Принимая боль с состраданием

Иногда вашему сердцу может потребоваться много времени, чтобы принять ситуацию, которую ваш разум воспринимает очень хорошо. Я был в таком месте в прошлом году. Я искал способы принять ситуацию, от которой у меня болело сердце. Потеря отца впервые в жизни показала мне, что все попытки избежать боли в конечном итоге приведут нас в тупик. Потому что, хотя теоретически известно, что боль существует и неизбежна, в повседневной жизни мы иногда живем в противоположном направлении, если только в этом нет необходимости. Потому что мы очень негативно запрограммированы на боль. Мы не можем вынести боль, не считаем ее достойной и продолжаем гоняться за теми, кто доставит нам удовольствие. Во время моего траура вокруг меня слышались разные голоса; Состоящий из таких слов, как «жизнь продолжается», «тебе нужно взять себя в руки и начать все сначала» и так далее… Так что не терпите боль, возьмите себя в руки как можно быстрее и уходите. Конечно, я не любил боль, как все люди, я искал, как начать все сначала с возвышенной болью, которую я чувствовал во всей глубине своего существа. Я ждал ответа из своего разума, который молчал больше, чем когда-либо, перед лицом этого вопроса. Я был весьма удивлен ответом; Более прямой ответ, чем мой разум привык к такому сложному вопросу; "С этой болью..."

Ждать, пока боль пройдет, означает никогда не иметь возможности двигаться дальше. Это относится не только к боли траура, но и ко всей боли, которую испытывают люди. Даже если мы запрограммированные на бегство от боли, это худшее, с чем мы можем столкнуться. «Как нам справиться с болью, которую приносит нам жизнь?» Может быть, мы жалуемся на причины и бесконечными мыслями прилагаем бесконечные усилия, чтобы изменить ситуацию. Пока ему не грозит необратимая смерть. Возможно, мы бесконечно боремся за то, чтобы сделать наше будущее, которое никогда не бывает полностью предсказуемым, контролируемым, чтобы мы никогда больше не испытывали такой боли. Поэтому мы пытаемся сделать неопределенное совершенно определенным. Мы пытаемся силой мысли контролировать то, что не можем контролировать здесь и сейчас, и минимизировать возможность возникновения боли. Эти наши дни Это требует времени, лет, а возможно, и всей нашей жизни. Вот как мы боимся боли. Однако люди переживают самые глубокие трансформации, когда они принимают боль вместе с ней, включают ее в себя и предпринимают шаги, чтобы найти с ней новый путь. Потому что пережитая боль добавляет смысла и ценности как самому человеку, так и работе, которую он делает для других. Поскольку наши раны становятся щелью, через которую проникает свет, через них мы можем увидеть правду более ясно и найти путь, более совместимый с видимой нами реальностью.

 

Если мы вернемся к вопросу о том, как я буду продолжать... Хотя я и не чувствую себя смело на этой новой странице моей жизни, я продолжу, будучи смелый, ищущий новый способ снова сделать свою жизнь значимой. Открывая самое глубокое и особенное место в своем сердце для жалости, я буду удерживать трудные эмоции, с которыми встречаюсь на своем пути, принимая их с состраданием, а не игнорируя или отталкивая неприятные.

 

Я продолжу свою жизнь, делая маленькие шаги на новом пути, с этой глубокой болью, которая возвышает мою душу...

 

Читать: 0

yodax