Когда уровень сахара в крови падает ниже 70 мг/дл, это называется гипогликемией. Это состояние развивается из-за избыточной секреции инсулина. В зависимости от степени тяжести ее можно разделить на легкую, среднюю и тяжелую.
Что такое низкий уровень сахара в крови?
Наиболее важной причиной гипогликемии является неправильное и нерегулярное питание. Подобно диете, богатой углеводами, плохое питание и здоровый образ жизни также вызывают низкий уровень сахара в крови. Регулирование уровня сахара в крови чрезвычайно важно. Промедление в лечении гипогликемии может привести к потере сознания и даже смерти. Это опасно, потому что это коварное и неконтролируемое заболевание и нужно всегда быть начеку. Он может предотвратить гипогликемию при регулярном питании и минимальном потреблении сахара.
Каковы симптомы низкого уровня сахара в крови?
Голод, тремор, беспокойство, потеря сознания, потливость, покалывание в языке и губы, бледность и сердцебиение. Подобные жалобы указывают на легкую гипогликемию. Человек с этим заболеванием может принимать сахар и повышать уровень сахара в крови до нормального. Боль в голове и животе, бледность, затуманивание зрения, затруднение речи, сонливость, потливость, тахикардия (учащенное сердцебиение) указывают на умеренную гипогликемию, тогда как при тяжелой гипогликемии уровень сахара падает значительно ниже 50 мг/дл и в результате этого происходит поражение головного мозга. без сахара может произойти потеря сознания.
В этом случае медицинское вмешательство просто необходимо. Тест на гипогликемию необходим, чтобы выяснить, болен ли человек с симптомами. Во время этого теста в организм загружается определенное количество сахара. Через некоторое время делается анализ крови для измерения уровня сахара в крови. Диагноз ставится, если уровень сахара ниже определенной нормы.
Все ли диабетики реагируют на низкий уровень сахара в крови одинаково?
Некоторые диабетики могут реагировать по-разному, особенно на значения глюкозы в крови ниже 60 мг/дл; другими словами, они могут меньше замечать симптомы гипогликемии. Например, при уровне сахара в крови 45 мг/дл они могут бродить как ни в чем не бывало.
Хотя причина такой ситуации точно не известна, причина - длительный прием инсулина, глюкагона поджелудочной железы, который повышает содержание сахара в крови. Были рассмотрены неспособность секретировать достаточное количество необходимого гормона или изменения порогов центра восприятия мозга. Особенно после применения человеческого инсулина стало наблюдаться «гипогликемическое осознание».
Как лечить гипогликемию?
Если вы подозреваете гипогликемию; Первое, что вам нужно сделать, это измерить уровень сахара с помощью глюкометра. Помимо симптомов, если уровень сахара в крови ниже 70 мг/дл, вам следует начать лечение гипогликемии. Если гипогликемия возникла во время сытости, можно положить в рот 2–3 кубика сахара или выпить 1 чайный стакан фруктового сока/лимонада. Если вы столкнулись с гипогликемией за 15-30 минут до основного приема пищи, есть можно сразу. Никаких изменений не наблюдается в течение 10-15 минут; наоборот, если ухудшение продолжается, следует продолжить прием сахара (в том же количестве).
При потере сознания при гипогликемии на уровне, при котором пища не может быть принята через рот, следует провести парентеральное введение глюкозы или глюкагона. Глюкагон – это препарат, который назначают в случаях, когда уровень сахара в крови падает настолько низко, что вызывает потерю сознания, и который стимулирует выброс сахара из печени в кровь. Если человек потерял сознание при падении сахара в крови, перорально ничего не дают ни в коем случае.
Поскольку человек не может лечиться самостоятельно, лечение должны взять на себя окружающие его люди. По этой причине необходимо обучать инъекциям глюкагона самому родственнику больного и его близким, например, одноклассникам и учителям. Глюкагон доступен в аптеках в готовом к употреблению виде, его вводят внутримышечно путем инъекции в шприц. С помощью инъекции глюкагона уровень сахара в крови можно скорректировать в течение 15-20 минут. Если пациент все еще находится без сознания, инъекцию глюкагона следует повторить и доставить больного в ближайшее медицинское учреждение. Перед планированием лечения могут потребоваться регулярные измерения уровня глюкозы в крови. Общий подход заключается в том, чтобы диабетик соблюдал правила образа жизни и план питания. Однако в некоторых случаях рекомендуются гипогликемические препараты, регулирующие уровень сахара в крови в определенных нормах. Крайне важно, чтобы препараты применялись под контролем врача и в указанной норме. Продолжающаяся гипогликемия Возможно, потребуется изучить возможные проблемы с поджелудочной железой.
Диета при гипогликемии
Пациенты с диабетом должны соблюдать свою диабетическую диету, чтобы избежать приступов гипогликемии. Пациентам рекомендуется увеличить количество волокнистой пищи и получать достаточное количество легкоусвояемой клетчатки из овощей, фруктов, бобовых, зерновых и пшеницы. Мясо, курицу и рыбу следует готовить на гриле, а не готовить, куриную кожу употреблять нельзя. Сахарная пудра, мед, варенье, рахат-лукум, выпечка и всевозможные сладости из хлебобулочных изделий содержат простые углеводы.
Простые углеводы существенно влияют и изменяют уровень сахара в крови. Поэтому пациентам следует избегать их и переходить на сложные углеводы. Продукты из цельной пшеницы, макароны из цельной пшеницы, коричневый рис и бобовые содержат сложные углеводы. Больным с гипогликемией следует отдавать предпочтение свежим фруктам, этим пациентам это не рекомендуется, поскольку в готовых фруктовых соках содержится небольшое количество сахара или подсластителя. Не следует употреблять кофе, богатый кофеином, шоколад и колу, поскольку они усиливают усталость и слабость. Алкоголь ни в коем случае нельзя употреблять. Пациентам рекомендуется выработать привычку есть часто и в небольших количествах.
Что такое реактивная гипогликемия?
Если через два часа после теста с сахарной нагрузкой уровень сахара повышается очень высоко, которое делается через некоторое время после первого укуса, а затем внезапное падение уровня ниже нормы называется реактивной гипогликемией. Реактивная гипогликемия – хроническое заболевание, требующее постоянного внимания и представляющее собой реактивное падение сахара вследствие съеденной пищи. Это происходит, когда поджелудочная железа выделяет инсулин после нерегулярного приема пищи и снижает уровень сахара ниже нормы.
Как понять реактивную гипогликемию?
В отличие от гипогликемии, наиболее очевидный симптом проявляется в течение двух-четырех лет. часов после еды.Внезапное чувство сильного голода и слабости. Человек может испытывать чрезмерное увлечение сладостями и сахаром. Кроме того, к симптомам реактивной гипогликемии относятся крайняя раздражительность, пессимизм и плохое настроение.
Питание и реактивная гипогликемия
Пациентам с реактивной гипогликемией также важно соблюдать диету, и им следует соблюдать диету. диета при реактивной гипогликемии. Пациенты не должны голодать более трех часов и должны есть шесть или восемь раз в день. полдень Белки, углеводы и жиры должны быть сбалансированы перед ними. Продукты, содержащие клетчатку, такие как цельнозерновые продукты, бобовые, овощи и фрукты, следует употреблять в достаточном количестве. Опять же, отказ от простых сахаров и чрезмерно жирной пищи является основным требованием диеты для реактивной гипогликемии. Кроме того, для лечения заболевания эффективны регулярные физические нагрузки в сочетании с диетой.
Как лечить реактивную гипогликемию?
Можно применять инсулиноснижающие препараты. наряду с диетой и спортом. Хотя его обычно не лечат медикаментозно, в случаях медикаментозного лечения доза и частота приема лекарств определяются уровнем сахара в крови.
Необходимо постоянное измерение уровня сахара в крови, соблюдение диеты и переустройство повседневной жизни под контролем врача. Кроме того, необходимо изучить любую основную проблему и, если таковая имеется, устранить ее как можно скорее. Этим пациентам следует уделять внимание здоровому питанию, заниматься спортом и заботиться о себе на протяжении всей жизни. Однако эти решения работают только в краткосрочной перспективе и в чрезвычайных ситуациях. Потребление большего количества фруктов и овощей для удовлетворения потребностей в сахаре и отказ от готовых простых сладких продуктов должно быть выбором каждого для здоровой жизни.
Читать: 0
