1. Является ли боль в пояснице распространенной жалобой?
Боль в пояснице встречается чаще, чем принято считать. Данные за рубежом показывают, что восемь из каждых 10 человек хотя бы раз страдают от болей в пояснице. Однако уровень болей в пояснице выше в таких обществах, как наше, где спорт и физические упражнения не практикуются широко.
2. Каждая ли боль в пояснице является грыжей межпозвоночного диска?
Грыжа межпозвоночного диска — лишь одна из причин боли в пояснице. Боль в спине может быть вызвана различными причинами, такими как нежелательные движения и мышечный спазм, связанный с холодом, стресс, соскальзывание поясницы, кальциноз в поясничном отделе позвоночника, ревматические заболевания, инфекции и опухоли позвоночника, а также переломы позвонков.
3. Что такое грыжа межпозвоночного диска?
Наш позвоночник функционально можно сравнить с колоннами здания. Другими словами, наш позвоночник несет нагрузку нашего тела так же, как несущие нагрузки в здании. Разница в том, что наш позвоночник не цельный и состоит из 33 позвонков. Между двумя позвонками находится дисковая подушечка. Дисковые колодки с одной стороны поглощают нагрузку, а с другой позволяют наклоняться в разные стороны. Однако при перегрузках со среднего возраста эта система дает сбой и хрящевая часть в подушке диска может выйти наружу (грыжа). Грыжу диска мы называем грыжей, когда желеобразный хрящ выходит наружу и давит на нервы.
4. Как возникает грыжа межпозвонкового диска?
Все действия, повышающие давление в пространстве межпозвонкового диска, предрасполагают к выпадению подушечки и образованию грыжи. Поднятие тяжестей является наиболее важной причиной грыжи межпозвоночного диска. Кроме того, падения, дорожно-транспортные происшествия, движения задним ходом, длительные и неудобные поездки, занятия такими видами спорта, как теннис, борьба, тяжелая атлетика, которые нагружают талию, также могут вызвать грыжу межпозвоночного диска. Иногда у людей с длительной болью в пояснице грыжа межпозвоночного диска может возникать даже после чихания, напряжения или даже смеха.
5. Каковы симптомы поясничной грыжи?
Основным симптомом поясничной грыжи является боль в пояснице и ногах. Жалобы обычно начинаются с болей в пояснице. Боль в спине периодически повторяется. Однако после поднятия тяжестей или сложного движения боль в пояснице усиливается, и в течение нескольких дней боль распространяется на бедро и ногу. Боль обычно локализуется в ноге. Он находится сзади спереди и распространяется от бедра до пятки и даже до пальцев ног. У многих пациентов может развиться онемение стоп и упадок сил.
6. Кто находится в группе риска поясничной грыжи?
Мужчины, выполняющие тяжелую работу, и женщины, выполняющие тяжелую работу дома, подвергаются большему риску возникновения поясничной грыжи. Помимо этого, риску возникновения поясничной грыжи подвержены люди с плохой мышечной структурой, избыточным весом и животом, а также профессиональные сотрудники, такие как секретари, банкиры и учителя.
7. В каком возрасте грыжа чаще наблюдается?
Грыжа может возникнуть в любом возрасте. Однако обычно оно возникает в 30-летнем возрасте, когда начинается малоподвижный образ жизни и не занимаются спортом.
8. Вызывает ли грыжа только боль в пояснице и ногах?
Хотя в начале грыжи возникают только боли в пояснице и ногах, по мере роста грыжи и увеличения давления на нервы появляются симптомы сдавления грыжи. нервы становятся более заметными. При этом в стопе возникает онемение и упадок сил. Это вызывает трудности при ходьбе. При очень больших грыжах это может вызвать серьезные проблемы, такие как потеря силы и паралич обеих ног, а также недержание мочи и стула.
9. Увеличивается ли грыжа при беременности? Кроме того, неправильная поза и сидение из-за нагрузки также вызывают нагрузку на мышцы поясницы. Особенно у пациентов с предшествующей поясничной грыжей может наблюдаться увеличение грыжи. Однако это редко приводит к серьезным проблемам. 10. Является ли каждая боль в пояснице признаком грыжи?
Это не так. Многие заболевания, такие как воспаления позвоночника, опухоли, проблемы фасеточных суставов талии и тазобедренных суставов, могут вызывать боли в пояснице. При некоторых из этих заболеваний также могут возникать боли в ногах, как при грыже межпозвоночного диска. Поэтому симптомы могут спутаться.
11. К какому врачу следует обратиться по поводу боли в пояснице?
Поскольку боль в пояснице имеет более одной причины, ее можно отнести к области многих разных специальностей. Однако очень важно правильно оценить поясничную грыжу и отличить ее от других состояний, имитирующих эту ситуацию. Это важно. Задержки и ошибки в диагностике иногда приводят к серьезным проблемам и потерям. Поэтому, поскольку при первоначальном обследовании обязательно тщательное неврологическое обследование, полезно осмотреть пациентов у нейрохирурга. У пациентов, которым не требуется хирургическое вмешательство, осуществляется сотрудничество с другими отделениями для регулирования медицинского или физического лечения пациента.
12. Любая ли поясничная грыжа требует хирургического вмешательства?
Большинству пациентов с диагнозом поясничная грыжа операция может не потребоваться. Однако при наличии определенных признаков и симптомов рекомендуется хирургическое вмешательство. Если этих критериев нет, применяют покой и медикаментозную терапию, при необходимости — физиотерапию или специальные инъекции. Хирургическое вмешательство может потребоваться пациентам, у которых нет облегчения боли и снижено качество жизни, результаты визуализации соответствуют результатам обследования, а также потеря чувствительности и силы.
13. Что такое закрытая и открытая операция?
Сегодня грыжу удаляют под микроскопом и боль пациента облегчается. Это открытая операция. После такого типа операции пациенты обычно остаются в больнице на ночь. Больного выносят на следующий день, а затем выписывают. Иногда эндоскопическую операцию по поводу грыж поясничного отдела проводят, если подходят такие особенности, как размер, расположение грыжи и высота межпозвонкового пространства. При таких операциях больного выписывают в тот же день в вертикальном положении.
14. Существует ли риск операции по поводу грыжи межпозвоночного диска?
Как и любая операция, операция по поводу грыжи межпозвоночного диска также имеет риски. Основными из этих рисков являются кровотечение в месте операции, воспаление, утечка жидкости из-за вскрытия оболочки, окружающей нервы, и повреждение нервов.
15. Будет ли рецидив после операции на поясничной грыже?
После операции на поясничной грыже удаляют пораженные части хряща. Эти остатки фактически продолжают функционировать. Рецидив может возникнуть у 4-5% пациентов в результате невнимания к здоровью позвоночника и поднятия тяжестей.
16. Что такое Нуклеопластика (Вапорное лечение)?
В этом методе целью является уменьшение объема межпозвоночной подушки и, таким образом, уменьшение давления на нерв. Для этого в диск вводят иглу и пропускают через иглу радиочастотный электрод. E, даваемое этим электродом Благодаря энергии хряща обеспечивается его разрушение и испарение. В результате объем диска может быть уменьшен на 5%. В общей сложности процесс занимает около 10 минут. Его неудобно применять при больших и свободных фрагментах грыжи, выступающих за пределы позвонка.
17. Как спорт влияет на грыжу межпозвоночного диска?
Разные виды спорта по-разному влияют на организм и позвоночник. Такие виды спорта, как теннис, настольный теннис, баскетбол, которые вызывают чрезмерное вращение и растяжение связок поясничного отдела позвоночника, с поднятием тяжестей на позвоночнике, а также такие виды спорта, как борьба, которые нагружают талию, могут повредить позвоночник и подготовить почву для грыжи межпозвоночного диска. С другой стороны, плавание, которое тренирует поясничные мышцы, идеально подходит для поясничного отдела позвоночника. С другой стороны, короткие прогулки, не превышающие 20-30 минут, также приносят пользу позвоночнику.
18. Что следует учитывать, чтобы предотвратить боли в пояснице?
Людям, которые долго сидят, следует обращать внимание на сиденье, на котором они сидят, на то, как они сидят и стоят. Для этого следует использовать подушки, поддерживающие талию. Упражнения для укрепления мышц талии и бедер следует выполнять с перерывами в течение дня. Следует избегать глубоких и мягких сидений, а следует отдавать предпочтение жестким стульям, поддерживающим талию. Вставая со стула, необходимо вставать с опорой, нажимая на подлокотники стула. Научитесь поднимать и переносить тяжелые предметы. Вам следует избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы талии. Всегда следует помнить, что главные враги позвоночника – это курение, лишний вес, неправильная осанка – сидение и малоподвижный образ жизни.
Читать: 0
