Происходит ли рост расстройств пищевого поведения в результате широкого использования удаленной и гибридной модели работы и слишком большого времени пребывания дома?
К сожалению, да. Можно сказать, что количество расстройств пищевого поведения в определенной степени возросло, поскольку в условиях пандемии больше времени проводится дома.
В основном это нервная анорексия, нервная булимия, нервная орторексия и компульсивное переедание. Кроме того, также распространено расстройство пищевого поведения, такое как эмоциональное питание.
Когда мы смотрим на нервную орторексию (одержимость здоровым питанием);
Страх употребления нездоровой пищи у этих людей , избегая определенных расстройств пищевого поведения без беспокойства.Примеры таких ситуаций, как невозможность отказаться от своего стиля и диетического цикла, введение запретов на еду, даже если нет проблем со здоровьем (например, глютен, сахар, углеводы и жиры), в качестве примера можно привести воздержание от употребления продуктов, приготовленных другими.
Когда мы рассматриваем нервную анорексию;
У этих людей может наблюдаться очень серьезная и быстрая потеря веса и мышечной массы, отказ от еды, подсчет калорий, длительный голод, чрезмерные физические нагрузки, пропуск приема пищи, проверка таблицы калорий в упакованных пищевых ингредиентах.
Когда мы смотрим на нервную булимию;
У этих людей , возникает чувство сожаления и намеренная рвота после употребления слишком большого количества еды и фаст-фуда. Невозможность комфортно и приятно поесть в социальной среде, наблюдается чувство беспокойства, прятание еды и чрезмерное потребление воды.
Случается переедание, наблюдается неспособность прекратить прием пищи. Это можно определить как «потерю контроля над едой». Могут наблюдаться такие ситуации, как неспособность справиться с чувством сожаления и вины, возникающими после переедания или во время еды, пропуск приема пищи, отказ от приема пищи в социальной среде и неспособность остановить себя до того, как упакованная еда будет готова. .
Когда мы смотрим на эмоциональный голод;
Эмоциональный голод на самом деле подавляет чувство, которое не передается и не испытывается во время еды. Эти люди ищут конкретную еду. «Как шоколад-паста или арахис» и альтернативы этим продуктам нет. Пережитый голод заставляет вас есть сейчас. Это связано с вашей проблемой с начальником, супругом и т. д. н кормит. Голод и сытость не имеют значения при эмоциональном голоде.
В каком возрасте наиболее распространены расстройства пищевого поведения?
Наиболее рискованным и распространенным возрастным диапазоном являются молодые девушки в возрасте от 14 до 14 лет. 19. Большинство молодых людей, желающих обратиться за консультацией, обращаются за помощью из-за набранного во время пандемии веса и изменения пищевого поведения.
Какие психологические заболевания вызывают расстройства пищевого поведения?
Какие следует сделать, чтобы предотвратить?
Нерегулярное питание и расстройства пищевого поведения могут затронуть любого, независимо от гендерной идентичности, расы, возраста или социально-экономического статуса.
Пытаться «делать все правильно», когда вопрос о питании может быть заманчивым, но может иметь и неприятные последствия. Если вы одержимы своим весом, чувствуете вину за свой выбор продуктов питания или регулярно соблюдаете ограничительные диеты, подумайте о том, чтобы проконсультироваться с психиатром, психологом или диетологом, который занимается психодиетой.
*Определения, приведенные выше, не предназначены для диагностических целей. Для диагностики вы можете обратиться к врачу.
Читать: 0
