Прежде всего, хотелось бы отметить, что хотя выражение «терапевт», использованное в названии и будет использоваться в тексте,
содержит теоретические неточности, учитывая его повседневное употребление в турецком языке. и что в основном подразумевается в этих
использованиях, ; Используется вместо названий «Психолог», «Психологический консультант»
и «Психотерапевт», то есть в значении «Специалист по психическому здоровью».
Выбор одного названия обусловлен как простотой выражения, так и тем, что независимо от того, с каким подходом работает специалист по психическому здоровью, его/ее работа и подход основаны на терапевтических теориях.
По сути, под этим понятием подразумевается совокупность услуг психологической помощи, включающая отношения клиент-
консультант.
Совет стоит дешево, даже поэт сказал: «Те, кто дает советы, - это те, кто не платит цену». говорит о тех, кто дает советы
Каждый может дать совет о чем угодно, потому что он не берет на себя никакой ответственности,
Он говорит с позиции, от которой легко может отойти в сторону.
Рекомендация возлагает всю нагрузку на того, кому ее рекомендуют, тем самым дающий совет снимает с себя ответственность.
Совет — это обезболивающее, он просто на время предотвращает ощущение боли, но не связан с источником боли.
Совет часто представляет собой быстрое вмешательство в виде пластыря, наложенное на серьезную рану.
Он не лечит рану, а просто заставляет ее пройти.
Один из первых навыков, которые приобретают терапевты, впоследствии, возможно, окажется самым трудным как для них самих, так и для их клиентов.
«Сижу молча». В конечном счете, ваш терапевт в некотором смысле
специализированный, обученный слушатель; Это не машина советов.
Конечно, все это не означает, что ваш терапевт просто смотрит на вас и слушает во время ваших встреч.
Любой терапевт активно отслеживает в вас повторяющиеся специфические сигналы; который вы затем сможете использовать, чтобы структурировать свои диалоги с течением времени и направлять их ход так, как это принесет вам пользу. будет использовать его, чтобы k
да.
Теперь я попытаюсь описать в трех частях то, чему терапевт следует в вас, ваши слова и ваше молчание.
Во-первых, терапевт слушает, чтобы услышать, чего вы действительно хотите. Именно поэтому советы являются/будут неэффективными в процессе консультирования; Потому что терапевт не может ничего сказать вам о том, чего вы на самом деле хотите, куда вы хотите идти, это можете знать только вы. В конечном итоге
у вас все еще есть ответы на ваши вопросы; Возможно, эти ответы скрываются под вашими ожиданиями, может быть, вашими мечтами, может быть, вашими надеждами, ожидая, пока вы их там найдете.
Функция терапевта для вас в некотором смысле заключается в том, как сказал Винникотт: «Прятаться — это весело, но быть не найденным — это катастрофа».
Эта игра в прятки а поиск - это игра для тебя. >Чтобы это не обернулось катастрофой, он будет играть с тобой в твою игру, на твоем языке, и сопровождать тебя.
Во-вторых, терапевт слушает ваш тон. Потому что не то, что вы говорите, а то, как вы это говорите, какой способ сказать это вы выбираете, приводит вас туда, где вы находитесь.
Поэтому для терапевта сама ваша речь так же важна, как и то, что вы говорите, даже слова, которые вы выбираете, и язык вашего тела при их использовании, а также ваши выражения. Проще говоря, если вам нужно часто использовать выражение «Я желаю», это означает, что вы сосредоточены на прошлом и на том, что произошло в прошлом.
Утверждения «а что, если» будут дайте своему терапевту представление об уровне стресса, который вы испытываете в определенных ситуациях. Это будет означать, что вы начнете слышать в себе то, к чему закрывали уши.
Потому что теперь вы можете начать различать то, что вас «слышат» и даже то, что в вас «не слышали» до сих пор, и какие эмоциональные изменения это создает. e
Конечно, это будет частью вашего процесса и принесет вам исцеление. И, конечно же,
в одном отношении самая важная часть вашей речи/стиля: паузы и паузы. Перед вами есть кто-то, кто, вы уверены, выслушает вас, не находя это странным,
вы молчите,
образы и мысли плывут в вашей голове, может быть, вы можете сказать это, не доводя это до совершенства, потому что знаете, что вас услышат.
Вы этого не хотите, или, может быть, вы чувствуете такое облегчение, что получаете пользу даже от время от времени разговоров со своим терапевтом о том, чтобы быть там.
Терапевт прислушивается к этим паузам, как и к вашим разговорам, и становится единым целым с вашим молчанием.
В-третьих, терапевт прислушивается к вашим эмоциям, на которые вы закрыли глаза и уши, которые не хотите видеть и слышать, которые вы забыли или, возможно, спрятали за ними. Поскольку вы находитесь в них, с ними, но не можете увидеть себя вместе со своими эмоциями, вам на какое-то время понадобится зеркало.
Короче, терапевт не дает советов, как это делать. Символично, что терапевт
берёт клиента за руки и отправляется вместе с ним в его мир. Клиент сам рисует путь, а терапевт лишь сопровождает его. Терапевт и клиент вместе отправляются на прогулку
к местам, где клиент застрял в прошлом, к местам, где он/она видел недостатки, к вещам, о которых он/она, возможно, не заботились или вспомнил, свои разлуки и травмы. Это исследование продолжается до тех пор, пока клиент
полностью не потеряется и не сможет найти дорогу обратно самостоятельно; потому что
чтобы найти и быть найденным, нужно сначала потеряться. На этом этапе он испытает замешательство, почувствует усталость и захочет сдаться; У него будет проявляться навязчивое желание повторять одно и то же, даже если он знает, что до этого момента это для него не работало.
На этом этапе терапевт
показывает клиенту хлебные крошки, которые помогут ему найти путь; то есть он возвращает клиенту то, что он услышал в своих
разговорах и Он ждет, пока клиент найдет выход или обратно.
Он сопровождает его, задавая вопросы и указывая на подсказки; Таким образом,
клиент сможет создать инструменты, которые помогут ему выйти из замешательства, или он сможет начать видеть, что у него есть возможность исправить то, что у него есть.
клиент сможет создать инструменты, которые помогут ему выйти из замешательства, или он сможет начать видеть, что у него есть возможность исправить то, что у него есть.
р> <р>
Следующий сеанс будет точно таким же, как предыдущий, первый сеанс будет точно таким же, как третий, а второй будет точно таким же, как второй, пока
клиент не уйдет достаточно далеко, чтобы научиться находить собственный выход из собственных затруднений.
. И когда он находит это, когда он уверен, что он находит то, что он ищет; Вот оно.
вот терапия завершена.
Читать: 0
