Что такое синдром самозванца? Синдром самозванца обычно успешные люди приписывают свой успех удаче, судьбе или совпадению; Это синдром, при котором они чувствуют себя более неудачливыми, чем есть на самом деле, и люди думают, что в конечном итоге объяснят свой успех удачей.
Что вы найдете в этой статье;
-
Что такое синдром самозванца? Что означает синдром самозванца?
-
Что вызывает синдром самозванца?
-
Каковы симптомы синдрома самозванца?
-
Кто чаще всего страдает синдромом самозванца?
-
Как лечить синдром самозванца?
1*Что такое синдром самозванца? Кто это нашел?
Синдром самозванца, другими словами, синдром самозванца, — это неспособность человека приписывать свои успехи самому себе и думать, что эти успехи — его успехи случайно. Впервые он был предложен в 1978 году двумя американскими психологами, Полин Роуз Клэнс и Сюзанной Аймс.
2*Вызывает синдром самозванца
Во многих случаях То же самое и с этим. синдроме, очень важны детство и родительские установки. В детстве; Поскольку ваши родители, опекун и учитель демонстрируют перфекционистское отношение, вы, возможно, усваиваете это отношение и применяете его к себе во взрослой жизни. Помимо этого, чрезмерная критика ваших родителей также может спровоцировать эту ситуацию. К причинам этого синдрома можно отнести не только перфекционистское или критическое отношение родителей к вам, но и сравнение их с другими детьми.
3*Каковы симптомы синдрома самозванца?
3*Каковы симптомы синдрома самозванца?
3*Каковы симптомы синдрома самозванца?
strong>-
Первым симптомом, конечно, может быть чувство неудачи. Это чувство неудачи говорит о том, что каким бы успешным ни был человек, он/она добился этих успехов несправедливо. Это всегда заставляет его думать, что ему нужно работать усерднее или что, как бы он ни старался, он потерпит неудачу.
-
Во-вторых, чтобы избежать чувства неудачи. Когда человек подает заявку на новую работу или получает предложение о работе, он не решается сделать шаг, потому что думает, что потерпит неудачу на этой работе.
-
Бэйз Хотя это лень, прокрастинация также может возникать из-за страха почувствовать себя неудачником. Человек откладывает работу, потому что думает, что работа, которую он будет выполнять, приведет к отрицательным результатам, и в результате он не чувствует себя неудачником. Потому что человек в этих исследованиях; он настолько уверен, что его признанная неудача будет замечена другими, что он максимально избегает командной работы.
-
Боится совершить ошибку или быть считающимся совершившим ошибки публично.
4*Кто чаще всего встречается синдром самозванца?
Синдром самозванца изначально пытались измерить по исследованиям, проведенным с женщинами, но вскоре ситуация изменилась, и не было никакой разницы между мужчинами и женщинами. В профессиональном смысле это чаще всего наблюдается у людей, имеющих академическую карьеру. Этот синдром часто можно наблюдать у людей, имеющих многочисленные публикации и занимающих значительное место в своей области.
5*Как лечить синдром самозванца?
Этот синдром пока не входит в диагностические критерии. Синдром сопровождают тревога и депрессия. В период лечения психотерапевтическую поддержку можно принимать как при сопутствующей депрессии и тревоге, так и при повышении уверенности в себе и т. д.
Что нужно сделать, чтобы избавиться от этого синдрома? Прежде всего, будьте реалистичны при постановке целей. Ваши цели не должны быть ни ниже, ни выше вашего потенциала, чтобы прогресс вашей работы не прерывался.
Во-вторых, синдром самозванца не всегда с нами в самом пагубном смысле. Иногда это помогает нам принять меры, чтобы мы могли покритиковать себя и улучшить свою работу. Конечно, когда такая ситуация начинает влиять на жизнь и ухудшать функциональность, необходима психотерапевтическая поддержка.
Читать: 0
