Вводить отношения на самом деле удивительно легко. Пары, которым удается сохранить счастливые отношения, — это те, кто поддерживает надежды и желания друг друга и вместе строит свой союз ради общей цели.
Доктор. ДЖОН ГОТТМАН
Основанная на научных исследованиях Джона Готтмана, всемирно известного профессора, который продолжает наиболее полные и достоверные исследования в области терапии пар, начавшиеся в 1970 году и продолжающиеся до сегодняшнего дня, книга Готтмана «Пары» Терапия эффективна в парах и отношениях по всему миру. Это проверенный комплексный метод терапии.
Динамика отношений каждой пары отличается друг от друга. По этой причине планирование терапевтического процесса определяется конкретно для пары, которая приходит на сеанс. Цель терапии – выявить порочные циклы, разорвать эти циклы и заменить их позитивными циклами. Психотерапевт помогает партнерам выявить их потребности в отношениях, а не определять, что правильно, а что нет, и принимать чью-либо сторону. Он приближается к партнерам на равном расстоянии и стремится лечить отношения, а не человека.
Первый сеанс парной терапии Готтмана — это вводный сеанс. На втором сеансе пара проходит индивидуальное собеседование, а на третьем составляется планирование лечения. Весь процесс терапии основан на моделях взаимодействия пары. Партнеры вместе учатся и практикуют навыки построения отношений и решения проблем. Потребности и ожидания каждой пары от терапии различны, поэтому продолжительность терапии для пар будет варьироваться в зависимости от этих потребностей и целей.
Дом крепких отношений
Дом крепких отношений используется для концептуализации успешных отношений. и неудачные отношения.Это модель. Модель состоит из семи блоков развития отношений. И каждый блок представляет собой определенные аспекты функционирования отношений. Давайте кратко поговорим об этих блоках. Создание карт любви: Я хорошо знаю своего партнера, знаю, что его радует или печалит. Этот блок позволяет партнерам чувствовать себя любимыми и признанными. Обмен интересами и симпатиями: Я знаю, что меня любят. Этот блок гарантирует удовлетворение потребностей партнеров чувствовать себя любимыми и ценными. Поворачиваемся друг к другу: мой партнер – мой лучший друг. Этот блок является ключом к отношениям. fli позволяет делиться интересными и полезными сведениями. Позитивная перспектива: у нас хорошие отношения. При установлении тесных взаимоотношений в предыдущих трех блоках становится легче установить позитивную перспективу. Управление конфликтами: мы можем управлять своими конфликтами. В этом блоке можно добиться трансформации конфликтных процессов пары в более конструктивный процесс. Осуществление мечты: меня ждет счастливое будущее. Пары, которые знают мечты, основные ценности, убеждения и истории друг друга, то есть пары, умеющие поддерживать диалог, делают все возможное, чтобы мечты своего партнера сбылись. Общее значение: мы хороши как команда. Устанавливая отношения совместно, ритуалы, роли и смыслы могут быть созданы таким образом, чтобы удовлетворить ожидания обоих людей.
Стены этого дома создают доверие и лояльность, и эти стены позволяют другим блокам оставаться вместе . Соответственно, в крепких и здоровых отношениях стороны доверяют друг другу и обещают оставаться верными друг другу.
Терапии;
Проблемы адаптации в отношениях, Конфликты в отношениях, Проблемы с общением, Проблема доверия, Развод или расставание, Тревога и переживания перед браком, Проблемы послеродовой адаптации, Измена, Решение завести детей, Несчастливый брак, Ссоры, ревность, несовместимость, Финансовые проблемы, Проблемы с интимностью.
< /п>
Читать: 0
