Депрессия; Это психологическое расстройство, распространенное в обществе и в основном проявляющееся депрессивным настроением или потерей интереса. Сопутствующие симптомы включают усталость, изменение аппетита, неуместное чувство вины или бесполезности, нарушение сна, трудности с концентрацией или поддержанием внимания, а также мысли о самоубийстве. Для того чтобы диагностировать депрессию, необходимо учитывать следующие симптомы: Она должна присутствовать почти каждый день в течение как минимум двух недель и нарушать функциональность человека.
Не существует единой причины депрессии. Различные психологические, биологические и социальные факторы могут привести к депрессии, по отдельности или вместе.
Депрессия; Это негативно влияет практически на все аспекты работы, семьи, социальной и повседневной жизни и может усложнить жизнь человеку. Например; Это мешает человеку делать то, что полезно для него, и его депрессия ухудшается, если он не делает того, что полезно для него. Выйти из такого порочного круга не так просто, как говорят.
Депрессия в народе считается «слабостью»; что его можно победить «волей»; Существует много ложных убеждений, что это не болезнь и что она может вылечиться сама по себе. Однако, вопреки этим и подобным стереотипам, депрессия — это болезнь, которую необходимо лечить. И из-за этих ложных убеждений многие пациенты с депрессией могут терять время на обращение за лечением.
Хотя существуют различные методы лечения депрессии, использование лекарств является одним из наиболее часто предпочтительных. Однако различные исследования показали, что медикаментозная терапия сама по себе не устраняет риск рецидива после отмены препарата. По этой причине людям с депрессией также рекомендуется проходить психотерапию. Одним из методов лечения легкой и умеренной депрессии, используемых отдельно или в сочетании с лекарствами, является когнитивно-поведенческая терапия. С помощью когнитивно-поведенческой терапии при лечении депрессии исследуются когнитивные процессы и содержание мыслей человека, устраняются модели поведения, которые усиливают депрессию (например, социальная изоляция), а поведенческие методы гарантируют, что терапия не ограничивается сеансами. /п>
Читать: 0
