Чистка в неправильном направлении
Чистить зубы следует сверху вниз, начиная от места соединения зубов и десен. Движения вперед, назад или вверх вызывают отказы в их рационе.
Использование абразивных зубных паст
Зубные пасты содержат различные химические вещества. Состав паст варьируется в зависимости от необходимости и области использования. Например, некоторые вещества в отбеливающих пастах вызывают износ зубной эмали, и их количество варьируется в зависимости от марки или пасты. В целом фторированные зубные пасты безопасны. Особое внимание следует уделять пациентам, страдающим повышенной чувствительностью зубов и рецессией десен. Кроме того, следует уделить внимание использованию домашних наборов для отбеливания и даже ополаскивателей для рта. Ваш стоматолог порекомендует наиболее подходящую пасту в соответствии с вашими потребностями.
Чистка зубов сразу после еды или рвоты (особенно у беременных женщин)
Одной из функций слюны является восстановление зубной эмали с помощью содержащихся в ней минералов. , а для этого его следует выдержать не менее получаса после еды. Особое внимание следует уделять потреблению кислых продуктов, таких как помидоры и апельсины, а также газированных и кислых напитков. В случаях, когда рвота сильная из-за некоторых заболеваний или беременности, изнашивание зубов происходит из-за кислого pH ротовой полости. Необходимо подождать некоторое время, чтобы слюна пришла в норму. Более разрушительные результаты могут возникнуть в тех случаях, когда корни обнажаются из-за рецессии десен.
Приложение слишком большого усилия к зубам
Вы можете подумать, что Чем больше давления вы прикладываете, тем чище будут ваши зубы, но вы можете повредить зубную эмаль. Следует приложить небольшое усилие и дать возможность щетине зубной щетки произвести достаточную очистку. Некоторые электрические зубные щетки предупреждают о приложении слишком большого усилия благодаря своим датчикам. Вы можете попробовать это, если у вас опущены десны или ссадины на зубах.
Использование зубной щетки со слишком большой насадкой
Поскольку наши рты разного размера, Зубные щетки также производятся в разных размерах. Слишком большие кончики мешают комфортно расчесывать, правильно очищать нужные участки. Возможно, это невозможно. Кончики, которые не могут достаточно дотянуться до спины, препятствуют эффективной чистке зубов. Более того, из-за неправильной чистки на этих поверхностях со временем может возникнуть незаметное гниение.
Читать: 0
