Как протекает процесс психотерапии и что обсуждается на первой встрече?

Процесс психотерапии и первое собеседование предстают на сессиях как ситуация, которая часто порождает вопросительный знак в сознании наших клиентов, ранее не имевших опыта психотерапии, и соответственно может вызвать тревогу. По этой причине нам, психологам, важно информировать наших клиентов и кандидатов в клиенты о процессе психотерапии и первом собеседовании.

Тогда давайте в общих чертах рассмотрим, какие темы можно затронуть на первой встрече. с процессом психотерапии.

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ СЕАНСА: Отдельные сеансы могут длиться в среднем 45–50 минут.

ЧАСТОТА СЕССИЙ : Частота сеансов определяется совместным решением специалиста в области психического здоровья и клиента. Однако рекомендуется встречаться раз в неделю в начале психотерапевтического процесса; По ходу процесса частота сеансов – раз в две недели, раз в месяц и т. д., в зависимости от потребностей и самочувствия клиента.

Поскольку психотерапевтический процесс каждого клиента уникален и на продолжительность психотерапевтического процесса влияют различные факторы, этот период варьируется от процесса к процессу. Примерами факторов, влияющих на продолжительность психотерапевтического процесса, являются различия в причинах консультации клиентов и различия в целях терапии, даже если причины их применения одни и те же.

Кроме того, клиенты могут добавить новую цель терапии к своим текущим целям терапии, пока процесс психотерапии продолжается; это может продлить продолжительность психотерапевтического процесса.

Что касается того, что можно обсудить на первой встрече, на первой встрече специалист по психическому здоровью, с которым вы встретитесь, сначала представится вам профессионально (образовательная информация, психотерапия). школа/школы, области обучения и т. д.).

Представившись, специалист информирует вас о процессе психотерапии (продолжительность и частота сеансов, моменты, которые следует учитывать при посещении сеансов, конфиденциальность клиента и т. д.).

Чтобы лучше узнать Вас и лучше оценить причину обращения за психотерапией, специалист расскажет Вам о Вашей семье, профессиональной и/или образовательной жизни, дружеских отношениях, романе Они также могут задавать вопросы о ваших первых отношениях, вашей повседневной жизни,

проходили ли вы раньше психотерапию и/или психиатрию, и подобные темы. С учетом всей этой информации, полученной на первой встрече, и ваших ожиданий от терапии как клиента, составляется дорожная карта того, как будет протекать психотерапевтический процесс. Если ее невозможно получить, еще несколько интервью можно рассматривать как оценочные интервью в чтобы заполнить недостающую информацию.

Читать: 0

yodax