8 шагов по предотвращению недержания мочи

Недержание мочи не является опасной для жизни проблемой, но негативно влияет на качество жизни в обществе. Он также вызывает инфекции из-за постоянной влажности и подушечек для переноски. Многие группы пациентов до сих пор не решаются озвучить эту проблему.

МНОГИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ МОГУТ ВЫЗВАТЬ ПРОБЛЕМУ НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ

Недержание мочи; Это проблема, которая развивается естественным путем с течением времени из-за таких причин, как многоплодие, тяжелые роды, хронические заболевания, сопровождающиеся постоянным кашлем или запором, повышающие внутрибрюшное давление, старение и ослабление органов малого таза после менопаузы. Помимо этого, недержание мочи может развиться вследствие осложнений после операций в области таза, повреждения спинного мозга, таких заболеваний, как диабет и рассеянный склероз (РС), поражающих нервные структуры мочевого пузыря, а также опухолей мочевыводящих путей.

НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ МОЖЕТ РАЗВИВАТЬСЯ ПРИ КАШЛЕ ИЛИ СМЕХЕ.

Двумя наиболее распространенными типами недержания мочи в обществе являются «стрессовое недержание мочи», которое возникает в ситуациях, когда повышается внутрибрюшное давление, например как кашель, смех или поднятие тяжелых предметов, а также «неотложное недержание мочи», которое возникает, когда возникает ощущение мочеиспускания, и вы не можете его удержать, пока не сойдете в туалет и не намочите постель. Эти два типа недержания мочи могут возникнуть у одного и того же человека, это называется недержанием мочи смешанного типа. Помимо этого, существуют также такие типы, как недержание мочи при переполнении, нейрогенное недержание и недостаточность сфинктера.

ЧАСТОТА УВЕЛИЧИВАЕТСЯ ПОСЛЕ МЕНОПАУЗЫ

Недержание мочи широко распространено в обществе. Примерно 20% женщин страдают недержанием мочи. После менопаузы этот показатель достигает 70%. Недержание мочи является не только проблемой для здоровья, но и вызывает социальную и социальную изоляцию человека. Среди женщин распространено мнение, что недержание мочи — это нормально, особенно в определенном возрасте. По этой причине число женщин, обращающихся к врачу только по поводу недержания мочи, очень мало. Однако при опросе пациентов с различными жалобами могут возникнуть и жалобы на недержание мочи.

ЛЕЧЕНИЕ ПЛАНИРУЕТСЯ СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ПАЦИЕНТА

При диагностике недержания мочи учитываются жалобы пациента и степень жалобы имеют важное значение. При необходимости гинекологический осмотр пациентки и уродинамическое исследование. используются ЭСТ. Лечение варьируется в зависимости от причины и типа. В то время как основным методом лечения стрессового недержания является хирургическое вмешательство, при неотложном недержании используются лекарства. Целью медикаментозного лечения ургентного недержания является предотвращение нерегулярных и несовместимых сокращений мочевого пузыря. Уход; Подбирается индивидуально с учетом возраста пациента и возможных сопутствующих заболеваний. В таких случаях, как гиперактивный мочевой пузырь или недостаточность сфинктера, существуют различные варианты лечения, такие как инъекции ботокса в мочевой пузырь и инъекции вокруг сфинктера.

УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ МОГУТ БЫТЬ ПОЛЕЗНЫМИ ПРИ НЕДЕРЖИВАНИИ МОЧИ

При стрессовом недержании пациенту могут потребоваться дополнительные упражнения. Если проблем нет и жалобы несерьезные, пациентам могут быть полезны упражнения по укреплению тазового дна, такие как упражнения Кегеля и вагинальные упражнения с отягощениями, и хирургическое вмешательство может не потребоваться. Когда заболевание достигает запущенной стадии, требуется хирургическое вмешательство. Основной принцип заключается в том, чтобы поднять место соединения мочевого пузыря и уретры, по которой отводится моча, на уровень выше того места, где оно висит и где давления уравниваются. Таким образом, сопротивление в шейке уретры увеличивается. Кроме того, слинговые операции — это варианты, которые можно выполнить в течение 15–30 минут без входа в брюшную полость пациента и имеют очень высокие показатели успеха. Пациент может пойти домой через несколько часов после операции и вернуться на работу в течение недели, если пожелает. Одновременно с операцией за один сеанс можно также устранить уплотнение влагалища и эстетические проблемы наружных половых органов.

ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ НЕДЕРЖАНИЯ МОЧИ…

1. Баланс потребления жидкости должен быть соблюден. устанавливается за счет снижения чрезмерного потребления жидкости. В день следует употреблять не менее 1,5-2 литров жидкости.

2.Необходимо установить регулярный график посещения туалета, а в тяжелых случаях применять расслабляющие процедуры.

3. Следует избегать приема жидкости за четыре часа до сна в ночное время, перед сном следует опорожнить мочевой пузырь.

4. Следует избегать употребления сочных фруктов и овощей в вечерние часы.

4. Следует избегать употребления сочных фруктов и овощей в вечерние часы.

4. p>

5. Следует избегать употребления чрезмерного количества кофеина, кислых, острых продуктов и напитков, а также чрезмерного употребления алкоголя.

6. Следует повысить физическую активность и соблюдать сбалансированную и регулярную диету для поддержания веса. потери.

7.Необходимо отказаться от курения.

8.Хронические запоры и потребность в туалете. В рацион следует добавлять клетчатку, чтобы избежать затруднений при выходе.

Читать: 0

yodax