Уважаемые кандидаты в матери и отцы! Вы решили завести ребенка, так на что же вам нужно обратить внимание и какие приготовления нужно сделать?
Прежде всего, вам нужно быть уверенным в своем решении, спросить себя и каждого Другой вопрос «почему вы хотите завести ребенка» и иметь на него хотя бы один ответ.
Определитесь, готовы ли вы к этому физически, духовно и социально, то есть определитесь со сроками. Быть родителем — значит брать на себя ответственность, которая продлится не просто 9 месяцев, а всю жизнь. Если есть нерешенные проблемы со здоровьем, проблемы в отношениях или карьерные цели, следует подождать, пока они будут решены.
Если вы говорите, что все это нормально и мы готовы, Расскажем, что теперь делать и что вас ждет.
Дорогие будущие мамочки, постарайтесь достичь своего идеального веса еще до беременности. Недостаточный вес так же опасен, как и избыточный. Ваш ИМТ или индекс массы тела должен находиться в пределах нормы. При необходимости вы можете получить помощь врача-диетолога.
Обратитесь к своему семейному врачу и сообщите ему, что планируете беременность. Вы оба зарегистрируетесь и будете проверять свои обычные показатели крови. Важно проверить уровень сахара в крови, жиры в крови, функциональные пробы печени и почек, уровень гормонов щитовидной железы, железа, B12, фолиевой кислоты и восполнить дефицит. Необходимо определить группу крови, проверить иммунитет к гепатиту В и краснухе, при необходимости провести вакцинацию. При этом не следует забывать начинать принимать фолиевую кислоту.
Опять же, нельзя пренебрегать одновременным гинекологическим осмотром и мазком. Инфекция, киста миомы и т. д. Если есть проблемы, которые могут представлять опасность во время беременности, их лечение проводится до беременности. Тем временем вы также можете выбрать врача, который будет наблюдать за вашей беременностью. Так вы почувствуете себя в безопасности.
Еще одна проблема, не менее важная, чем питание, — это курение, алкоголь, чрезмерное употребление кофеина и т. д. Если у нас есть вредные привычки, нам следует отказаться от них и заменить их прогулками, спортом, хобби, чтением книг и т. д. Было бы очень уместно привить полезные привычки. Потому что мысль бросить курить, когда я забеременею, одновременно и труднореализуема, и временна. Тогда как Поскольку ответственность быть родителем будет длиться всю жизнь, а не только 9 месяцев, мы должны подавать нашим детям хороший пример как родителей, ведущих здоровый образ жизни.
Конечно, это предложения не только для будущих мам, они передадут половину генов родившегося ребенка.Это актуально и для будущих отцов.
Также ему будет психологически комфортно устраивать свой рабочий график и карьерные планы хорошие, как у человека, который должен заботиться о нем лично в течение года.
Все это идеальные условия. Иногда, даже если все условия готовы, малыш может не появиться в ожидаемый срок или, наоборот, появиться внезапно, без какой-либо подготовки.
<
Когда ожидаемый ребенок задерживается, наберитесь терпения, при необходимости получите медицинскую помощь, а супруги должны сотрудничать друг с другом.Должны быть понимание и поддержка. Младенцам, которые приходят как незваные гости, будет приятно принять их с терпимостью, принять необходимые физические и социальные меры и довериться ребенку, себе и жизни.
В следующий период, то есть он продлится 9 месяцев.Также немаловажной деталью является выбор врача, который будет сопровождать и направлять вас в вашем прекрасном путешествии и которому вы смело сможете доверить себя и своего малыша.
Остается прекрасный 9-месячный путь, который вы пройдете вместе с вами, вашим партнером, ребенком и врачом. И остается только ждать счастливого конца.
>
Желаю всем вам здоровой и счастливой беременности и родов...
Читать: 0
