Социальное тревожное расстройство, или «социофобия», как ее обычно называют, представляет собой тревожное расстройство, при котором у человека возникает тревога, что его или ее могут осудить другие, идея о том, что он или она будет смущен или смущен. в социальной среде, и очень отчетливый и стойкий страх перед этим. Его еще называют социальным тревожным расстройством. Социофобия — это тип тревоги. Это одно из распространенных психологических расстройств.
Социофобия известна как расстройство среди тревожных расстройств в психологии. Поскольку фобии — это страхи, возникающие в определенных ситуациях, социофобию можно определить как тревогу, испытываемую в социальной среде. У человека с социофобией в голове возникает такой сценарий: «Эти другие люди в социальной среде, должно быть, прямо сейчас находят меня странным, смешным или смущающим». Таким образом, этот нелогичный сценарий вызывает у социальнофобного человека чувство беспокойства и даже сильного страха перед этими ситуациями. С этой точки зрения о социофобии можно узнать следующее: Социофобия – это иррациональный, стойкий, упорный страх перед существованием других людей, который находится вне контроля человека (как и все другие эмоции).Он испытывает чрезвычайно высокий уровень чувства, что он будет вести себя таким образом, что заставит его чувствовать стыд или что его будут негативно оценивать и унижать. Люди боятся ситуаций, которые требуют от них взаимодействия с другими или выполнения действий в присутствии других, и стараются избегать их, насколько это возможно.
Следующий сценарий очень хорошо объясняет, что чувствуют люди с социофобией. когда они сталкиваются с социальной ситуацией. Просто закройте на секунду глаза и представьте, что вы входите в комнату и видите там своих друзей и коллег, как вдруг вы смотрите на пол и понимаете, что на вас нет одежды. После такого сценария вы, вероятно, почувствуете «сильный стыд, вам хочется убежать из комнаты, вам кажется, что вы сейчас умрете, вы не хотите больше никого видеть». или они боятся ситуаций, в которых им приходится совершать действия на глазах у других, и стараются их избегать, насколько это возможно. Они думают, что другие будут судить их как тревожных, слабых, сумасшедших или глупых. Они могут бояться публичных выступлений, потому что боятся, что заметят, что их руки или голос дрожат, или могут испытывать сильную тревогу при разговоре с другими, потому что боятся показаться неспособными говорить должным образом. Они могут избегать еды, питья или письма в присутствии других, потому что боятся, что им будет неловко, если другие люди увидят, как они машут руками.
Хотя подтипы социофобии до сих пор неясны, в целом они различаются. подразделяется на два подтипа: обычный и необычный. Распространенным типом социофобии является чувство тревоги человека в любой ситуации, тогда как необычной социальной фобией является чувство тревоги человека в определенных ситуациях (выступление с речью, выступление, выход на сцену, задавание вопросов...).
/> История
Понятие социального страха восходит к 400 г. до н.э. Гиппократ утверждал, что застенчивые люди — это те, кто принимает темноту своей жизнью и думает, что другие наблюдают за ними. Понятие социофобии было впервые введено психиатром Джанет в 1903 году; Его использовали для пациентов, которые боятся, что за ними наблюдают другие люди во время письма, разговора и выступления. Социофобия была впервые описана Марксом и Гелдером в 1966 году.
Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (англ. The Diagnostic and Statistical Guide of Mental Disorders, кратко DSM), подготовленное Американской психологической ассоциацией.) В DSM- II, все фобические расстройства объединены в группу фобических неврозов. В те годы социофобия имела очень узкое определение. В 1980 году социофобия была включена в качестве уникального диагноза в DSM-III. Исследования, проведенные в соответствии с диагностическими критериями DSM-III, показали, что количество социальных сред, в которых испытываются тревога и страх, велико. В DSM-III-R были внесены изменения в критерии социальной тревожности, которые можно увидеть более чем в одном месте. А. Кроме того, снято условие о том, что социофобию нельзя отнести к «избегающему расстройству личности». Термин «генерализованный» был придуман потому, что страх и тревога возникают в большинстве социальных сред. Термин генерализованный относится к широко распространенной социофобии, то есть большей части социальной среды. В DSM-IV диагностические критерии уточняются. Добавлен критерий того, что человек боится проявить симптомы тревоги.
Социальная фобия включена в DSM-V как «социальное тревожное расстройство». Потому что социофобия вызывает больше дисфункционального поведения и проблем, чем другие фобии. В DSM-V в предыдущие выпуски DSM были внесены изменения в критерии социальной фобии. До сих пор критикуют, что эти критерии не полностью определяют социальное тревожное расстройство. В 9-е издание Международной классификации болезней (МКБ-9) социофобия включена при наличии фобического синдрома, как и в DSM-II. В 1990 году социофобия была включена в 10-е издание Международной классификации болезней (МКБ-10). Диагностические критерии социофобии в МКБ-10 и в DSM-IV схожи.
Социальная фобия или застенчивость-застенчивость?
Иногда робость и социофобия сочетаются. можно смешивать. Различие между застенчивостью и социофобией является важным моментом в диагностике социофобии. Человек может запутаться, являются ли симптомы, которые он у себя видит, застенчивостью или социофобией, и это вполне естественно. Такие ситуации, как публичные выступления и нерешительность выражать свои мысли в определенной социальной среде, могут случиться со многими людьми. Застенчивость в таких вопросах, как самовыражение в такой среде, является распространенной ситуацией. Значительная часть из них не может быть определена как психические расстройства. По этой причине подобные ситуации не считаются симптомами социофобии, это естественные ситуации, возникающие в потоке жизни. Помимо таких страхов, избегающее поведение и чувство сильной тревоги могут указывать на социофобию.Кроме того, социальнофобный человек очень хорошо знает, что страх перед этой ситуацией слишком велик и ненужен, и что это ненормальная ситуация. . Индивид представляет собой эту крайность и Если больной пытается терпеть бессмысленный страх и тревогу и пытается их преодолеть, он может испытывать большие трудности. Симптомы, наблюдаемые в событиях и ситуациях, когда человек действительно должен чувствовать страх, то есть когда чувство страха значимо и нормально, не указывают на наличие социофобии. Например, ученик, который никогда не изучал устную речь, боится, что его назовут в классе. Этот страх – вполне естественный страх. Большинство таких ситуаций не относятся к сфере заболевания. Еще до начала работы: «Буду ли я смущен, если не смогу ее выполнить?» Мысль может мотивировать человека и помочь ему лучше подготовиться. Чтобы квалифицировать социофобию, у человека должно быть поведение избегания, а также страх. Или если человек не убегает, а заставляет себя терпеть эту ситуацию; Только тогда можно говорить о социофобии, если человек испытывает сильное расстройство.
Стресс и напряжение являются факторами, повышающими успех до определенного уровня. Этот стресс заставляет человека быть более подготовленным, усерднее работать и бороться за защиту своего имиджа, человеческих отношений и работы. Однако по мере увеличения стресса его эффективность в этом направлении снижается, и из-за стресса дела, которые в обычных условиях можно было бы делать более комфортно, становятся невозможными. Другими словами, связь между стрессом и успехом через некоторое время меняется на противоположную.
Пациенты с социофобией не смотрят на то, что на самом деле происходит, а сосредотачиваются на своих «собственных чувствах», вызванных пугающей ситуацией. Предполагается, что в этом главное различие между социофобией и застенчивостью. Застенчивые люди находятся в социальной среде с симптомами, схожими с симптомами социофобии, они принимают во внимание реакцию других людей; Например, осознание того, что они не скучные и что их принимают, приводит к прекращению их негативных мыслей и беспокойства. Социофобы, с другой стороны, не могут дать такую оценку. Они не стремятся быть информированными о том, как их видят другие; поскольку данная ситуация воспринимается как угрожающая, так как увеличивает риск негативной оценки.
<
Читать: 0
