Хроническая усталость имеет множество причин.
-
Бессонница
-
Нарушение механизмов детоксикации в организме
-
Пищеварительная система системные расстройства
-
Расстройства выделительной системы
-
Проблемы с потоотделением
-
Недостаточность дышать
-
Чрезвычайно напряженная жизнь
-
Нарушение биоритмов организма
-
Депрессия
p> -
Чрезмерное употребление наркотиков
-
Сильная усталость
-
Недостаточное потребление воды и т.д.
Хроническая усталость вызвана накоплением в организме токсичных веществ. Существует много путей проникновения этих токсичных веществ в организм. Некоторые из них включают:
-
Бром в продуктах, приготовленных из белой муки
-
Фруктовые и спортивные напитки
-
Хлор в бассейнах
-
Пятновыводители и средства для химической чистки
-
Воспламеняющиеся ткани, сиденья и т. д...
-
Газы для холодильников и кондиционеров
-
Тефлоновая кухонная посуда
-
Пластмассовые изделия
-
Бумажные фильтры для кофе, чайные пакетики, туалетная бумага
-
Бумажные полотенца, салфетки, носовые платки
-
Прокладки, подгузники женские
-
Кассовые чеки
-
Фтор в зубная паста
-
Духи, дезодорант, шампунь и т. д.
Накапливаются токсичные вещества, нарушающие различные механизмы в организме в организме и вызывают хроническую усталость. Человеческий организм использует некоторые механизмы детоксикации для выведения этих токсинов. Наиболее важным из них являются легкие. При нарушенном балансе дыхания в организме начинает накапливаться 70% токсинов. При ухудшении потоотделения в организме начинают накапливаться токсины, выводимые через кожу. Токсины, которые не могут попасть в организм различными путями и от которых невозможно избавиться, со временем начинают заболевать.
Чтобы избавиться от токсичных веществ, необходимо активировать механизмы детоксикации. Прежде всего, оксигенацию организма повышают дыхательные упражнения. Токсины выводятся через потоотделение при посещении сауны, турецкой бани и паровой бани. Персонализированное планирование питания для восстановления кишечной флоры и детоксикация кишечника планируются. При детоксикации ног токсины из организма выводятся в воду посредством процесса ионтофореза. Механизмы стресса регулируются. Проводятся исследования режима сна и регуляции биоритмов. Депрессивные симптомы человека уменьшаются, и, таким образом, человек освобождается от хронической усталости.
Читать: 0
