить хорошо, я должен поступить очень хорошо, они должны меня критиковать». К сожалению, удовлетворенность жизнью людей, придерживающихся такого типа структуры (людей, живущих по принципу «должен»), низка, поскольку они всегда привязаны к стандарту.
ТАК КАК МЫ МОЖЕМ ПРИВнести ДРУГОЙ ТОЧКИ ВЗГЛЯДА В ЭТУ СИТУАЦИЮ?
Давайте возьмем чашку в руку, посмотрим на эту чашку и покритикуем ее: - Маленькая чашка, - Плохая чашка, - Бесполезная чашка и т. д. Итак, сколько бы мы ни критиковали чашку в руке. , чашка что-нибудь теряет? Чаша – это та же самая чаша, стоящая перед нами во всей своей реальности. Затем мы смешиваем интерпретации с фактами. Как бы негативно о нас ни говорили и ни думали другие люди, это всего лишь комментарии, а не сама истина. Комментарии не прекратятся, пока существует человек, но истина будет всегда.
Что ж, давайте рассмотрим вопрос под другим углом. Вы думаете, что каждый отзыв о нас правдив? Давайте подумаем об этом так. Подпишете ли вы, что каждое решение, принятое правовой системой Турции, правильное? Мне кажется, я почти слышу, как ты говоришь, что я не выброшу его. Тогда почему мы расстраиваемся, принимая любую критику, которую другие люди высказывают в наш адрес, за правду?
В результате, когда мы разговариваем с пожилыми людьми, мы всегда видим, что у них есть желания. И эти пожелания в основном касаются того, чего они не смогли сделать. ИК. Когда мы становимся старше, оглядываясь назад, люди больше скорбят о том, что они не смогли сделать, и злятся на себя.
Ошибки — самый большой учитель для нас. Пожалуйста, не бойтесь совершать ошибки. Совершая ошибки, мы растем и развиваемся, и то, что называется опытом, становится суммой всех этих ошибок.
Читать: 0
