Некоторые из нас думают, что сны загадочны, а некоторые считают их нелепыми. На самом деле сны, или, другими словами, сны, — это речь нашего спящего «Я». Разговор о «Я» означает, что существует сознательное «Я», и это определение уводит нас от концепции бессознательного, поскольку «Я» означает сознание.
Когда мы как терапевты изучаем сны, мы стремимся изучить чувства и мысли всесторонне и полностью. Однако иногда наши клиенты могут захотеть нарисовать другую картину, потому что они не готовы противостоять ей или их осведомленность еще не развилась, и они могут предоставить вводящую в заблуждение информацию. На этом этапе изучение снов полезно как для нас, так и для нашего клиента, поскольку позволяет увидеть аспекты себя, о которых они не подозревают.
Согласно феноменологической модели «Сновидение-Я», сны; Это очень ценная информация, которая показывает ситуацию человека, все трудности, которые он пережил и как он с ними справился. Наш долг как терапевтов – правильно увидеть эту ценную информацию и держать ее подальше от символических значений, которые отвлекают от эмоций человека. Эмоцию, описанную во сне, мы слышим из уст сновидца, не добавляя никакой интерпретации. В этой модели мы знаем, что сон — это один из инструментов, который в простейшей форме непосредственно показывает человеку, что бы он ни чувствовал, именно таким, какое оно есть. Поскольку сознание ничем не отличается от состояния бодрствования, события и эмоции во сне являются всего лишь отражением нашей повседневной жизни. По этой причине мы, терапевты, сначала пытаемся понять эмоцию во сне, а затем проверяем, контрастирует ли эта эмоция с нашим состоянием бодрствования или параллельна ему. Несмотря на то, что это параллельно или противоречиво, это ценная информация, и ее изучение будет полезно для повышения осведомленности человека. Таким образом, мы можем сказать, что сновидения — это сама реальность или зеркало.
В отличие от таких теорий, как психоанализ, терапия сновидений предлагает новую, понятную и полезную перспективу.
Сны всегда существовали. находится в центре внимания на протяжении всей истории современной психотерапии.Хотя он доступен, его применение в психотерапии не получило широкого распространения. Сегодня число психотерапевтов, работающих со сновидениями, весьма ограничено. Основная причина такой ситуации заключается в том, что работающая и эффективная модель мечты не разработана. Самым большим препятствием на пути к этому являются сны. Здесь присутствуют ложные предположения. Это идея о том, что сны полностью отличаются от умственной деятельности в бодрствующей жизни, и вера в то, что сны имеют бессознательное происхождение.
В «Феноменологической модели Я сновидения» ясное «Я» проявляется во сне как в бодрствующей жизни. Вместо того, чтобы подходить к сновидениям как к закодированному тексту бессознательного происхождения, необходимо подходить к ним как к деятельности сознательного Я, чтобы облегчить понимание сновидений. Точно так же, как когда мы бодрствуем, наше «я» говорит, чувствует и интерпретирует себя, пока мы спим. Вопреки тому, что пропагандировал Фрейд, «Феноменологическая модель Эго сновидения» считает видимое содержание сновидения важным и ценным. Сновидец не пассивен, наоборот, он активен. Терапевт работает совместно с клиентом, чтобы раскрыть смысл содержания сна. Опять же, в отличие от Фрейда, ему не нужна концепция бессознательного. Если во сне присутствует ясное «Я», и это «Я» самосознательно и сон следует понимать через «Я» во сне, то зачем нужна концепция бессознательного?
Сновидение исследования, проводимые с использованием «Феноменологической модели сновидения», помогают терапевту выявить основную проблему клиента и часто ясно и точно показывают, в чем заключаются конфликты. Потому что большинство снов людей, обращающихся за терапевтической помощью, — о проблемах и конфликтах. Терапия сновидений дает четкое понимание того, как люди эмоционально переживают эти проблемы, как в наяву, так и во сне. На протяжении всего терапевтического процесса терапевт наблюдает, что сновидящее «Я» не фильтрует свои эмоции так сильно, как бодрствующее «Я», и просто переживает их. Таким образом, он понимает, что делает клиент со своими проблемами и конфликтами, его отношение к ним и как он пытается их решить. Это также определяет, когда и как следует поддержать клиента с помощью терапии сновидений. Ход терапевтического процесса и эффективность терапевтической работы вновь ясно раскрываются посредством исследования сновидений.
Цель исследования сновидений — услышать то, что уже сказано во сне, и сравнить это с внутренним состоянием клиента. короче говоря, чтобы слушать клиента, пока он спит.
p>
Читать: 0
