Большую часть жизни мы проводим во сне, особенно в младенчестве. Сон очень важен для здорового развития младенцев. Иногда, чтобы научить младенцев спать и помочь им заснуть самостоятельно, учат тому, как они спят, не подходя к ним, даже если они плачут. Хотя это неправильная практика для психосоциального развития ребенка, она также может вызвать множество проблем в дальнейшей жизни.
Человеческие существа — биопсихосоциальные существа. Хотя даже большинство взрослых не хотят оставаться одни, для малыша это чрезвычайно важно. Неправильно помогать ребенку научиться спать, не подходя к нему, даже если он плачет, когда его эго крайне слабо, то есть в возрасте от 4 до 5 месяцев. Ребенок начинает плакать, а потом через некоторое время перестает плакать.Родители думают, что ребенок привык к этой ситуации и научился комфортно засыпать, но на самом деле происходит то, что ребенок не учится так спать, а учится выученной беспомощности. Малыш, оставшийся один в комнате, выбирает абстрактный и унылый предмет, например игрушку, для удовлетворения своей потребности в поддержке и безопасности, поскольку рядом нет родителя, и пытается успокоиться уверенностью, что «он здесь» и «он не уходит».
Так что же делать, когда ваш ребенок плачет?
Плач – это сигнал, его необходимо очень хорошо оцените это сообщение. Представьте, что в комнате плачет взрослый человек, вам сразу хочется подойти к нему и узнать, что произошло. Поскольку ваш малыш не может выразить себя вербально, свои желания он выражает плачем, и сообщения, исходящие от малыша, следует оценивать внимательно, как и взрослый человек.
Прежде всего следует проверить, есть ли медико-физиологическая проблема, влияющая на сон. Грязный подгузник, голодный желудок, температура, газы, рефлюкс и т. д. Если есть физиологические и медицинские проблемы, их следует решить в первую очередь. Ритуалы, совершаемые перед сном, способствуют комфортному сну. Принятие теплого душа, кормление грудью или кормление из бутылочки, массаж, расслабляющая музыка или другой ритуал, который вы и ваш ребенок создадите, могут помочь облегчить переход ко сну.
Сон важен в первый год: он означает расслабление и успокаиваюсь. Через некоторое время способность опекуна сохранять спокойствие улучшает способность ребенка к самоуспокоению. . Чем спокойнее и комфортнее будет находиться воспитатель, тем спокойнее будет и малыш. Наличие родителей, которые поддерживают и успокаивают его, когда он плачет, и удовлетворяют его потребности, очень важно как для здорового сна, так и для здорового психосоциального развития.
Читать: 0
