Изменение/трансформация в жизни и терапии

Когда мы говорим о переменах, мы часто слышим слова «мне очень трудно измениться после этого времени/после этого возраста». мы придаем смысл. Однако мы не являемся уполномоченным лицом давать гарантию, эти предложения выносят наши клиенты. Но та часть нас, которая нуждается в гарантиях, также является частью нас, которая удерживает нас в старом порядке; осторожны и открыты для перемен. Но это следует знать; Если мы говорим об изменении, за ним определенно стоит ситуация, которая вас ограничивает, усложняет вашу жизнь или снижает ваш собственный потенциал.

Приговор к переменам приходит после этих трудностей, которые продолжались многие годы, и эти моменты очень драгоценны. Очень важно рассматривать эти моменты как поворотные моменты, видеть потенциал внутри нас, заручиться при этом поддержкой окружающей среды и при необходимости обратиться за профессиональной поддержкой.

Что касается части «После сего века…»; Конечно, привычки, как и выученный язык, трудно забыть и заменить. Однако люди полны десятков эмоций, поступков и мыслей, ожидающих своего открытия. Точно так же, как и те, кто в старости обнаружил в себе страсть к танцу и живописи; Познавать себя полезно всем возрастам: тем, кто, будучи внуками, испытывает глубочайшее состояние сострадания и любви, тем, кто второй весной начинает смотреть на жизнь из другого окна вместе со своими половинками, тем, кто учится другой язык и исследуйте мир.

Конечно, каждое изменение процесса принесет с собой некоторые трудности. Эти трудности включают в себя привычки, с которыми человек столкнется при трансформации своей жизни, свои стереотипы и человеческие отношения, которые ожидают, что он всегда останется прежним. Мы всегда должны помнить, что существует вероятность того, что вы можете устать, борясь с трудностями, но мы не должны позволять этому быть настолько сильным, чтобы запугать вас.

Это относится как к терапии, так и к терапии. в реальной жизни. Некоторые осознания, изменения, мысли и эмоциональная напряженность могут утомлять, расстраивать и даже расстраивать. Однако, как обсуждалось в терапии; В жизни постоянно возникают подавленные, непонятые, невыраженные чувства и мысли. Так что измени Вместо того, чтобы заставлять себя это делать, мы уже не те люди, которыми вы были раньше, с тем, что мы замечаем и выражаем, а изменения и трансформации происходят спонтанно. Преобразившийся человек становится более осознанным, имеет здоровое восприятие себя и мира, более объективно оценивает события, может брать свою долю, не расплачиваясь каждый раз за происходящее, а главное, любит себя. И пока вы проходите через эти трансформации, мы находимся рядом с вами, сопровождая вас.

Читать: 0

yodax