Менопаузу можно определить как прекращение менструального кровотечения в результате потери у женщины функций яичников. Всемирная организация здравоохранения; Разделение менопаузы на три основных периода позволило наиболее надежно оценить симптомы и методы поддерживающего лечения.
Хотя нерегулярные менструальные кровотечения наблюдаются в период перед менопаузой, менопауза определяется как период, начинающийся через 1 год после последнего менструального кровотечения. Во всем мире и в нашей стране средний период менопаузы охватывает период от 40 до 60 лет.
Многие симптомы могут возникнуть из-за гормональных изменений в период менопаузы. Приливы жара, повышенная чувствительность к теплу, раздражительность, сексуальная дисфункция, нарушения костной структуры и сердечно-сосудистой системы, а также психологические проблемы являются частыми жалобами во время менопаузы. В общем состоянии здоровья женщин, проживших последние 30 лет своей жизни в период менопаузы, происходит множество изменений, и их необходимо держать под контролем.
Одной из биологических проблем, возникающих во время менопаузы, является дисбаланс. в кровяном давлении. Такая ситуация возникает в результате снижения и прекращения секреции гормона эстрогена в период менопаузы. Гормон эстроген оказывает действие, расширяющее сосудистые стенки, и это защитное действие заканчивается с наступлением менопаузы. В то же время увеличение индекса массы тела у женщин в этот период также вызывает проблемы с артериальным давлением. Таким образом, увеличивается риск высокого кровяного давления.
Необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности против высокого кровяного давления во время менопаузы. Помимо здорового образа жизни, жалобы на высокое кровяное давление можно предотвратить, внеся небольшие изменения в программу питания. Устранить риск высокого кровяного давления во время менопаузы можно, занимаясь спортом, избегая употребления алкоголя и курения, поддерживая идеальный вес, не употребляя соленую пищу и ведя образ жизни, свободный от стресса.
При высоком кровяном давлении не находится под контролем;
- Почечная недостаточность
- Нарушения зрения
- Серьезные проблемы с сердцем, такие как увеличение сердца и сердечная недостаточность
- Дама Это вызывает серьезные проблемы со здоровьем, такие как утолщение менструальных желез.
Климактерический период – это период, который может негативно влиять как на физиологическое, так и на психологическое состояние женщины. Вопреки распространенному мнению, этот период можно продлить комфортно для женщин, улучшив качество жизни и держа под контролем возможные проблемы со здоровьем с помощью необходимых обследований.
Читать: 0
