На этот раз я придумал статью, во время чтения которой вы найдете знакомые черты у себя, своей матери, друга или любого из ваших родственников.
Синдром милой девушки. Этот синдром, основанный на желании быть любимым и уважаемым обществом, на самом деле возникает из-за принятия «милого» характера, которому нас научили в детстве, и продолжения его во взрослой жизни. «Так что плохого в том, чтобы быть милым?» Давайте поговорим о результатах синдрома для думающих.
-Милые девушки всегда хотят быть идеальными. -Некоторые физические, некоторые духовные- Потому что они думают, что их примут, только если они совершенны. Они говорят «да». Потому что одно из правил быть «милыми» — это безоговорочное принятие.
-Поскольку для них очень важно то, что думают другие люди, им трудно делать то, что им хочется.
- «Хватит драться, даже не громко» или Их еще называют «тихими, спокойными, очень наивными».
-Они ставят свои желания и потребности на второй план. Потому что угождение другим людям является их главным приоритетом.
В результате многих подобных установок у них развивается пассивная и зависимая личность, и они комментируют это так: «Что нам делать, мы видели это так, мы были так воспитаны». На данный момент реальный вопрос заключается в следующем: не можем ли мы быть красивыми для себя, а не для всех остальных? То, что я пытаюсь донести здесь, является эгоистичным, грубым и т. д. не быть; быть добрым и чувствительным – каким и должно быть – и в то же время уметь защищать свои границы, говорить «нет» и, таким образом, иметь сильное эго-эго.
Конечно, самые трудные изменения касаются нас самих, но поскольку не существует ситуации, которую невозможно преодолеть терпением и усилиями, давайте посмотрим, что мы можем сделать.
-Перейти к прошлое! Основу поведения, которое вам сегодня некомфортно, возможно, положили сообщения, которые вы получили от родителей в детстве. Это осознание важно.
-Всегда спрашивайте себя, что вы думаете, что чувствуете и чего хотите. Возьмите на себя ответственность за принятие собственных решений, начиная с самых простых вопросов, соответствующих вашим ответам.
-Как и другие люди, вы можете сказать им «нет», когда ваши желания и потребности не удовлетворяются. Это не делает вас плохим человеком, это делает вас человеком, знающим свои пределы.
-Начните проявлять заботу, которую вы проявляете, чтобы удовлетворить пожелания других сейчас относительно ваших собственных желаний и потребностей.
- Пусть «наденьте кислородную маску сначала на себя, потом на ребенка» в качестве вашей метафоры. Ставьте себя на первое место, чтобы у вас хватило сил на других.
И, конечно, самое главное, не бойтесь, что вас не полюбят другие люди. Помните, что если вы не нравитесь человеку, то дело не в вас, а в этом человеке.
Читать: 0
