Страх обычно зависит от окружающих условий, способа подачи стимула, прошлого опыта, а также текущего физиологического и психологического состояния. Некоторые страхи возникают в результате негативного события или опыта, то есть они усваиваются. Дети могут бояться даже того, что не пугает взрослых. Например, ребенок, ставший свидетелем драки, может бояться громких звуков. Или он может бояться увидеть животное, прикоснуться к предмету, зайти в море, мечтать, сходить в туалет, разлучиться с родителями, спать одному, дождя, странного звука, монстров. В каждом возрастном периоде они могут испытывать разные страхи. Важно то, что родители при правильном подходе могут преодолеть эти страхи и не допустить их переноса в более старший возраст.
Некоторые страхи могут возникнуть в результате неправильного отношения родителей. Например, родители, которым трудно заставить своих детей получить то, что они хотят, иногда говорят: «Я скажу тебе учителю», «Если ты сделаешь то же самое еще раз, я отведу тебя к врачу и сделаю укол». " и т. д. Использование подобных выражений может привести к формированию у детей страхов, которые сохранятся на долгие годы. Но не каждый страх, наблюдаемый в детстве, обусловлен внешними факторами. Например, у детей с широким воображением могут возникнуть некоторые страхи в зависимости от некоторых сказок. Одной из наиболее частых проблем, с которыми сегодня сталкиваются дети, является страх остаться одному в различных ситуациях.
Почему дети боятся оставаться одни?
Страх одиночества обычно наблюдается у детей в возрасте от 2 до 4 лет. Этот страх может проявляться и в других жанрах, например, в страхе перед животными, страхе перед костюмами и темнотой. Однако этот страх, очень распространенный среди детей, со временем постепенно уменьшается. Дети хотят чувствовать себя более зрелыми и взрослыми, добиться успеха в своей работе.
Как вы можете помочь своему ребенку, который боится остаться один?
Если у детей слишком сильный страх одиночества, важно научить их веселиться, когда они одиноки. Другими словами, постепенно давайте ребенку возможность проводить время в одиночестве. Будьте осторожны и не продлевайте эти периоды слишком долго, поскольку страх вашего ребенка может усилиться.
A� Вот несколько советов, которые помогут вашему ребенку преодолеть страх одиночества:
-
Позвольте ребенку добиться чего-то самостоятельно. Это могут быть простые вещи, например, покупка чего-нибудь в продуктовом магазине или поход в школу в одиночку. Важно показать им, что вы их поддерживаете.
-
Подготовьте ребенка к тому, что может с ним случиться. Например, вы можете рассказывать ему истории на определенную тему. Можно использовать соответствующие его возрасту сборники рассказов об одиночестве.
-
Спросите ребенка о том, что его беспокоит, и позвольте ему рассказать о своих страхах и нарисовать их.
-
Учите детей принимать свои эмоции и эффективно их контролировать.
-
Не недооценивайте эмоции вашего ребенка. Помните, что вы не можете помешать ребенку испытывать определенные эмоции. Все люди имеют право выражать свои чувства, включая страх.
-
Не принуждайте ребенка ребенку противостоять своим страхам. Это вызовет только тревогу и боль.
-
Хотя ребенок боится воображаемых существ, таких как привидения, монстры и т. д., нужно объяснить ему, что таких не существует. существа в реальности. Обычно перед сном, когда свет в комнате тусклый, дети могут сравнивать тени на стене с различными существами или животными. Надо показать им, что это результат тени и исчезает при включении света. Иногда дети не хотят оставаться одни, потому что боятся воображаемых существ. Например, если ребенок боится привидений, при необходимости им следует вместе обойти весь дом, чтобы показать ему, что привидений нигде нет. Этот метод одновременно убеждает и успокаивает ребенка.
Когда нам следует обратиться за профессиональной помощью?
Иногда в поведении детей могут происходить некоторые изменения. Например, их движения могут стать агрессивными. Некоторые дети могут сосать пальцы, когда спят, или сосать пальцы, когда боятся. Может и не обязательно проходить. Однако в дополнение к предоставленной информации вы можете рассмотреть возможность обращения за профессиональной помощью, если ваш ребенок испытывает любое из следующих состояний:
-
Серьезные и продолжительные страхи
-
Ситуации, когда страхи вашего ребенка мешают его развитию
-
Ситуации, когда страхи вашего ребенка негативно влияют на его повседневную жизнь, школа и семья
Детям может быть сложно преодолеть страх остаться одному. Однако, когда они видят, что могут во всем разобраться самостоятельно, дети учатся, что могут. Вот почему поддержка и руководство со стороны семьи так важны.
Читать: 0
