Конфликты неизбежны, когда дело касается романтических отношений. Вопреки распространенному мнению, здоровые отношения не обходятся без конфликтов. Именно отношения, поведение и модели во время конфликта, а не существование конфликтов, наносят вред отношениям и личности. Во время конфликта мы видим, что некоторые пары реагируют так, что поддерживают и усугубляют конфликт, а другие избегают ссоры. Или мы являемся свидетелями того, как пары, которые пытаются понять, умиротворить и примирить друг друга, выигрывают от конфликтов.
Что значит быть деструктивным в конфликтах?
Отношения и поведение во время конфликта обычно различны. считаются конструктивными и деструктивными. Когда мы изучаем деструктивные стили разрешения конфликтов, мы часто сталкиваемся с такими моделями поведения, как угрозы, избегание, доминирование, обвинение и насмешки. Такое поведение, считающееся деструктивным, вызывает негативные чувства в результате конфликта, и как минимум один из партнеров не удовлетворен результатом. Попытка навязать свою точку зрения, избегание любого обсуждения или капитуляция перед партнером, игнорируя собственные потребности, являются примерами деструктивных стилей конфликта.
Если рассматривать эти примеры;
Конкуренция предполагает настойчивость в решении проблем, но она направлена на подавление партнера. Человек, использующий соревновательный стиль, не открыт для сотрудничества со своим партнером. Как и ожидалось, эти люди не испытывают такого же желания, чтобы их партнеры удовлетворяли их собственные желания и потребности. Для тех, кто использует этот стиль, победы в результате конфликта достаточно, чтобы они были удовлетворены. По этой причине пробуются все слова и действия, которые можно сказать, чтобы не уступить во время конфликта. В соревновательном процессе часто используются нападки, критика, оскорбления, издевательства и имитация личности партнера. Короче говоря, этот подход, основанный на давлении на других и отстаивании превосходства собственных идей, далек от сопереживания и взаимного удовлетворения.
В стиле избегания, в отличие от конкуренции, отсутствует инициатива. решить проблему. Споры Ни шага, ни мотивационного проблеска в разрешении конфликта и беспорядков не найдено. Есть много вопросов, которые необходимо обсудить; однако человек, использующий стиль избегания, не хочет учитывать желания и жалобы как себя, так и своего партнера. В целом, когда возникает дискуссионная обстановка, он предпочитает замкнуться, не говорить о проблеме, выйти из среды и промолчать. Быть интровертом и избегать подобных споров — это на самом деле все равно, что строить стену в отношениях. По мере того, как человек уходит от разговора о проблемах, он также отдаляется от своего партнера.
Как и в стиле избегания, в адаптивном стиле нет мотивации решать проблемы. Однако, чтобы осчастливить партнера, привлекает внимание ложное сотрудничество. Хоть и кажется, что сотрудничество осуществляется, но на самом деле происходит подчинение желаниям партнера, а не защита собственных прав и желаний и не существование в отношениях. Люди, использующие адаптивный стиль, мало задумываются о собственных желаниях и ограничениях или не выражают их. В приоритете потребности партнера и скорейшее прекращение конфликта. По этой причине они предпочитают успокаивать своих партнеров, не отставать от них и заботиться о них во время конфликта. Хотя они думают, что являются хорошими партнерами, потому что не разжигают огонь, желания и эмоции, которые они подавляют, однажды посетят их отношения.
До сих пор мы обсуждали деструктивный подход в конфликтах. Ответы на вопросы «Как быть конструктивным в конфликтах» и «Почему важно быть конструктивным в конфликтах?»» мы будем искать в следующей статье. А пока давайте все подумаем о тех случаях, когда мы цеплялись за деструктивные установки во время конфликта, и о влиянии деструктивных установок на наши отношения. Таким образом, следующая статья станет руководством по внедрению стилей конструктивного разрешения конфликтов в нашу жизнь.
Читать: 0
