Что такое манипуляция?

Это слово, означающее «направлять, влиять и изменять», представляет собой ситуацию, с которой мы часто сталкиваемся, хотя оно не часто используется в повседневной жизни. Однако существует высокая вероятность того, что вами манипулируют в большинстве решений, которые вы принимаете. Это может заставить вас пошевелиться. В моменты, когда мы жертвуем собой, чтобы тот, кто нам дорог, не обиделся, или когда наши родственники, которые открыто выражают свои ожидания от нас, заставляют нас чувствовать, что мы должны оправдать эти ожидания, мы на самом деле принимаем важные решения по своему усмотрению. защищать интересы в условиях, когда другие влияют на нас больше, чем наши собственные мысли и чувства.

Так почему же мы допускаем это?

Умение принимать собственные решения независимо от внешних факторов — важный навык. В частности, важное место в этом отношении занимает развитие нашей самооценки и уверенности в себе. Уверенность в себе и чувство собственного достоинства – явление, приобретенное с детства. Другими словами, как к нам относится наша семья (опекуны), а затем наши друзья и учителя, чтобы научиться позитивно оценивать себя и при поддержке нашего социального окружения в этом отношении, кто я? Как я? И что я могу сделать? Его вопросы обретают форму постепенно. Если бы вышеупомянутая социальная среда не предоставляла нам достаточно места для раскрытия наших собственных навыков, критики, не ценила бы то, что мы делали, не позволяла бы нам идти по пути, отличному от их собственного, и исключала бы нас, когда мы это делали, они бы повредили наше представление о себе «я могу сделать». Таким образом, мы начинаем делать то, что хорошо видят другие, искать одобрения других и не доверять собственному мнению.

Эта ситуация неосознанно закрепляется на протяжении всей жизни, и наша жизнь становится открытой для вмешательства со стороны других. Это первый шаг к осознанию этого вмешательства, а затем к созданию нашего собственного пространства. Но сделай так, чтобы все это произошло Чтобы расти, мы должны сначала научиться любить, уважать и доверять себе в своем собственном потенциале. При этом следует задать вопрос; Какие препятствия/препятствия мешают мне любить себя и доверять себе?Какие они были?

Читать: 0

yodax