МИГРАЦИЯ ПСИХОЛОГИЯ
МИГРАЦИЯ; Он определяется как выезд человека из общества/страны в другую страну по экономическим, политическим и социальным причинам. Это не просто физический акт, это имеет психологические последствия. Было проведено много исследований по вопросам миграции и психического здоровья.
Люди добровольно или принудительно покидают свою страну и иммигрируют в другую страну по определенным жизненным причинам. В результате этой миграции, даже если это не вынужденный выезд, а добровольный выезд, выражаются тоска и душевные трудности. Люди скучают по своей семье, стране, друзьям и домашним животным, если таковые имеются. Независимо от того, насколько хороши условия в принимающей стране, люди иногда могут сталкиваться с такими проблемами, как неспособность справиться с чувством тоски, проблемы социальной поддержки, социальная тревожность, тяжелые условия труда, неспособность идти в ногу с культурой страны пребывания. страна, предрассудки, стигма, языковые проблемы, низкий доход, снижение социализации и интроверсия. Вы можете столкнуться с такими ситуациями, как депрессия, паническое расстройство, стресс, тревога, несчастье, несовместимость, посттравматическое стрессовое расстройство и тревога, которые могут быть вызваны этими проблемами. Возможно, вы не сможете справиться с этими трудными временами самостоятельно, поскольку отсутствие социальной поддержки и формирование социальной тревогирегрессивны и усложняют процесс адаптации. Социальная поддержка очень важна для человека, хотя ее важность еще не совсем понятна. Это помогает людям всех возрастов более эффективно справляться с жизнью. С другой стороны, люди с социальной тревожностью испытывают трудности в большинстве социальных сред и заявляют, что чувствуют себя некомпетентными и нервозными, когда разговаривают с другими. Их очень беспокоит, что о них подумают другие люди, они очень нервничают при встрече с кем-то новым или на публике. Большую часть времени они думают, что то, что они делают, неправильно, а то, что они говорят, глупо, и настолько одержимы своей речью, что через некоторое время становятся неспособными вести разговор. Им очень трудно знакомиться с новыми людьми, так как они более застенчивы, чем другие люди. Это то, что я считаю Жить в новой стране, говорить на новом языке, знакомиться с новыми людьми, жить в новом обществе из-за тяжелой утраты довольно сложно для человека, который страдает социальной тревожностью и не чувствует социальной поддержки. Все перечисленные мной причины значительно удлиняют процесс адаптации, а это влечет за собой проблемы адаптации. Получение профессиональной поддержки в этом процессе может оказаться для вас очень полезным и очень важным. Это поможет вам легче пережить процесс напряжения.
ЗНАКОМСТВО
Находясь за границей, вы можете чувствовать себя одиноким, несчастным, тревожным, тоскующим, удивленным, злым и отвергнутым представителями новой культуры. Это вызывает у вас много трудностей. Причина всего этого в том, что вы испытываете культурный шок, потому что вы необычны. Исследования показали, что в то время как некоторые люди проводят этот процесс более контролируемо, другие не поспевают за новой культурой и обращаются к негативному поведению, например, к употреблению психоактивных веществ. Помимо психологической поддержки, вы можете использовать и другие методы, чтобы привыкнуть к пребыванию за границей и легче адаптироваться;
- Вы можете записаться на языковые курсы, чтобы лучше говорить на языке. (Наблюдение за другими людьми в вашей ситуации может повысить вашу уверенность в себе.) - Вы можете записаться на курсы по интересам ради развлечения.
- Экскурсия и т. д. Вы можете быть активным на мероприятиях.
- Можно заниматься спортом или обычной прогулкой. (С научной точки зрения ходьба снижает стресс.)
– Читая книги, посвященные этой стране/культуре, вы можете улучшить свой язык и узнать то, чего не знаете.
ТРУДНОСТИ, С которыми столкнулись ТУРКИ-ИММИГРАНТЫ
В начале 1960-х годов турки столкнулись с экономическими, политическими, социальными и т.д. проблемами. Из-за трудностей они мигрировали из своей страны в другую страну, но основная причина этой миграции – найти работу и работать. Хотя вначале в этой миграции преобладали граждане мужского пола, позднее работа и т. д. Когда они поселились по порядку, они хотели, чтобы с ними была вся их семья, что значительно увеличило турецкое население в стране. Миграция изначально
является одной из важнейших проблем, связанных с миграцией. Поскольку культура, язык, религия, режим работы и даже способы общения людей друг с другом различны, то и то, что наши граждане не смогли сразу ко всему этому адаптироваться, и что их заставили, также привело к их изнашиванию. психологически. Поскольку очень немногие из граждан Турции, приехавших первыми, знали язык этой страны, язык находится на переднем крае этой проблемы адаптации. Тот факт, что они не могли рассказать о своих проблемах, что им было трудно даже что-то спросить и что они не могли понять сказанное, привело к тому, что наши граждане стали интровертами и отставали в общении, а также не могли общаться. адаптироваться. В последующих поколениях языковая проблема в некоторой степени исчезла, и они выросли, изучая язык, но на этот раз они не смогли выучить достаточно турецкого или немецкого языка. Это привело к неуспеваемости в школе и проблемам с образованием.
Тот факт, что в местах проживания турецких граждан, впервые приехавших в Германию, условия немного хуже обычных, заставляет их чувствовать себя изолированными и несчастными. Через некоторое время они смогли решить эту проблему, арендовав дом.
Наконец, отметим ксенофобию; Турки очень Поскольку они работали слишком много часов с низкой зарплатой, выбор места работы теперь был в пользу наших первых граждан. Это очень разозлило граждан этой страны, и они посчитали причиной своей безработицы эмиграцию турок. Фактически, эта ситуация привела ко многим инцидентам, таким как нападения на турок в некоторых европейских странах. Хотя ситуация уже не так плоха, как раньше, мы не можем сказать, что она полностью улучшилась.
Читать: 0
