Мы все задавали себе этот отчаянный вопрос в какой-то момент нашей жизни. В отличие от тех дней, когда вы просыпались с надеждой в прошлом, сейчас вы можете проснуться с болью в груди. Ваше прежнее веселое настроение, возможно, сменилось темными тучами. Возможно, вы сделали все, чтобы избавиться от этого дискомфортного чувства и боли. Но все, что вы сделали, это затащили вас еще глубже в трясину, а не спасли от этой боли. Вы застряли в бесконечном состоянии плохого самочувствия. Если вы столкнулись с такой ситуацией, то могу сказать, что вы столкнулись с гораздо более серьезной проблемой, чем можете решить. В такой затруднительной ситуации вам необходима помощь, профессиональная помощь. Точно так же, как мы не пытаемся лечить рак дома, мы не можем рассчитывать на то, что сможем выйти из этого тупика, который является одной из самых психологически сложных ситуаций, с помощью наших усилий дома.
Как шаг- поэтапный процесс консультирования работает?
-
Во-первых, находясь в пожаре, мы даже не можем понять, где начался пожар и насколько сильный он горел, не говоря уже о том, почему он начался . Взгляд, который может быть беспристрастным и смотреть со стороны, позволяет вам сначала увидеть, в чем вы находитесь.
-
Понимание того, в чем вы находитесь, — это самый большой шаг. Как только вы сможете это понять, вы начнете «проходить» через это состояние. Если это печаль, то это печаль, если это несправедливость, то это несправедливость, если это гнев, то это гнев. Что бы у вас ни было внутри, вы начинаете это ощущать и отдавать этому должное. По этой причине на первых сеансах вас будет немного трясти и чувствовать, что рана внутри вас начинает кровоточить. Однако это кровотечение встречают не попыткой его скрыть, как в прошлом, а намерением исцелиться.
-
Когда вы начинаете прислушиваться к эмоциям и усвоив эту ситуацию, начинается путешествие к причине. Теперь, когда огонь утих, вы начинаете понимать одно за другим, почему вспыхнул пожар, что его подпитывало и что помогло его потушить. Это путешествие — самая длинная часть процесса исцеления. Потому что у вас так много разных знаний. Столкнувшись с массой ответов, которые вы дали на вопрос о том, какой была жизнь в детстве, один за другим, вы начинаете перестраивать себя как взрослого, который выбирает жизнь.
-
Ваша жизнь не останавливается во время всех этих открытий. Новая тема и открытия на каждом занятии. Возможно, он поприветствует вас. Но с каждым разом ты становишься все более знающим и компетентным, как человек, ставший сам себе врачом. Это один из самых прекрасных аспектов исцеления и способности видеть.
Шаги, о которых я рассказал выше, были общими качествами многих консультационных приключений. Поскольку жизнь каждого человека уникальна и неповторима, я не хочу, чтобы это воспринималось как общая информация. Но это более или менее терпеливые шаги по получению консультации. Если вы хотите отправиться в такое путешествие, вы можете связаться со мной или компетентными психологами, которые предоставляют консультации, как я.
Надеюсь, что эта статья может стать хорошим шагом на вашем пути. из вашей тьмы и в ваш свет…
Читать: 0
