Рамадан Шариф, начало которого – милосердие, середина – прощение, а конец – спасение от ада, наступил!
Месяц Рамадан – месяц восстановления тела и души. Тело и душа приправлены голодом. Голод удаляет ржавчину с наших сердец и дает благодать нашим сердцам.
Имам Газали сказал: «Голод уничтожает желание грешить и предотвращает зло».
Нет сомнений в том, что пост имеет много преимуществ для организма. Мы можем перечислить множество лечебных преимуществ. Конечно, наше здоровье тоже должно быть пригодным для поста.
Коротко;
В голодном организме гормоны адреналин и кортизон легче смешиваются с кровью. Эти гормоны также оказывают воздействие на поврежденные клетки. Таким образом, эти гормоны предотвращают заболевания и препятствуют образованию новых поврежденных клеток.
Постящийся организм практически сам о себе заботится. Настолько, что жир, окружающий наши внутренние органы, тает, наши нервы бодрствуют, сознание проясняется, тело становится крепче и обретает силы противостоять внутренним заболеваниям.
Это – это великое благословение как для нашего психического, так и для физического здоровья.Месяц Рамадан.
Так что; Префронтальная кора, расположенная в переднем мозге, похожа на рулевую рубку тела. С помощью функций этой области мы реализуем способность рассуждать, принимать решения, проявлять волю и контролировать свои порывы.
Месяц Рамадан обеспечивает внутреннюю дисциплину личности.
Пост ; Его цель — подавить желание человека есть и контролировать его импульсы.
Прием пищи — это действие, которое активирует центр удовольствия человека, основанный на вознаграждении. Если человек может контролировать свое пищевое поведение в течение длительного времени, например, в течение месяца и после него, это также позволяет ему тренировать свои механизмы удовольствия и позволяет нам рассуждать. Наши решения будут более здоровыми, и поэтому мы сможем стать личностями, которые не поддаются своим побуждениям и не действуют эгоистично. Определено, что воспалительных вопросов становится меньше.
Другими словами, чем больше мост доминирует над телом и духом, тем более человечным становится человек.
Излишества сглаживаются. в утонченной душе. Это мешает людям быть высокомерными. Мегаламан уходит от мыслей и эгоистических установок. Он благодарен за то, что он здоров, дышит и имеет в руке кусок хлеба!
Это также позволяет нам самокритиковать.
Мы задаемся вопросом, куда идут наша повседневная суета и мирские дела. Мы останавливаемся и дышим. Тело дышит, душа дышит.
Мы ставим под сомнение наши цели, мы ставим под сомнение наши отношения.. Кого мы обидели? Кого мы расстроили?
Отдохнувшая душа обретает возможность задуматься о настоящей причине нашего существования. Для чего я живу? Могу ли я думать ради своей цели? Вредят ли мои действия моей вере?
После 11 месяцев тяжелой жизненной борьбы, 1 месяца отдыха, самоанализа и самодисциплины наступает месяц Рамадан.
Мы исцеляем и то, и другое. наши тела и наши души.
В заключение обратим внимание на слова Бейхаки:
«Пост – это не только отказ от еды, питья и т. д. Совершенный и полезный пост заключается лишь в отказе от бесполезных слов, траты времени, произнесения плохих слов (сплетен) и всех наклонностей нафс-и аммаре. Если кто-то оскорбит тебя или поступит против тебя по незнанию, скажи себе: «Конечно, я постюсь»; потерпи!"
Пусть мой Господь дарует нам воспользоваться благами месяца Рамадан,
Пусть потребности всех нуждающихся будут удовлетворены в Рамадан,
Да простит мой Господь все человечество, Удачи Рамаданы...
Читать: 0
