Что такое онлайн-терапия?

История телепсихиатрии, которую мы также можем назвать онлайн-терапией, электронной терапией, электронной консультацией, телетерапией, киберконсультацией, намного старше, чем предполагалось.

Мы знаем, что некоторые клиенты Зигмунда Фрейда использовали переписку для своей терапии. Онлайн-терапия, которая началась с групп самопомощи в США в 1982 году, используется и сегодня.

Хотя звонки в службу поддержки можно сделать по некоторым телефонным линиям в нашей стране, профессиональная поддержка со стороны терапевтов до сих пор не используется. . Какими бы ни были причины, по которым оно не получило широкого распространения, очевидно, что оно будет и должно получить широкое распространение в будущем.

Как я считаю полезным повторить, наш первый выбор всегда — это личная встреча. . Однако важно защищать, поддерживать и улучшать психическое здоровье людей в случае необходимости, как это происходит в наши дни. Люди доминировали в мире благодаря своей способности адаптироваться и будут адаптироваться к текущей ситуации. Необходимость написания этой статьи я увидел, так как считаю, что онлайн-терапия, которая пока не получила широкого распространения в нашей стране, хотя и давно применяется за рубежом, в этот период также получит распространение.

Чтобы вас не утомлять, хотелось бы рассказать об исследованиях, которые были проведены на эту тему. Исследования показали эффективность телепсихиатрии.

(Чакрабарти С. Полезность телепсихиатрии: критическая оценка подходов, основанных на видеоконференциях. World J Psychiatry. 2015; 5(3): 286-304. doi: 10.5498 /wjp.v5.i3.286). Это исследование показало, что таким же образом можно лечить и некоторые другие состояния.

В другом исследовании исследователи показали, что онлайн-когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) в сочетании с клинической помощью может использоваться для лечения депрессии, тревоги, и сильный эмоциональный стресс, связанный с болезнями. (Гратцер Д., Халид-Хан Ф. Когнитивно-поведенческая терапия с использованием Интернета в лечении психических заболеваний. CMAJ. 2016;188(4):263-272. doi:10.1503/cmaj.150007. 

Исследование, проведенное Olthuis JV и его коллегами в 2015 году, показало, что эффективность онлайн-КПТ при тревожных расстройствах аналогична эффективности очной КПТ (Olthuis JV, Watt MC, Bailey K, Hayden JA, S. Тьюарт Ш. Когнитивно-поведенческая интернет-терапия при поддержке терапевта при тревожных расстройствах у взрослых. Cochrane Database Syst Rev. 2015;(3):CD011565. doi:10.1002/14651858.CD011565).

Обзорное исследование, опубликованное Кумаром В. и др. в 2017 году, показало, что онлайн-КПТ можно использовать в случаях, связанных с психическим здоровьем (Кумар В., Саттар Й., Бсейсо А. , Хан С., Руткофски И. Х. Эффективность когнитивно-поведенческой терапии на базе Интернета в лечении психических расстройств. Cureus. 2017;9(8):e1626.doi:10.7759/cureus.1626).

Онлайн Терапия – это не экстренная помощь. Это запланировано и рассчитано, как и сеансы терапии, которые мы проводим в клинике. В чрезвычайных ситуациях (особенно если существует риск причинения вреда себе или кому-либо другому) следует вызвать службу экстренной медицинской помощи 112, чтобы обеспечить транспортировку человека в ближайшее медицинское учреждение, где можно получить помощь.

Помимо всего этого, важно понимать, что онлайн-терапия подходит не всем и кому подойдет онлайн-терапия.Хотелось бы отметить, что решение о ее применении принадлежит терапевту.

 

Читать: 0

yodax