Менопауза оказывает на женщин как биологическое, так и психологическое воздействие. У женщин, которые проводят одну треть своей жизни в период менопаузы, наблюдаются вазомоторные изменения, такие как ночная потливость, приливы и проблемы со сном, психологические изменения, такие как тревога, депрессия, беспокойство, снижение сексуального интереса, а также атрофические изменения, такие как атрофия влагалища, стресс. недержание и болезненность полового акта обусловлены дефицитом эстрогена. Могут наблюдаться некоторые изменения.
Психологические эффекты менапо можно перечислить следующим образом:
Депрессивное настроение: отсутствие удовольствия жизнью, недовольство собой, энергией
потеря.
-Раздражительность: Внезапные вспышки гнева.
-Снижение уверенности в себе: физические изменения, ставящие под сомнение адекватность человека.
-Трудность принятия решений: ослабление веры в себя. >
-Тревожность (беспокойство)
strong>-Забывчивость
-Трудности с концентрацией внимания
-Ощущение никчемности
-Бессонница
-Чувство усталости
-Приступы головокружения
-Снижение сексуального влечения
Процесс менопаузы варьируется в зависимости от различных факторов, и исследования показали, что в некоторых случаях женщины могут вступить в менопаузу в более раннем возрасте. Есть исследования, показывающие, что у домохозяек и сельских женщин менопауза наступает на год позже, чем у работниц и женщин других профессий. Некоторые исследования показали, что у одиноких женщин менопауза наступает раньше, чем у замужних, а у курильщиков менопауза наступает на 1,5 года раньше. Предполагается, что возраст последней беременности связан с более ранним возрастом менопаузы, что может существовать связь между недоеданием и ранней
менопаузой, а также что употребление алкоголя и ожирение вызывают позднюю
менопауза. Существуют также исследования, показывающие, что это возможно.
В исследовании здоровья населения Турции возрастной диапазон менопаузы указан в пределах 45–49 лет. Однако менопауза встречается у многих женщин, обычно из-за возраста. Это становится периодом, когда мать переживает изменение ролей, обязанностей и отношений. Он совпадает с периодом, когда существует риск негативных последствий, таких как смерть или болезнь супруга, развод или расставание, безработица, смерть родителя, уход за пожилыми людьми, обретение независимости детьми и уход из дома (синдром пустого гнезда), переезд в новая среда и потеря социальной поддержки увеличиваются. Эти изменения могут стать источником стресса для некоторых женщин, влияя на их уверенность в себе, семейные отношения и социальную жизнь.
Этот период означает период перемен не только физиологических, но и в социальном плане
p>приближается. Есть и положительные изменения, такие как отсутствие страха перед беременностью, счастье быть бабушкой, обретение свободы после ухода детей из дома, появление ожидаемых возможностей для достижения желаемых целей, изменения в удовлетворенности семейной жизнью и способности находить занятия. заниматься вне дома из-за семейно-ориентированного образа жизни. Этот меняющийся образ жизни может означать новые возможности для необычайно ответственных отношений и психологического развития.
Если у женщины низкая уверенность в себе, она не осознает собственной ценности и ей не хватает жизни
Если ее удовольствие будет низким, во время менопаузы она испытает множество проблем, как и в любой другой области.
Женщина, у которой развита здоровая структура характера, имеет высокую самооценку и ценит себя, способна конструктивно пережить горе утраты во время менопаузы и превратить его в позитивное. Однако женщины, которые не смогли оправдать свои ожидания от себя и от жизни в прошлом, не были продуктивными или не оставили ничего постоянного, скорее всего, столкнутся с большими трудностями в этот период. Существуют исследования, показывающие, что по мере повышения уровня образования и знаний женщин
и их партнеров о менопаузе качество их жизни повышается
. Повышение уровня знаний является фактором, позволяющим женщинам легче справляться со стрессом. Соответственно, те, кто знает о периоде менопаузы, имеют шанс пережить этот период более здоровым образом, чем те, кто этого не знает. Опять же, на семейную гармонию женщин в климактерическом периоде влияет высокий уровень взаимопонимания своих супругов. Это помогает им легче пережить этот период. Исследования показывают, что супруг рассматривается как важное доверенное лицо во время менопаузы, и этого доверенного лица родителям, родственникам или друзьям недостаточно, чтобы удовлетворить поддержку, оказываемую супругом. Показано, что отношения женщин с супругами играют очень важную роль в преодолении их жалоб в этот период.
Хотя менопауза физиологична и естественна для каждой живущей женщины, она должна считаться патологией с точки зрения последствий, которые оно вызовет. Супруги и
несут важные обязанности по преодолению этого периода. И муж, и дети должны проявить понимание
в этот период, а не персонализировать психический кризис женщины и брать его на себя.
Агрессивное и чувствительное отношение из-за гормональных изменений следует считать нормальным, так же, как до и во время менструации.
Следует признать, что гормональные изменения, которые испытывает женщина во время менопаузы, невозможно предотвратить и что
Следует признать, что гормональные изменения, которые испытывает женщина во время менопаузы, нельзя предотвратить и что
p>
это имеет психологические отражения. В частности, эмоционально поддерживающее
поведение со стороны супруга позволит женщине меньше испытывать
психологические проблемы, с которыми она может столкнуться в этот период.
Читать: 0
