Страх — это система сигнализации, которая защищает нас от опасностей и обеспечивает наше выживание. Миндалевидное тело, которое является центром чувства страха в нашем мозгу, создает реакцию «беги или сражайся» с помощью сигнала, который оно посылает нашему телу, и защищает нас от возможных угроз.
Например; Когда вы видите, как кто-то быстро приближается к вам с режущим инструментом в руке, эмоцией, которую вы почувствуете в этот момент, будет страх, и вашей реакцией будет немедленное отойти от окружающей среды или сразиться с этим человеком.
Так как же такая нужная и жизненно важная эмоция вызывает фобии и может перерасти в сильную тревогу, задумывались ли вы об этом?
Например, как одни люди могут очень бояться пауков, а другие - сможет ли без колебаний справиться с этим пауком? Или как некоторые люди постоянно испытывают «страх землетрясения?», в то время как другие легко возвращаются к своей повседневной жизни?
Ответ на эти вопросы: Оно скрыто в том, что боящийся человек также чувствует неуверенность. Другими словами, если нам не хватает базовой эмоции доверия, мы также испытываем страх.
Например; Пребывание в одиночестве, попадание в чужую среду или разлуку с матерью годовалого ребенка заставляет ребенка чувствовать себя неуверенно. Ребенок, который не чувствует себя в безопасности, начинает бояться. Он может показать свой страх, плача, злясь или отказываясь от необходимости есть.
Страх — это эмоция, с которой мы рождаемся и которую закрепляем, переживая или обучаясь.
Например; Если падение с высоты и внезапный громкий звук — это страхи, которые мы все наследуем с рождения, то змея — это страх, который большинство из нас узнает позже.
У ребенка между возраст 2-4. Другими словами, дети в этом возрасте, которые не могут различать живое и неживое, могут не испытывать страха, считая живой предмет неодушевленным или неодушевленный предмет живым.
Например; Для ребенка в этом возрасте опасный паук может восприниматься как невинная игрушка. Однако, если ребенка укусил паук или если чувство страха перед пауком передается его окружением, у ребенка развивается чувство страха по отношению к пауку.
Тревожные предложения, сказанные детям, активируют чувство страха у детей и оставлять включенной сигнализацию центра страха. То есть ребенок постоянно испытывает страх там, где он не должен чувствовать страх. Он/она пугается и испытывает сильную тревогу. Этот страх, который испытывает ребенок, не является здоровым страхом.
Если вы не будете мыть руки, вы подхватите микробы, если вы не будете есть свою пищу, вы не сможете расти, если вы не будете подчиняться, Бог тебя сожжет, если ты заплачешь, тебя заберет полиция, если ты будешь плохо себя вести, врач сделает тебе укол, если ты не будешь молчать, я оставлю тебя здесь, если ты отпустишь мою руку, воры будут Слова, вызывающие у ребенка сильную тревогу, содержащие абстрактное содержание и усиливающие страх, такие как «она тебя похитит» или «не приближайся к собаке, иначе она тебя укусит», могут вызвать у ребенка фобии и тревожные расстройства. ребенок.
Дети до 12 лет мыслят конкретно. Понятия, содержащие абстрактные признаки, имеют для этих детей неоднозначное значение. Другими словами, они не могут понять смысл абстрактных понятий. Поэтому мысли, вызванные неопределенностью, пугают детей. Другими словами, религиозные концепции, смерть, развод или фантастические темы достаточно сложны для детского познавательного восприятия.
Например, если вы скажете 5-летнему ребенку, что если мы будем делать добрые дела, мы будем попадем в рай, если согрешим, то будем гореть в аду, об ангелах, бродящих вокруг или о дьяволе, преследующем зло, ребенок тоже будет об этом думать.Могут развиться некоторые тревожные страхи, например, неспособность побыть одному, неспособность спать в одиночестве, боязнь темноты и мысли о воображаемых существах.
Чтобы преодолеть свой страх; Заставить ребенка, который боится остаться один, оставить его одного в комнате, рассказать ребенку, который боится темноты, «чего ему бояться» и принизить его страх и оставить ребенка в темноте, сделать ребенка боящийся муравьев контакт с муравьем без его ведома может привести к тому, что эти страхи у ребенка усилится, перейдут на другие страхи, перейдут в фобии или тревожные расстройства.
Ребенок, который только боится темноты поначалу может бояться даже ходить в туалет одному из-за вредного отношения родителя.
Существуют также страхи, возникающие из-за защитного отношения родителя, то есть чувства неадекватности. Обычно это наблюдается в тех случаях, когда семьи с единственным ребенком или ребенком очень раннего возраста вредят развитию социальных навыков ребенка, чрезмерно опекая его. Эти дети могут испытывать сильный страх неудачи из-за неуверенности в себе, вызванной чувством неполноценности. Он может бояться одиночества, потому что считает, что не сможет добиться успеха в одиночку. Эти страхи, основанные на тревоге, могут сочетаться с другими страхами.
Еще одна важная проблема, вызывающая страх, — это воздействие на детей изображений, содержащих насилие, страх и абстрактное содержание. Если игры, в которые играет ребенок, и мультфильмы, которые он смотрит, не соответствуют развитию и возрасту ребенка, у ребенка могут развиться многие виды страха, особенно ночные страхи.
Чувство страха необходимо и жизненно важно, как другие наши эмоции. Именно наши неправильные установки и тревоги, которые мы питаем, превращают страх у ребенка в нездоровую эмоцию.
Если вы не хотите, чтобы у вашего ребенка развивались необоснованные страхи и фобии, вы можете сначала предотвратить его страхи, давая ему чувство уверенности, в котором он нуждается.
Всех детей следует учить доверию, а не страху. Желаю им счастливого детства.
Читать: 0
