Каждая травма подобна тяжёлому мешку на спине
Каждая травма подобна мешку на спине. Если мы сможем решить эти проблемы, мы избавим себя от этого бремени. Прощение — эффективный метод облегчения бремени.
Вся суть здесь в том, чтобы думать, ориентируясь на решение, а не на проблемы, концентрироваться на позитиве, а не на негативе.
Прошлое человека С ним обошлись несправедливо, он пережил травму, он пережил шок, он очень зол на кого-то. Это чувство гнева вызывает у этого человека гнев, депрессивное настроение, а с другой стороны, вызывает жалобы. Видите ли, вокруг есть люди, которые всегда жалуются на свое положение, и когда мы исследуем их прошлое, обнаруживаются неразрешенные травмы. Каждая травма – это как мешок на спине человека. Так же, как этот мешок ограничивает диапазон наших движений, мешает нам ходить и снижает нашу работоспособность, он также влияет на нашу умственную работоспособность и эмоциональную работоспособность. Важно разрешить травмы, которые мы не можем простить или не можем решить, а точнее, прощать не обязательно. На нас влияют травмы, несправедливости, шоковые переживания и разочарования в отношениях между людьми, которые мы не можем решить. Если мы сможем решить эти проблемы, мы выбросим это бремя из нашей сумки, и наше бремя станет легче, мы расслабимся и диапазон наших действий расширится.
Прежде чем мы сможем простить, нам нужно принять
Люди, которые злятся, напряжены и никогда не расслабляются, всегда имеют такое бремя в своем психическом мире. Эти люди не могут быть спокойными и не могут достичь цели из-за этого груза. Здесь нужно что-то, прежде чем вы сможете простить. Надо принять, принять правду. Итак, следующий шаг к прощению – это принятие фактов. В некоторых ситуациях вы, возможно, не сможете простить, но можете принять факты. Например, есть измены, как простишь? В таких непростительных ситуациях, когда человек это принимает, срабатывает следующее рассуждение: Если есть решение, я сделаю то, что необходимо, расстраиваться не стоит. Если решения нет, даже если я расстроюсь, расстраиваться не стоит, потому что результат не изменится. Потому что, даже если вам грустно, результат не изменится, поэтому вы доедаете себя, неся вот так бремя на спине.
Подумайте о своих чувствах
Первой эмоцией, которую испытывает человек, когда думает, что с ним обошлись несправедливо, является гнев. Например, кто-то поступил с вами несправедливо или начальник выставил вас в дурном свете перед всеми.В такой ситуации вместо того, чтобы злиться и уходить с работы или думать о подаче иска, вам следует в первую очередь подумать о своем чувства. Эмоцией, которую мы испытываем в таких ситуациях, обычно является гнев. Если человек думает, что какой из его принципов, принципов или правил поврежден; Если он проанализирует, какой процент инцидента был вызван мной, а какой процент - другой стороной, и выработает мысли о своих чувствах, он сделает еще один шаг вперед. После генерации идей он также думает о возможных решениях. Он выбирает одно из этих решений, например план А, план Б, план С, и никогда не оглядывается назад. Если человек делает это, у него вырабатывается стиль решения проблем. Если событие кажется, что его нельзя изменить, если есть обида или несправедливость, бессмысленно и бесполезно задавать человеку вопросы типа «Почему ты это сделал?» Принимать – это требование ума. Если человек прощает того человека после принятия, он дарит 2 подарка тому, кого он прощает, а сам получает 4 подарка.
Честь не защищается чувствами, ее защищает разум
Честь не защищается чувствами, ее защищает разум
Честь не защищается чувствами, ее защищает разум
Честь Strong>
Наша гордость пострадала, но мы не можем защитить ее чувствами, мы защищаем ее разумом. В таких ситуациях неразумно говорить: «Мое достоинство задело, мне было неловко перед всеми, я не могу этого простить, поэтому ухожу в отставку». В такой ситуации: «Мое достоинство было задело, почему оно задело?» Человек должен провести для себя SWOT-анализ, спросив: «Каковы мои сильные стороны, каковы мои слабые стороны?» Ему следует задаться вопросом, почему произошла такая ситуация и следует ли ему противостоять человеку, который задел его достоинство.
Налаживание хорошего сотрудничества – ценность 21 века
Прощение — это добродетель, и сделать это непросто. Человек, который прощает, совершает два действия и фактически говорит другой стороне: «Я отказываюсь от своих прав ради тебя, на самом деле я тебе не враг».
Между нами и другой стороной существует конфликт, такие ситуации часто случаются на работе.Если он прощает ошибку, «я тебе не враг» Он дарит подарок, говоря: Второй говорит: «Я отказался от своих прав ради тебя». Вместо чувства защиты другая сторона чувствует вину и раскаяние. «Я поступил несправедливо по отношению к этому человеку, но этот человек все равно победил, проявил добродетель и простил меня», - говорит он. Если злонамеренно, то вызывает дискомфорт, если доброжелательно, создается доверие. Это увеличивает любовь, увеличивает уважение, увеличивает доверие и уменьшает страх в отношениях. Это ценность XXI века – установление хорошего сотрудничества. Способность наладить хорошее сотрудничество – это величайший капитал нашей эпохи, социальный капитал. Люди, умеющие хорошо сотрудничать, смогут добиться прогресса в этом веке, то есть героическое предпринимательство невозможно в одиночку.
Чувство сожаления – это приобретение
Чувство сожаления показывает, что человек может быть самокритичным и подвергать сомнению себя. Это 50% преимущество для человека. Способность чувствовать сожаление – это добродетель. Некоторые люди совершают одну и ту же ошибку и не испытывают сожаления.Чувство сожаления – это 50% выигрыша для человека, а значит, он станет лучше. В таких случаях человеку необходимо сделать второй шаг, если он примет его и будет постоянно его нести, это станет бременем на его плечах. В таких случаях необходимо производить мысли после эмоций; некоторые люди путают свои мысли со своими чувствами. Наши чувства — сожаление. «Почему я сделал то, что называется сожалением? Нам нужно спросить: «Чему меня научило это событие?»
Как культура, мы бальзамируем травмы и продолжаем их дома
Проблема очевидна: чувство сожаления. Я разбил кому-то сердце, допустил ошибку, пропустил экзамен. В этом случае необходимо спросить: «Чему меня это научило?» В жизни неудачи очень важны, потому что неудачи щедры, но успех не щедр, успех чему-то учит, а неудача учит многому. Когда мы смотрим на жизнь, человек, добившийся прогресса, — это человек, который может учиться на своих ошибках. В жизни есть такой тайный закон, что трудности приносят успех, успех не бывает в комфорте, потенциал всегда проявляется в гнетущей обстановке, потенциал не проявляется в комфортной и комфортной обстановке. Давление, которое мы испытываем, раскрывает потенциал, поэтому необходимо сосредоточиться на том, как превратить сожаление в выгоду. Не говорите: «Это меня научило этому» его рука. На самом деле, он должен записать это, а не переживать в уме снова и снова. При обдумывании снова и снова человек переживает событие, произошедшее 10 лет назад, как будто оно произошло вчера. Люди правы, что не забывают эти события, но вам следует найти этому логическое решение и сменить тему. Если вы не сможете этого сделать, это и дальше будет бременем для вашего мозга. Как культура, мы бальзамируем травмы и продолжаем их дома, тогда как нам нужно уменьшать их в миниатюре и продолжать жить дальше.
Давайте учиться на негативе
Давайте учиться на негативе
Давайте учиться на негативе
Strong>
p>
Вся суть здесь в том, чтобы обдумать решение -ориентированность, а не на проблемы, и фокусироваться на позитиве, а не на негативе. Давайте учиться на негативе, но давайте сосредоточимся на позитиве и сумеем радоваться мелочам. Причем очень важно не то, что мы делаем, а то, как мы это делаем. Чтобы правильно общаться с другими людьми, мы должны сначала общаться с самими собой.
Читать: 0
