Растяжки во время и после беременности

Один из самых незаменимых подарков беременности – это растяжки на коже. Если вы сможете найти источник этой хорошо известной и испытанной проблемы, возможно, вы поймете, что можно и что нельзя с ней поделать. Хотя некоторые беременные женщины находят такую ​​ситуацию очень естественной и довольны растяжками, некоторым такая ситуация совсем не нравится. Ваш ребенок уже начал оставлять свой след в вашей жизни еще до своего рождения.

КОГДА ПРОИСХОДЯТ РАСТЯЖЕНИЯ КОЖИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ?

Во время беременности эти растяжки обычно появляются между 13-м числом и 21-я неделя. Почти у 90% беременных женщин в этот период появляются красные, коричневые, розовые или телесные растяжки. Обычно это наблюдается на талии, бедрах, икрах и груди.

ЧТО ПРИЧИНА ТРЕЩИН, ВОЗНИКАЮЩИХ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ?

Растяжки — это небольшие разрывы тканей под кожей, например во время беременности ваша кожа максимально растягивается. Большая часть этого состояния является генетической. Если у вашей матери были эти растяжки, то и у вас они тоже будут. Однако если у вашей матери не появились растяжки, их не будет и у вас. Внезапное увеличение веса во время беременности облегчит образование растяжек. У темнокожих беременных растяжек меньше, чем у светлокожих.

ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПРЕДОТВРАТИТЬ ТРЕЩИНЫ, КОТОРЫЕ ВОЗНИКАЮТ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ?

Даже если причина растяжек, как правило, генетическая, мы можем говорить о нескольких мерах предосторожности, которые следует принять, чтобы свести их к минимуму. .

• Увлажняйте кожу. Никакой крем от растяжек не творит чудеса, но вы можете увлажнить кожу некоторыми полезными маслами, такими как кокосовое масло. Даже если никакое масло не помогает, увлажняйте кожу, которая во время беременности постоянно сухая.

• Питайте свою кожу. Диета, богатая витамином С, поможет вашей коже меньше трескаться.

• Обратите внимание на свой вес. Будьте осторожны, чтобы набирать вес сбалансированно, не набирая вес внезапно. Быть двумя существами не значит есть вдвое больше, чем вы едите.

• Если лечение возможно, ждите родов. Получить помощь дерматолога можно после рождения.

МОЖНО ЛИ Я ПРЕДОТВРАТИТЬ РАСТЯЖКИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ?

К сожалению, не существует однозначного решения проблемы растяжек, возникающих во время беременности. Не существует доказанного лечения, позволяющего полностью предотвратить появление растяжек. Поэтому ваше материальное и духовное я Не напрягайте шрам слишком сильно.

КОГДА МОЖНО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕЩИН?

После рождения эти растяжки могут стать немного заметнее. В любом случае, эти трещины не останутся у вас такими заметными на всю жизнь. Эта известность уменьшается со временем после рождения. Когда самым важным вопросом в вашей жизни является ваш ребенок, вы не будете слишком беспокоиться об этой ситуации.

 

ИЗМЕНЕНИЯ КОЖИ, ПРОИСХОДЯЩИЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Во время беременности ваша кожа сохранит вышеупомянутый блеск и блеск. Во время беременности в коже происходят различные изменения. Очень небольшая часть наших беременных не испытывает никаких проблем, но, к сожалению, у большинства из них наблюдаются изменения и проблемы, связанные с кожей.

КОГДА НАЧИНАЮТСЯ ИЗМЕНЕНИЯ В КОЖЕ?

Эти изменения могут различаться у каждой беременной женщины. У некоторых людей могут возникнуть прыщи. У некоторых могут наблюдаться покраснения, изменения цвета, пятна и т. д., и все они появляются в первые три месяца. Иногда это время может приходиться на второй триместр. Сроки варьируются в широких пределах. Общим являются произошедшие изменения. Очень немногие беременные женщины не ощущают никаких изменений на коже. Иногда по мере развития беременности цвет меняется, а пятна становятся хуже. Но, пожалуйста, сохраняйте спокойствие. Когда вы держите ребенка на руках, эта проблема со временем пройдет, и вы приятно проведете время с ребенком.

ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ ПРИЧИНОЙ ИЗМЕНЕНИЙ В КОЖЕ?

Первое, что я вам скажу, так как причина – это гормоны. Гормоны приводят к тому, что ваша кожа быстро жирнеет, становится чрезмерно красной и вызывает изменение цвета лица, ног, ладоней и даже под ступнями. Кроме того, подавленная иммунная система и растяжение кровеносных сосудов могут вызвать воспаление кожи. Самое главное, что вызывает кожные заболевания – это изменение гормонов. Наросты на коже, особенно в подмышках или где-либо еще на теле, очень часто встречаются во время беременности.

ЧТО МЫ МОЖЕМ ДЕЛАТЬ ПРИ ИЗМЕНЕНИЯХ КОЖИ, ПРОИСХОДЯЩИХ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ?

Их несколько. Что мы можем сделать во время беременности для изменений, происходящих в коже.Давайте поговорим об этом.

• В этих условиях определите и соблюдайте правильную и сбалансированную диету, которая сохранит вашу кожу как можно более здоровым.

• День i � Пейте достаточно жидкости. Обязательно пейте необходимую вам воду, особенно в течение дня. Потребление необходимого вам количества воды будет полезно для вас и вашей кожи.

• Если ваша проблема с кожей — прыщи, умывайтесь мягкими очищающими средствами два или три раза в день. Жесткие моющие средства вызовут раздражение кожи. Если ваша кожа шелушится, очищайте ее от омертвевших клеток один раз в неделю и используйте увлажняющий крем. Ошелушенная кожа становится гораздо более чувствительной.

• Убедитесь, что средства по уходу за кожей и косметика, которые вы покупаете, не содержат прыщей и не содержат отдушек. Безмасляные продукты предотвращают жирность кожи и закупорку пор. Однако если у вас сухая кожа, вам следует выбирать увлажняющие средства.

• Если вы пойдете к дерматологу, обязательно упомяните, что вы беременны. Могут быть лекарства, которые не следует использовать во время беременности. Ваш врач назначит лечение в соответствии с вашим состоянием.

• Слишком долгое пребывание в душе может лишить кожу влаги. Выберите более короткий и теплый душ. Если у вас очень сухая кожа, используйте увлажнитель воздуха или поставьте в комнате пароварку.

• Очень низкие дозы кремов с кортизоном могут быть безопасны при экземе. Однако, если вы собираетесь использовать такой крем, обязательно используйте его после консультации с врачом.

• Кожные пятна, образующиеся на теле, обычно появляются во время беременности и исчезают. после рождения. Если она не исчезнет, ​​можно обратиться к дерматологу.

• Если у вас появилась сыпь на теле, сохраняйте спокойствие. Одевайтесь не слишком плотно и не слишком тонко. Если вы носите одежду в несколько слоев, ее можно снимать и снова надевать в зависимости от температуры погоды.

МОЖНО ЛИ Я ПРЕДОТВРАТИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ КОЖИ?

Вы не можете предотвратить их полностью, но вы можете принять меры предосторожности, прежде чем эти проблемы возникнут, с помощью нескольких защитных кремов. По поводу этих кремов проконсультируйтесь с врачом.

 

КОГДА МОЯ КОЖА ВЕРНЕТСЯ?

 

Многие проблемы с кожей возникают во время беременности или сразу после нее. рождение, потом оно заканчивается. Некоторые проблемы, например родинки, могут оказаться постоянными. Если это вас действительно беспокоит, вы можете обратиться к дерматологу.

 

Посещайтесь в здоровые дни. С наилучшими пожеланиями

 

_{Читать: 0}