Ранним половым созреванием называется наступление половой зрелости до 8 лет у девочек и до 9 лет у мальчиков.
В последние годы в мире и в нашей стране увеличивается раннее половое созревание. Раннее половое созревание становится более распространенным явлением, особенно в связи с изменением питания и условий жизни, а также ростом ожирения и воздействием эндокринных нарушений.
Усиление ожирения в детстве увеличивает вероятность раннего полового созревания. Потому что повышенный уровень эстрогена у детей с ожирением ускоряет развитие полового созревания. Таким образом, предотвращение ожирения в детской возрастной группе будет также полезно и в раннем подростковом возрасте. С другой стороны, ожирение является фактором, снижающим эффективность лечения раннего полового созревания у детей.
Пищевые добавки, пестициды, косметические продукты и эндокринные разрушители в игрушках могут инициировать раннее половое созревание. Кроме того, употребление продуктов, которые считаются натуральными, таких как соя, лавандовое масло, чай из фенхеля и пчелиная пыльца, также может привести к раннему половому созреванию. Таким образом, продукты на рынке, которые утверждают, что являются натуральными растительными экстрактами, могут представлять риск для здоровья детей. С другой стороны, добавки, используемые при производстве нездоровой пищи, привлекательной для детей, также могут представлять риск раннего полового созревания. Потому что все эти продукты могут содержать вредные гормоны, называемые эндокринными разрушителями.
Когда эти вредные продукты употребляются в детстве, которое является наиболее чувствительным периодом жизни человека, многие негативные последствия могут возникнуть в более позднем возрасте. Преждевременное половое созревание может произойти в результате использования детьми продукта, который считается натуральной растительной пищевой добавкой. Однако зачастую не удается выявить, что именно эта пищевая добавка является причиной раннего полового созревания. Поскольку их краткосрочная и долгосрочная польза и вред для детей не доказаны научно, эти продукты не имеют одобрения Министерства здравоохранения. Семьям следует внимательно относиться к этому вопросу.
Эндокринные разрушители часто встречаются в первую очередь в пластмассах, моющих средствах, пестицидах и промышленных химикатах. Полностью избежать и избавиться от этих вредных веществ невозможно. Поэтому было бы полезно обратить внимание как минимум на следующие моменты:
Отдавайте предпочтение свежим продуктам, а не консервированным продуктам. При желании следует отдать предпочтение продуктам с картонной тарой и стеклянными банками. Следует отдавать предпочтение известным брендам и учитывать срок годности продукции.
Пластик вместо посуды из стекла, фарфора и нержавеющей стали ( следует использовать стаканы, бутылки, бутыли, контейнеры, посуду и т. д.). Если используются пластиковые тарелки или чашки, еду и напитки нельзя разогревать в микроволновой печи и мыть в посудомоечной машине. По возможности следует отдавать предпочтение одноразовому пластику. Также полезно использовать водоочистные устройства, очищающие водопроводную воду.
Не рекомендуется использовать косметические средства (духи, дезодорант, лосьон, крем, лак для ногтей, губную помаду и т.п.) у детей. Если необходимо его использовать, следует отдавать предпочтение в очень небольших количествах и без запаха и добавок.
Пищевые добавки, используемые при производстве нездоровой пищи, а также пищевые добавки, которые считаются натуральными, такие как соя, лавандовое масло, чай из фенхеля и пчелиная пыльца. также связан с ранним развитием полового созревания и может представлять риск.
Вместо глубоководной рыбы можно отдать предпочтение поверхностной рыбе, такой как анчоусы, ставрида и скумбрия, которые имеют меньшее содержание тяжелых металлов.
Избегайте мягких пластиковых игрушек и выбирайте хлопчатобумажные или деревянные игрушки. Если приобретены пластиковые игрушки и прорезыватели, следует проверить, не содержат ли они фталатов и бисфенола А. Никогда не следует использовать ненадежные марки и продукты.
Вместо кастрюль и сковородок из нержавеющей стали, керамики и чугуна следует использовать тефлоновые кастрюли и сковородки. Если будет использоваться тефлон, его нельзя нагревать, когда он пустой, внутри должна быть жидкость или еда. Его следует нагревать на слабом или среднем огне, не допуская подгорания тефлона. Кухня должна проветриваться, и во время использования следует использовать аспиратор. Не следует использовать поцарапанные или поврежденные тефлоны.
В домах следует отдавать предпочтение огнестойким и не содержащим химикатов напольным покрытиям и мебели. Также важно часто проветривать птичник и удалять пыль слегка влажными тряпками, а также использовать пылесосы с НЕРА-фильтрами.
Курица и молочные продукты известных и проверенные бренды Вреда от употребления нет.
Читать: 0
