Головные боли — одна из проблем, с которой сталкивается общество с частотой до 90%. 90% этих болей — мигрень и головные боли напряжения. Хотя возрастной диапазон, в котором мигрень протекает наиболее тяжело, составляет 20–60 лет, было отмечено, что интенсивность и частота боли уменьшались у пациентов после 60 лет. У 10-15 процентов всех мигреней заболевание начинается в детском возрасте. Заболеваемость мигренью в детском возрасте составляет 3-5 процентов. После подросткового возраста эта цифра увеличивается до более чем 10 процентов. У детей с нарушениями сна, трудностями со сном, рвотой без причины, аллергией и укачиванием в автомобиле чаще развивается мигрень в будущем.
Мигрень чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Это потому что; Это изменения, которые происходят на женском гормональном уровне. Утверждается, что уменьшение приступов мигрени у женщин в период менопаузы и у беременных обусловлено ее связью с гормональными изменениями.
В случае очень частых головных болей необходимо пройти обследование у врача. Если боль постоянная и усиливается, если возраст младше 10 или старше 50 лет, если выраженность и форма ранее существовавшей боли изменились, если она не поддается лечению, если боль возникла во время физической активности (поднятие тяжестей, половой акт) и усилилось, если оно усилилось, необходимо обратиться к врачу, даже если он был диагностирован ранее.
Мигрень — заболевание, которое уменьшается с возрастом. При головных болях, которые начинаются в старшем возрасте, следует сначала выяснить, есть ли основная причина. Это может начаться в старшем возрасте со скоростью 2%. Двумя заболеваниями, которые начинаются в старшем возрасте и вызывают головные боли, являются височный артериит (головная боль вследствие воспаления конкретного сосуда) и гипнические (ночные) головные боли. По этой причине, если у пациента старше 50 лет возникают новые головные боли, следует обратиться к врачу.
Международное общество головной боли классифицирует головные боли на 14 основных групп и сотни подгрупп. Головные боли, возникающие непосредственно при картине головной боли и не связанные с другим заболеванием, являются первичными головными болями. Это мигрень, головная боль напряжения и кластерная головная боль. Вторичные головные боли, встречающиеся в 10 процентах случаев, вызваны определенным заболеванием. Это головные боли, возникающие при таких заболеваниях, как цереброваскулярные заболевания, болезни нервной системы, опухоли головного мозга, заболевания глаз, синусит и менингит.
Чем отличается мигрень от головной боли?
Чем отличается мигрень от головной боли?
Чем отличается мигрень?
сильная >При мигрени боль может ощущаться до появления боли (тип ауры), она проявляется в виде приступа и длится от 4 до 72 часов. Оно может сопровождаться тошнотой и рвотой, ощущается дискомфорт от света, звука и запаха, боль усиливается при движениях головы или физической нагрузке. Характеристики головных болей напряжения: Ауры нет, продолжительность ее может быть больше, может длиться до 1 недели и 15 дней. Он покрывает всю голову и эффективен на макушке. Он распространяется от задней части головы к передней, обычно двусторонний, но может быть и односторонним. Может возникнуть тошнота, но рвоты не наблюдается. Движение не усиливает боль. Головные боли напряжения обычно вызваны стрессом.
Виды мигрени
Мигрень делится на две группы: мигрень с аурой и мигрень без ауры. Только 10 процентов мигреней имеют ауру. Аура является предварительным симптомом мигрени. Проходит около 30 минут, затем начинается боль. Большинство симптомов ауры связаны со зрением. Пациент сообщает, что видит яркий свет, зигзагообразные линии, нечеткость зрения или потерю зрения в одной области или области. Дополнительно могут наблюдаться онемение рук и ног, головокружение, нарушения речи, неприятный запах.
Причина мигрени
Хотя причина мигрени до конца не объяснена, исследователи полагают, что кровеносные сосуды и клетки головного мозга каким-то образом взаимодействуют и вызывают мигрень. . У генетически предрасположенных людей факторы окружающей среды, такие как стресс, тревога, бессонница, голод, определенные продукты питания, а также гормональные изменения, вызывают активацию мозга. Эта активация приводит к расширению сосудов головного мозга и выделению химических веществ. Они вызывают боль, стимулируя нервы.
Факторы, провоцирующие мигрень
-
Изменение высоты
-
Загрязнение воздуха, сигаретный дым
-
Яркий свет или мерцающий свет
-
Громкий и непрерывный шум
-
Запах духов, другие резкие запахи и химические вещества
-
Изменения погоды (изменение давления, температуры и влажности, юго-западный ветер)
-
Сезонные изменения (осенне-весенние и сезонные переходы)
-
Голод, пропуск приема пищи
-
Слишком много или слишком мало сна, нарушения режима сна
-
Воздух путешествия
-
Противозачаточные таблетки
-
Гормональные изменения у женщин (менструальный период)
-
Некоторые продукты питания и напитки (шоколад, орехи, красное вино и т. д.)
Многие продукты считаются факторами, вызывающими мигрень. Однако пища, усиливающая боль при мигрени, может быть разной для каждого пациента. Важно, чтобы человек нашел и обнаружил вещество, вызывающее боль. Другой метод — пройти тест на чувствительность кишечника и исключить продукты, к которым чувствителен кишечник.
Еще одним важным вопросом для пациентов с головными болями являются лекарства, которые пациент принимает. Не следует забывать, что некоторые лекарства от давления вызывают головные боли. Дополнительно при повышении артериального давления могут возникать боли, иррадиирующие от шеи к голове.
У пациентов с головной болью напряжение мышц шеи также может вызывать головные боли. По этой причине важно оценить состояние мышц шеи и шейно-плечевого пояса.
Лечение мигрени
Целью лечения является снижение триггерных факторов, для снижения чувствительности нервной системы и во время боли, для подавления событий, происходящих в венах и вокруг них.
Чрезмерное употребление обезболивающих пациентами с мигренью не может облегчить боль с течением времени, поэтому рекомендуется не использовать чрезмерное количество обезболивающих. Если боль стала постоянной у пациентов, которые ранее испытывали периодические боли, следует учитывать возможность того, что пациент использовал слишком много обезболивающих или что могут иметь место психологические причины. Поэтому очень важно регулярное наблюдение.
Иглоукалывание: Оно дает очень эффективные результаты как при мигрени, так и при головных болях напряжения. Многие исследования на эту тему показали, что иглоукалывание может контролировать острую боль и предотвращать приступы.
Нейральная терапия: регулирование нервной системы с помощью инъекций местных анестетиков. Нейронная терапия, имеющая эффективный эффект, может использоваться как при мигрени, так и при головных болях напряжения.
Озонотерапия: Озонотерапия является одним из методов лечения мигрени, например, при все хронические боли с его антиоксидантным и регулирующим кровообращение действием.
Физиотерапия: Поверхностные и глубокие нагреватели и аппликации низкочастотного тока помогают контролировать боль за счет уменьшения напряжения, вызываемого мышцами шеи и плечевого пояса, особенно у пациентов с головными болями напряжения. .
Лечение ботулотоксином: это метод, который можно использовать как при мигрени, так и при головных болях напряжения, и он обеспечивает облегчение на 4–6 месяцев при одном применении.
Упражнения:
strong> Растяжка и укрепление шеи и плечевого пояса, а также аэробные упражнения способствуют возникновению головных болей напряжения и мигреней за счет увеличения уровня эндорфинов.Расслабление упражнения: тренировка релаксации и поддержка биологической обратной связи. могут дать результаты.
Читать: 0
