Здравствуйте, дорогая будущая мама;
Учитывая, что женщины делают лицо современного общества красивым, необходимо признать, что архитекторами этого лица являются матери. Как вы понимаете, наличие такого ценного атрибута требует серьезных усилий.
Ребенок – величайший плод любви пары, связанной друг с другом. В таком случае, я думаю, подготовка к такому большому и важному гостю должна быть самой приятной работой в жизни. Вот несколько советов по подготовке к самому прекрасному путешествию в мире, которое вы совершите 2-3 раза в жизни.
Наша отправная точка: Быть физически и психологически готовым к беременности! Идеальный период подготовки начинается за 2 месяца. Вес стоит на первом месте в физической подготовке. Если посчитать, что за беременность вы наберете примерно 10-12 килограммов; Потеря лишнего веса защитит вас от рисков, которые могут возникнуть во время беременности, и сделает вас физиологически лучше и комфортнее. Опять же, увеличивая гибкость вашего тела и мышечную силу с помощью таких дисциплин, как пилатес и йога, перед тем, как забеременеть, вы можете принять меры предосторожности против боли, которая возникнет в последующие недели беременности, и подготовить свое тело к родам. В психологической подготовке это период привыкания к мысли о беременности. Вам следует перестроить свои привычки, темп работы, круг общения и самое главное свою душу в соответствии с малышом. Сбалансированная диета, увеличение потребления жидкости, отказ от вредных привычек, таких как курение, и поддержание режима сна будут способствовать вашей психологической и физиологической подготовке.
Перейдем к оценке, которую предстоит сделать нам, врачам. Нет ничего более ценного для нас и, естественно, для нашего пациента, чем детальная проверка анкетных данных. Ваши текущие заболевания, перенесенные вами заболевания, перенесенные вами операции, лекарства, которые вы использовали, история вашей предыдущей беременности, случаи выкидышей, ваши отношения с партнером, заболевания членов семьи с точки зрения генетически передаваемых заболеваний. .. Все это самые большие руководства и хорошие вещи для нас в процессе здоровой беременности.Они являются материалами для планирования. На следующем этапе Мы изучаем анализы крови, которые помогают диагностировать такие заболевания, как анемия, диабет, заболевания щитовидной железы и артериальное давление. В зависимости от уровня фолиевой кислоты и результатов анализов при необходимости начинаем прием соответствующих препаратов. Сдача мазка из шейки матки также входит в число анализов, которые я рекомендую перед беременностью, и, наконец, конечно, необходимо проверить гнездо нашего ребенка. Итак, обследуем область малого таза с помощью УЗИ. Матка, яичники, трубы...
Не кажется ли вам, что маленькие ягнята, которые здороваются с миром в объятиях семей, демонстрируют современное и сознательное поведение, такое как осмотр перед беременностью? будет иметь фору в жизни 1-0? Вот почему вам не следует медлить с визитом к врачу до беременности. Будьте уверены, что ваш врач будет очень доволен такой ситуацией. Если вы приняли это правильное решение, мы надеемся, что у вас будет чудесное путешествие...
Читать: 0
