Состояние, называемое гиперурикемией, которое можно определить как повышение уровня мочевой кислоты в крови, может быть вызвано либо выработкой слишком большого количества мочевой кислоты в организме, либо низким выведением мочевой кислоты через почки. ( ДНК, которая передает генетический код поколениям в живых клетках, находится в хромосомах в ядре клетки. Пуриновые и пиримидиновые, адениновые, гуаниновые, стозиновые урациловые основания образуют спираль ДНК.) Мочевая кислота является конечным продуктом, образующимся в результате распада этих оснований. Преимущественно 70% с почками, 30% с кишечником.Количество мочевой кислоты показывает баланс между ее образованием в печени и кишечнике и выведением почками.Количество мочевой кислоты в крови постоянно меняется в зависимости от продуктов питания и содержание в них мочевой кислоты.У женщин оно колеблется в пределах 3-6,5 мг/100 мл.Изменения могут быть индикатором многих заболеваний.Повышение уровня мочевой кислоты может вызвать нарушения во многих органах.Прежде чем сдать кровь на анализ на мочевую кислоту, 10- Требуется 12-часовое голодание.Противовоспалительные за 24 часа до взятия крови.Необходимо сократить прием (противовоспалительных) препаратов, кортизона, глюкозы (сахара), аскорбиновой кислоты (Цвит). Витамин С увеличивает выведение мочевой кислоты почками.Эти вещества могут снижать или повышать уровень мочевой кислоты.
Определение уровня мочевой кислоты является фундаментальным обследованием в диагностике и лечении рака кишечника. ), некоторые анемии (средиземноморская анемия), рак лимфатической системы, гипертиреоз (переутомление щитовидной железы), гипотиреоз (недостаточное функционирование щитовидной железы) и некоторые гормональные заболевания, хронические заболевания почек, сердечно-сосудистые заболевания, гипертонические заболевания.
Факторы, вызывающие повышенный уровень мочевой кислоты в крови:
1-Ограничение соли.
Клинические заболевания:
1-ожирение (ожирение )
2-Гипотиреоз (замедленное функционирование щитовидной железы)
3-Хроническая почечная недостаточность
4-Свинцовая нефропатия (поражение почек свинцом)
5-Дефицит объема крови (если была кровопотеря)
6-Хроническое нарушение питания (недоедание)
7-диабетический кетоацидоз (у больных диабетом кровь потеря) Хотя это питательное вещество, энергия получается из жировых отложений, поскольку энергию нельзя получить, поступив в ткани. При расщеплении жиров выделяются молекулы, называемые кетонами.Эти молекулы имеют кислотные корни. Когда его накапливается в крови слишком много, pH крови меняется на кислый. Это состояние называется кетоацидозом.)
8-Лактоацидоз (состояния, при которых в крови повышается уровень молочной кислоты)
9-Преэклампсия (токсичность при беременности)
10 -Семейная ювенильная гиперурикемическая нефропатия (болезнь почек у детей)
11-Медуллярная кистозная болезнь почек
12-Гломерулярные кистозные заболевания
13-Мутации гена, кодирующего белок-переносчик уратов
14-Внезапная физическая нагрузка
15-Саркоидоз
16-Застойная сердечная недостаточность
17-Психологический и физический стресс.
Подводя краткий итог, ожирение, препараты, снижающие функции почек, заболевания почек, генетические факторы, нарушения питания, заболевания щитовидной железы, некоторые виды рака, гиперлипемия (высокое содержание жиров в крови), резистентность к инсулину и метаболический синдром вызывают повышение уровня мочевой кислоты в крови. Уровень. Инсулинорезистентность и ожирение печени могут вызвать высокий уровень мочевой кислоты, а высокий уровень мочевой кислоты может вызвать инсулинорезистентность и ожирение печени.
-Ингибирует окисление, катализируемое железом, циркулирующим в крови.
-Позволяет жить на диете с низким содержанием натрия (соли).
- Утверждается, что это повышает интеллект.
Риски:
- Подагра
-Образование камней в почках (Уратные камни)
- При повышенном уровне мочевой кислоты (Гипертония и сердечно-сосудистые заболевания)
ЗАБОЛЕВАНИЯ КИШЕЧНИКА:
Мочевая кислота в крови может кристаллизоваться и накапливаться в одном из суставов, вызывая воспаление суставов, называемое подагрой. Однако при нормальном уровне мочевой кислоты вы также можете заболеть подагрой. Подагра вызывается иммунологической (проблемы иммунной системы) реакцией организма.
При повышении уровня мочевой кислоты в крови мелкие острые кристаллы могут вызывать боль в суставах и тканях вокруг суставов. , руки, колени, запястья являются частыми областями боли при подагре. .
Подагра,добавить Для него характерна сильная и интенсивная боль, возникающая в суставах и усиливающаяся даже при незначительном надавливании.При этом заболевании, протекающем в виде воспаления суставов, суставы могут опухать, может наблюдаться повышение температуры в суставах и суставы могут становятся чувствительными.У пациента может возникнуть жар, а кожа вокруг суставов может шелушиться.Уровень кислоты увеличивает риск подагры.50 процентов составляет фруктоза и 50 процентов — глюкоза. Когда мы потребляем столовый сахар, в кишечнике он расщепляется на фруктозу и глюкозу. Еще одним источником фруктозы является кукурузный сироп. Его часто используют в готовых напитках и продуктах питания. Кукурузный сироп состоит из 55% фруктозы и 45% глюкозы. Риск ожирения и диабета увеличивается у людей, потребляющих более 50 граммов фруктозы в день. Фруктоза, содержащаяся в столовом сахаре, вызывает диабет, даже если она не приводит к ожирению. Он увеличивает выработку жиров в крови, называемых триглицеридами фруктозы, в печени и накапливает в организме больше жира, чем глюкозы. Одним из наиболее важных эффектов фруктозы является увеличение выработки мочевой кислоты в организме. В течение 1 часа употребления фруктозы уровень мочевой кислоты в крови увеличивается на 2 мг/дл.
Вред фруктозы:
-Повышает уровень триглицеридов в крови.
- Мочевая кислота в крови
- Постоянное употребление создает долговременную резистентность к инсулину.
- В исследованиях на животных было показано, что она вызывает катаракту.
- Увеличивает кроветворение. давление.
ДРУГИЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА, НЕ СЛЕДУЮЩИЕ ЕСТЬ:
-Зерновые растения, горох, булгур, орехи, кукуруза, овес
-Шпинат, цветная капуста, грибы,
- Бобовые,
-Мясо мелких животных: мелкая рыба, курица, индейка, моллюски,
- Жирная пища; во фритюре, со сливками и т. д. — При диете с высоким содержанием жиров жир снижает выведение мочевой кислоты почками. Ежедневное потребление жиров должно быть сокращено. Количество потребляемых жиров следует скорректировать так, чтобы оно составляло 20–25 % от суточной калорийности. Как правило, следует отдавать предпочтение обезжиренным продуктам.
-Пиво и вино (необходимо прекратить общее употребление алкоголя)
-Пиво и вино (необходимо прекратить общее употребление алкоголя)
-Пиво и вино p>
-Мясо крупных животных Следует отдавать предпочтение. В день можно съедать до 2 тефтелей. Когда не ест телятину, 60гр( Ее можно заменить 4-5 столовыми ложками бобовых, горошка, шпината, грибов.
-Крупную рыбу можно есть как 2 котлеты по 100гр вместо мяса.
-Субпродукты.
-Быстро худеть неудобно.Быстрая потеря веса может спровоцировать приступы подагры.
КАКИЕ ПРОДУКТЫ СНИЖАЮТ УРОВЕНЬ МОЧЕВОЙ КИСЛОТЫ?
-Молоко и его продукты продукты, йогурт, пахта, сыр,
-Употребление цвита (естественно с пищей)
-Употребление кофе с кофеином
-Похудение
-Пейте много воды.10-12 стаканов в день.
Как можно понять из этого текста, держитесь подальше от сахара и ожирения.
Читать: 0
