5 стадий процесса горя

Процесс траура, который является одним из самых сложных процессов для человека, известен как печаль и траур, переживаемые после утраты. Есть факторы, влияющие на процесс скорби. Некоторые из них; Личностные качества скорбящего, связь с скорбящим, сеть поддержки человека, факторы развития, культура и стратегии выживания человека.

Росс разработал пятиэтапную модель процесса скорби как фазы адаптации к потере себя. Эта модель состоит из 5 этапов.

1. Отрицание (На этом этапе человек может делать заявления типа «Почему это случилось со мной, почему со мной?». Наблюдается поведение избегания.)

2. Гнев (На этой стадии человек склонен выражать свои чувства, которые он не может контролировать, обвиняя свое окружение. Таким образом, он может прибегнуть к недействительным методам лечения, пытаясь держать свои чувства под контролем, не проявляя ожидаемых реакций.)

3. Торг (В этой фазе, по сравнению с фазами, описанными выше, наступило состояние принятия, колебания настроения менее интенсивны. Человек принял пережитую боль, но печаль интенсивна. Чтобы справиться с грустью , человек может попытаться изменить реальность, заключая соглашения.)

4. Депрессия (Это стадия, на которой человек сталкивается с реальностью, отрицанием и избавлением от гнева, боли и страданий траура. Уровень депрессии не одинаков для каждого человека, он варьируется. В результате психической депрессии избегание наблюдаются межличностные отношения, бессонница, проблемы с питанием. Росс, повышается уровень горя. Говорит, что процесс начал улучшаться.)

5. Принятие (на этом этапе, когда правда принимается и эмоции разрешаются, человек пытается адаптироваться к новому жизненному процессу. На этапе принятия, который является последней стадией процесса горя, человек более экстравертирован, склонен переваривать этот процесс скорби.)

Этот процесс демонстрирует межличностные различия. Не каждый человек проходит этот процесс в одинаковом порядке. Процесс горя, его продолжительность и пережитые эмоции не одинаковы для каждого человека. Горе и скорбь не следует путать друг с другом. Процесс скорби занимает в среднем 6 месяцев. В процессе скорби; От 6 месяцев до 1 года считается нормой� доктор Подавление наблюдается при горе, превышающем 1 год.

Читать: 0

yodax