Во время пандемии молодые люди сталкиваются со многими проблемами. Стресс, страх, тревога, вызванные неопределенностью, восприятием угрозы, вызванной скоростью передачи вируса, изменениями в распорядке дня, изменением социальных отношений, изменениями в работе и уровне доходов, потерей и трауром, что означает не только смерть, но и также потеря дохода, потеря социальных связей и потеря работы, увеличение потребности в поддержке родителей и нарушение режима сна из-за дистанционного обучения и меньшего количества движений… это наиболее очевидные факторы, которые усложняют процесс. Соблюдение распорядка дня — важная деталь для защиты психического здоровья в периоды, когда мы переживаем негативные события на протяжении всей нашей жизни.
Что мы можем сделать?
Будут ситуации, которые мы можем и не можем контролировать. на протяжении всей нашей жизни. Пандемический процесс – это не то, что мы можем контролировать. Однако до тех пор, пока человек сможет правильно осознать себя, он приобретет правильные механизмы преодоления трудностей. Таким образом, люди смогут поддержать сначала себя, а затем, например, окружающих. В данном случае было бы более реалистичным предложением посоветовать людям правильно узнать себя, а не предоставлять информацию. Молодые люди иногда просто хотят услышать, через что им пришлось пройти. Заставить молодых людей чувствовать себя ценными, а не просто пытаться, чтобы их выслушали и поняли, вместо того, чтобы предлагать решения.
С одной стороны, расширение границ молодежного периода означает процесс открытия и подпитки различных опыты. Во время пандемического процесса возможности молодых людей выходить из дома и получать новый опыт были ограничены. Восприятие угрозы, которую они постоянно ощущали, не позволяло им извлечь выгоду из этого процесса получения опыта. Это была ситуация, противоречащая нормальному процессу развития.
Отношения со сверстниками занимают очень важное место в процессе развития и развития идентичности молодых людей, а времяпрепровождение со сверстниками является элементом, который позволит им развивать индивидуальность и открывать себя. Однако пандемический процесс ограничивает эти аспекты, что противоречит сообщениям, посылаемым механизмом вознаграждения мозга. сами молодые люди их волнуют эти детали, которые заставляют их чувствовать, что они выросли, и в таких случаях они могут испытывать чувство потери.
Все эти ситуации также ослабили системы поддержки молодежи и даже затруднили некоторые процессы поддержки. пассивный. Учителя, а не родители, также были важным каналом поддержки молодых людей в обычное время. Однако в период пандемии все элементы поддержки были прерваны. Поэтому в этом процессе возросла ответственность родителей за умение активно слушать и общаться.
Ожидается, что молодые люди адаптируются быстрее, чем взрослые, когда пандемический процесс закончится. Однако один из важных вопросов, на котором нам необходимо сосредоточиться, — это то, чему молодые люди подвергаются в ходе пандемического процесса. На самом деле, не только молодые люди, но и каждый из нас осознал тот факт, что мы нужны друг другу и значимы, когда мы вместе. имеет очень осмысленную решимость; «Каждое поколение формируется под влиянием того, чему оно подвергается в подростковом и юношеском возрасте, и определяет всю оставшуюся жизнь. Из различных исследований мы знаем, что это утверждение верно. Таким образом, молодые люди-подростки в период пандемии осознали, что они нужны друг другу, и приобрели здоровые качества для процесса взросления. Этот вопрос имеет большое значение для формирования здоровой личности человека.
Читать: 0
