Самообследование молочных желез можно начинать после двадцати лет, важно изучить структуру тканей молочной железы и набраться опыта.
Женщинам в пременопаузе целесообразно делать это через неделю после конце менструации каждый месяц, а для женщин, переживших менопаузу, — в один и тот же день каждого месяца. Например, они могут делать это первого числа месяца или 15-го числа.
Обследование молочных желез следует проводить следует проводить один раз в месяц, если делать это чаще, любые изменения, которые могут произойти, будут пропущены.
Обследование молочной железы проводится со скрещенными руками, правой и левой рукой. левой рукой.
Самообследование молочных желез состоит из 4 этапов
Первый этап Это визуальный осмотр. осмотр обеих тканей молочной железы перед зеркалом. Наша цель — заметить видимые отеки.
Чтобы увидеть, есть ли разница между двумя тканями молочной железы.
Видеть ямочки и впадины, которые могут возникнуть на коже.
Покраснение, шелушение, утолщение кожи, апельсиновая корка на коже груди или соска. внешний вид и видимые раны.
Обратите внимание на новые изменения в сосках, такие как вмятины или соски, направленные в разные стороны.
Это визуальный осмотр после помещения рук на талию. Руки прижимаются к талии. Тем временем мы повторяем то, что делали на первом этапе. Во время этого осмотра осмотр выполняется под разными углами поворотами вправо и влево. Затем обе руки поднимают вверх и исследуют сморщивания кожи в тканях обеих молочных желез, морщины и впадины на коже, наблюдаемые в одной груди.
Это ручное исследование,
-
Людям с небольшой тканью молочной железы можно проводить это обследование перед зеркалом, а людям с большой тканью молочной железы следует проводить это обследование в положении лежа.
-
При проведении исследования следует использовать 3 пальца (указательный, средний и безымянный). Ткань молочной железы и сосок исследуются круговыми движениями. Осмотр необходимо проводить рукой с другой стороны.
-
Сначала осмотр проводится с руками в стороны, затем рука подводится под голову и исследование повторяется.
-
Сосок также следует осмотреть
Ручное обследование тканей вокруг груди
-
Осмотр подмышек
-
Выше ключицы и ниже
-
Области ниже и внутри ткани молочной железы также должны быть осмотрены.
Самостоятельное обследование молочной железы не является скринингом рака и не может заменить маммографию и осмотр врача. Мы проводим маммографию и обследуем рак молочной железы, чтобы обнаружить его до того, как он станет пальпируемым. Самообследование важно только для выявления интервального рака, то есть рака, который развивается в период между двумя периодами скрининга. И выявлять женщин, которые не могут пройти обследование на рак молочной железы, на как можно более ранней стадии.
Читать: 0
